Инструкции за употреба на ацетил л карнитин

Ацетил-L-карнитин (Acetyl-L Carnitine) е лекарство, чието функционално действие е насочено към укрепване на имунитета и на първо място - за предотвратяване на болести на Паркинсон и Алцхаймер. L-карнитинът е аминокиселина, която увеличава "енергийния резерв" на организма, разгражда мазнините и нормализира метаболизма в организма, забавя процеса на стареене.

Acetyl-L-Carnitine Now Foods състав и форма на освобождаване

Лекарството се предлага в пластмасови буркани с 50 капсули в него. Една капсула съдържа:
- Ацетил-L карнитин - 500 mg.

Свойства на ацетил-L-карнитин

Това лекарство NOW Foods участва активно в синтеза на биоактивни съединения:
- глутатион, който е незаменим интоксикатор;
- коензим Q10, който е мощен антиоксидант;
- мелатонин - хормонът на младостта и съня;
- ацетилхолин, който повишава човешкия интелект и паметта.

Освен всичко друго, Acetyl-L-Carnitine (Now Foods):
- предпазва мозъка ни от вредното въздействие на свободните радикали;
- помага при удар;
- повишава функционалността на нашата имунна система;
- участва в използването на мазнини.

Експерименти с плъхове за употребата на ацетил-L-карнитин с алфа-липоева киселина показаха мощен анти-стареещ ефект и намаляване на телесната мастна маса.

Показания и противопоказания Ацетил-L-карнитин

Това лекарство се препоръчва за употреба:
- със състояния на имунодефицит на организма;
- с неизправности на имунната система;
- за подобряване на интелигентността и умствените способности;
- спортисти с прекомерно физическо натоварване;
- за профилактика на болести на Паркинсон и Алцхаймер;
- за профилактика на сърдечни и съдови заболявания;
- с процеси на възстановяване след инсулт;
- за подмладяване на тялото;
- с различни неврози (стрес и депресия);
- с алкохолна зависимост;
- да забави процеса на стареене;
- за увеличаване на енергийния резерв на организма.

Противопоказания Ацетил-L-карнитин (сега храни):
- епилепсия;
- индивидуална непоносимост към компонентите на лекарството.

Инструкции за употреба на Acetyl-L-Carnitine (Acetyl-L Carnitine)

Не препоръчваме това лекарство преди лягане, защото то активира тялото. Начин на приложение: използвайте Ацетил-L-карнитин веднъж или три пъти на ден, по една капсула по време на хранене или след това.

Съхранявайте лекарството при стайна температура на сухо място..

Acetyl-L-Carnitine Now Foods цена и продажба

Цената на лекарството на тази страница. Предлагаме да закупим Ацетил-Л-Карнитин по няколко начина: обадете се и поръчайте лекарството на нашия мениджър на телефонния номер, посочен на уебсайта, или направете поръчка през „кошницата“ (добавете лекарството към него и направете поръчката си), или го вземете.
Скоростта на изпълнение на поръчката и доставката на биодобавки не зависи от начина на приложение, всичко се извършва без забавяне, методът на плащане според вашето желание.
Ако живеете в друг град, можете да използвате нашата услуга „поръчайте обаждане“ и ние ще ви се обадим, за да приемете заявлението.

Ацетил-1-карнитин отзиви

Константин Игоревич Г., 48 г., Москва
"Баща ми се разболя от болестта на Паркинсон на 60-годишна възраст. С течение на времето болестта прогресира и лекарите казаха, че не могат да направят нищо, неизлечимо е. Приятелят ми беше диетолог и аз посъветвах Ацетил-Л-Карнитин. Купих един буркан и баща ми го изпи, не Няма промени, но решихме да не спираме и купих още 2 буркана. До края на третия буркан баща ми се почувства по-добре. Купих още 3 буркана и той продължи да пие това лекарство. След шест месеца употреба Ацетил-L-карнитин треперенето на баща ми намаля с коефициент на две, той се чувства отлично, разбира се, няма въпрос за възстановяване, но промените към по-добро са забележими.

Дмитрий Николаевич П., 58 г., Москва
"На 48 години имах инфаркт на миокарда, след което дълго време се възстанових. Ацетил-L-карнитин играе огромна роля за това. Пих го в продължение на шест месеца, 2 капсули на ден (сутрин и вечер по време на хранене). След началото Използвах подобрения на всеки два месеца (пия един месец, почивам един месец). В момента пия по един буркан на всеки 5-6 месеца и не усещам ефектите от сърдечен удар. За мен Ацетил-L-карнитин е най-доброто лекарство за възстановяване на сърдечната функция. "

© 2009-2019 Фактор на трансфер 4Life. Всички права запазени.
карта на сайта
Официален сайт Ru-Transfactor.
Москва, ул. Марксист, д. 22, стр. 1, от. 505
Тел: 8 800 550-90-22, 8 (495) 517-23-77

© 2009-2020 Фактор на трансфер 4Life. Всички права запазени.

Официален сайт Ru-Transfer Factor. Москва, ул. Марксист, д. 22, стр. 1, от. 505
Тел: 8 800 550-90-22, 8 (495) 517-23-77

Ацетил-Ь-карнитин

Ацетил-L-карнитин - биологично активна хранителна добавка (БАА), източник на карникетин.

Форма и състав на освобождаване

Лекарството се произвежда под формата на капсули с тегло 500, 600 и 740 mg (в пластмасови бутилки от 50, 60, 100 или 200 бр.).

  • активно вещество - ацетил-L-карнитин;
  • допълнителни компоненти - микрокристална целулоза, стеаринова киселина, магнезиев стеарат.

Свойства на компонента

Ацетил-L-карнитин има следните ефекти:

  • участва в доставката до митохондриите на клетки с дълговерижни мастни киселини, използвани за преобразуване в клетъчна енергия;
  • активира оползотворяването на мазнините;
  • насърчава биосинтеза на важни активни съединения като коензим Q10 - вещество, което определя производството на енергия в клетките и предпазва митохондриите от вредното въздействие на свободните радикали; ацетилхолин - невротрансмитер, отговорен за нормалната активност на интелигентността и паметта; мелатонин - хормонът на епифизната жлеза, който регулира циркадните ритми; глутатион - вещество, повишаващо способността на организма да противодейства на различни интоксикации;
  • стимулира имунната система, повишава нивото на жизнената енергия, активира доставката на кислород към клетките, помага за възстановяване на увредените тъкани;
  • предпазва мозъка от отрицателното въздействие на свободните радикали и вредата, причинена от стреса;
  • повлиява положително състоянието на нервната система, паметта, предотвратява появата на сенилна психическа деградация (стареене на мозъчните клетки), подобрява хода на когнитивните процеси;
  • подкрепя организма след инсулт, помага при умерено когнитивно увреждане, както и в ранните стадии на болестта на Паркинсон и Алцхаймер;
  • понижава холестерола в кръвта, предотвратявайки и забавяйки появата на заболявания на сърдечно-съдовата система;
  • подобрява паметта при пациенти с хроничен алкохолизъм;
  • увеличава физическите и психическите показатели на възрастните хора, има подмладяващ ефект;
  • намалява апетита, участва в нормализирането на метаболизма и енергийния баланс в организма;
  • подобрява качеството на съня;
  • намалява болката и влияе положително на нормализирането на психичното състояние при пациенти с фибромиалгия;
  • допринася за отслабването на болката с болестта на Пейрони;
  • осигурява подобрение на невропатията поради антиретровирусно лечение с наркотици за хора с HIV инфекция и при диабетна невропатия;
  • насърчава повишената подвижност на сперматозоидите при мъжкото безплодие;
  • помага на възрастни хора със съществуващи симптоми на андрогенна недостатъчност от свързан с възрастта характер, както и с хронична умора, депресия, сексуални разстройства (в комбинация с пропионил-L-карнитин);
  • Помага за намаляване на хиперактивността при момчета със синдром на крехката Х хромозома.

Показания за употреба

Инструментът се използва като биологично активна хранителна добавка - източник на карникетин при следните заболявания и състояния:

  • различни форми на деменция, болест на Алцхаймер и Паркинсон;
  • неизправности на имунната система;
  • наднормено тегло;
  • хроничен алкохолизъм;
  • Болест на Пейрони;
  • нарушена интелектуална способност и памет (включително свързани с възрастта разстройства и сенилна депресия);
  • синдром на хронична умора;
  • интензивна физическа активност;
  • различни форми на невропатии;
  • емоционални разстройства, високи нива на стрес, прекомерен умствен стрес;
  • профилактика на сърдечни и съдови заболявания;
  • период на възстановяване след инсулт, инфаркт;
  • намалена зрителна острота, катаракта, ретинопатия;
  • имунодефицитни състояния на организма;
  • нарушена репродуктивна функция поради влошаване на подвижността на сперматозоидите, свързано с възрастта понижение на нивата на тестостерон.

Също така лекарството се препоръчва да се приема за забавяне на процеса на стареене и подмладяване на организма.

Противопоказания

  • По време на бременност и кърмене;
  • епилепсия;
  • хемодиализа;
  • свръхчувствителност към хранителни добавки.

Препоръки за употреба

Ацетил-L-карнитин капсули се приемат през устата по време на хранене.

Възрастните се препоръчват да използват 1 капсула веднъж дневно, курсът е 4 седмици. Ако е необходимо, можете да повторите приема.

Препоръчителна доза за 500 mg капсули:

  • забавяне на процеса на стареене (след 40 години) - 2-4 капсули на ден, за дълго време;
  • психоемоционални натоварвания, интензивен умствен стрес - 2-3 капсули на ден за 21-28 дни;
  • хронична умора, намален имунитет, фибромиалгия - 4 капсули на ден, курс - 56 дни;
  • ретинопатия, катаракта - 5-6 капсули на ден, за дълго време.

специални инструкции

Ацетил-L-карнитин не е лекарство; консултирайте се с вашия лекар преди да го използвате..

Не е препоръчително да приемате хранителна добавка преди лягане, защото това помага да се активират функциите на организма.

Условия за съхранение

Да се ​​съхранява на място, недостъпно за деца и защитено от влага при температура не по-висока от 25 ° C.

L-карнитин

структура

Съставът под формата на сироп включва активното вещество левокарнитин, както и редица допълнителни компоненти, включително фруктоза.

Препаратът в таблетки съдържа левокарнитин, аскорбинова киселина, както и допълнителни компоненти като активни вещества. В таблетките на някои производители се съдържа само левокарнитин като активна съставка.

Капсулата може да съдържа 250 или 500 mg левокарнитин.

Освободете формуляра

Произвеждат се няколко различни форми на този продукт..

  • Течен сироп в бутилки от 100 мл.
  • Таблетки Elkarnitin, които могат да се съдържат в опаковки от 10 бр., Както и в полимерни бутилки.
  • Капсулите се съдържат в полимерни опаковки от 60, 150 бр..

фармакологичен ефект

Уикипедия информира, че L-карнитинът е аминокиселина, близка до витамините от група В. Синтезата му се осъществява в организма. Синтезира се от аминокиселините L-лизин и L-метионин. Следователно тялото трябва да има достатъчно количество желязо, както и някои витамини - B3, B6, C.

Говорейки за това какво е L-карнитин, трябва да се отбележи, че той също се нарича витамин BT или B11. Препаратите с карнитин имат антитироиден, антихипоксичен, анаболен ефект и стимулират регенеративната активност на тъканите. Под въздействието на това вещество апетитът на човек се подобрява и процесите на метаболизма на мазнините се активират..

Синтезът на ендогенен L-карнитин протича главно в черния дроб, свойствата на екзогенния L-карнитин са същите като при екзогенните. Трябва да се има предвид, когато се приема L-Carnitine, че това е инструмент, който нормализира метаболитните процеси, които поддържат активността на коензим А. Под въздействието на L-Carnitine, разграждането на протеиновите и въглехидратните съединения се забавя, тъй като се стимулира метаболизма на мазнините. Затова е общоприето, че El-Carnitine е "аптечна" горелка за мазнини..

В процеса на изследване е доказано, че това вещество е много важен компонент в процеса на прехвърляне на натрупаните в организма мазнини в енергия, осигурява контрол на хипогликемията, намалява риска от инфаркт на миокарда, укрепва сърдечния мускул.

Ако има недостиг на това вещество в организма, тогава мазнините не се изгарят, а постепенно се натрупват в клетките на тялото.

Ако приемате лекарства, съдържащи карнитин, и изпълнявате физически упражнения, евентуално можете да изгорите значителни телесни мазнини. Веществото намалява степента на лактатна ацидоза и насърчава загубата на тегло. Отбелязва се невротрофният ефект на лекарството, лекарството активира и процеса на регенерация на нервната тъкан.

Имайте предвид, че това лекарство е хранителна добавка, а не наркотик..

Фармакокинетика и фармакодинамика

След като препарати, съдържащи това вещество, са приети през устата, активният компонент се абсорбира добре в храносмилателната система. Най-високата плазмена концентрация се отбелязва три часа след прилагане. Екскретира се през бъбреците, веществото се отделя под формата на метаболити.

Показания за употреба

Трябва да обмислите не само как да приемате L-Сърнитин, но и показанията за приемане на това лекарство.

L-Carnitine течност и други форми на това лекарство се използват за повишаване на ефективността и издръжливостта при изпълнение на физически упражнения, както и с цел по-активен растеж на мускулна маса. Често този инструмент се приема от тези, които практикуват спортно хранене..

Препоръчително е да приемате тази добавка в капсули и под други форми за хора с диагноза сърдечно заболяване, за да се повиши поносимостта към упражнения.

Също така се предписва лекарство за мъже и жени в напреднала възраст за спиране на стареенето на мозъка, активиране на паметта и повишаване на концентрацията.

Понякога се предписват на недоносени деца, както и на бебета по време на интензивния им растеж, за да се нормализира теглото и правилното развитие на скелетните мускули на детето.

Също така, лекарството може да се препоръча за употреба от хора, практикуващи вегетарианство, за да компенсират дефицита в тялото на L-Carnitine, пациенти с физическо изтощение и тези, които имат намален апетит. Дозировката на лекарството в този случай се определя от специалист.

Средствата, които съдържат левокарнитин, също се предписват като част от комплексното лечение като спомагателно лекарство. Това назначение е препоръчително при заболявания на черния дроб, ендокринната система, сърцето, кръвоносните съдове.

Противопоказания

За приемане на лекарството се определят следните противопоказания:

Странични ефекти на L-карнитин

Като правило, когато приемате този инструмент, се понася добре. Но понякога се отбелязват изолирани случаи, когато се проявяват странични ефекти. По-специално могат да се развият диспептични симптоми, симптоми на алергия, болка в епигастралния регион. Хората, които страдат от уремия, могат да развият мускулна слабост, докато приемат това лекарство. Ето защо, ако се приема лекарство и се развият тези странични ефекти, винаги трябва да се консултирате с лекар.

Инструкции за L-карнитин (метод и дозировка)

За тези, които използват L-Carnitine сироп, трябва стриктно да се спазват инструкциите за употреба. Трябва да го приемате вътре, от времето на хранене независимо. Най-добре е да го пиете неразреден, ако има такава нужда, пийте продукта с обикновена питейна вода. По правило възрастните пият по 5 мл сироп три пъти на ден. Ако лекарството е предписано за спортисти, се препоръчва да пият 15 ml сироп преди започване на тренировка. Левокарнитин се приема на курсове от четири до шест седмици, ако е необходимо, курсът на лечение се провежда отново след няколко седмици.

Ако на пациенти под 1 година се предписва L-карнитин, инструкциите за употреба включват приемане на доза от 8 до 20 капки веднъж.

Пациентите на възраст от 1 до 6 години получават еднократна доза от 20 до 28 капки, деца от 6 до 12 години - единична доза от 2,5 мл. В тази доза лекарството се дава на деца 2-3 пъти на ден в продължение на един месец. Курсът може да се повтори по препоръка на лекар след няколко седмици..

Как да използвате лекарството в таблетки и капсули също зависи от предписанието на лекаря. Таблетките се поглъщат цели, измиват се с вода. В каква дозировка и кога да приемате лекарството, специалистът определя, като взема предвид здравословното състояние и показанията на пациента. В повечето случаи възрастните се препоръчват да пият по 250-500 mg лекарства 2-3 пъти на ден. Тези, които се занимават със спорт, трябва да приемат 500-1500 mg левокарнитин веднъж преди тренировка. Не пийте лекарството непрекъснато твърде дълго - повече от шест месеца.

Приемът на лекарството в капсули предвижда капсулите да се пият цели, дозировката и честотата на употреба са същите като при таблетките.

Вземете ампули L-Carnitine IV и интрамускулно само под наблюдението на специалист.

свръх доза

Инструкциите не съдържат информация за предозиране с L-Carnitine.

взаимодействие

С едновременното приложение на L-карнитин с липоева киселина и анаболни лекарства терапевтичният ефект на левокарнитин се засилва.

С едновременното приложение на глюкокортикостероиди L-карнитинът се натрупва по-активно в тъканите (с изключение на черния дроб).

Условия за продажба

Можете да поръчате или закупите това лекарство в аптека без рецепта.

Условия за съхранение

Съхранявайте хранителна добавка при t, ненадвишаваща 25 градуса.

Срок на годност

1,5 години. След отваряне на бутилката със сироп, можете да я запазите не повече от 15 дни.

специални инструкции

Трябва да се има предвид, че ползата и вредата от лекарството зависи от това колко правилно човек приема това лекарство. Вредата за организма може да се отбележи, ако приложението се извършва независимо и неконтролируемо.

Как да изберем най-оптималното лекарство, кое е по-добре и как да приемате правилно L-Carnitine течност, диетолог ще ви каже по време на индивидуална консултация.

Вегетарианците трябва да обмислят какво съдържа естественият левокарнитин: това са преди всичко риба, мляко и месо. Следователно, при спазване на такава диета, може да се наложи приема на това лекарство.

Под влияние на L-карнитин издръжливостта се увеличава, но за да постигнете най-голям ефект е важно да се придържате към правилна, балансирана диета. В спортното хранене това лекарство е официално одобрено..

Понякога това лекарство се комбинира с други изгарящи мазнини, за да се получи по-изразен ефект. Приемът на L-карнитин може да се комбинира с гейнери, протеини, коензим Q10 и други комплекси.

Аналози на левокарнитин

Аналозите на лекарството са лекарства, съдържащи едно и също активно вещество в състава. L-Carnitine се произвежда под различни търговски марки; такива добавки могат да съдържат и други активни съставки. Това са Acetyl L-Carnitine, Arnebia L-Carnitine, Sportexpert L-Carnitine от Evalar (300 mg), Multipower L-Carnitine, Doppelgerz Asset L-Carnitine Magnesium, Lonza, L-Carnitine Fumarate, Power System L-Carnitine, L-Carnitine тартарат.

Добавки с левокарнитин от други производители се използват и в спортното хранене: Dymatize Acetyl L-Carnitine, L-Carnitine Complex, Dymatize L-Carnitine Xtreme, L-Carnitine Concentrate from Multipower, Genetic Force L-Carnitine 2500, L-Carnitine 2700 Liquid, Weider, CLA & L-Carnitine, L-Carnitin Power System Attack, L-Carnitine 3000, Biotech L-Carnitine, Shaper Body L-Carnitine, VP Lab L-Carnitine Concentrate, Optimum Nutrition L-Carnitine, Max Motion With L-Carnitine, L -Карнитин Caps 750 Maxler, чисти капсули Coq10 L-карнитин, течност от карнитин от Now Foods.

Кое е най-доброто лекарство и кое да изберете, най-добре е да попитате професионален диетолог. Можете да намерите оценката в рецензиите на специализирани форуми. Всички мнения на потребителите за това кои лекарства са най-добри в класацията и коя добавка на компанията е по-добра са субективни.

Карнитин и L-карнитин

В мрежата има множество отзиви за Carnitine и L-Carnitine, от които можем да заключим, че ефективността на лекарствата зависи от това дали човекът ги приема правилно, дали е на диета или спортува. Използват се и други комбинации, например орнитин и L-карнитин..

L-карнитин и L-тартарат

И двете добавки, L-карнитин и L-тартарат - помагат за изгарянето на мазнините, както и за увеличаване на издръжливостта. Изборът и употребата на конкретно лекарство е препоръчително след консултация със специалист.

L-карнитин и креатин

Креатинът помага за увеличаване на мускулната маса при спортисти и увеличаване на показателите за сила, така че понякога тези две добавки се комбинират. Защо трябва да вземете тези средства и струва ли си, трябва да се консултирате със специалист.

За деца

Понякога се предписва сироп за деца в подходяща дозировка за засилване на растежа и развитието. Как да пием течен сироп зависи от възрастта на детето. Дозировката се предписва от педиатъра, той също определя защо добавката е необходима във всеки отделен случай.

С алкохол

Ако едновременно се приемат алкохол и левокарнитин, не се наблюдават изразени странични ефекти. Въпреки това е нежелателно да приемате алкохол по време на лечение с някакви лекарства или добавки..

L-карнитин за отслабване

Много отзиви за L-Carnitine за отслабване показват, че при правилен прием добавката ви позволява да контролирате телесното тегло. Инструкцията обаче показва, че добавката е само адювант.

Как да приемате L-Carnitine за отслабване зависи от това дали човекът се занимава със спорт, дали е на диета. При спазване на всички препоръки, продуктът активира процеса на изгаряне на мазнини. За тази цел се използват лекарства от различни производители - L-Carnitine Acetyl, Power Systems и др..

По време на бременност

По време на бременност и хранене приемането на тази добавка е нежелателно. Ако бременността е настъпила по време на прием на левокарнитин, трябва незабавно да спрете приема му.

Отзиви на L-Carnitine

Онлайн прегледите на лекарите за L-Carnitine са по-рядко срещани от прегледите на момичета, които използват добавката като изгаряне на мазнини. По принцип 9 отзива за отслабване показват, че L-Carnitine 300, течен сироп, лекарство от Evalar, Turboslim и други помагат да се отървете от излишните килограми само при условие на интензивни спортове. Забелязва се, че трябва да го изпиете непосредствено преди началото на тренировката, в противен случай няма да има полза от приема. Въпреки това лекарството също няма да причини вреда, ако са взети предвид противопоказанията. Но някои отслабващи, които използваха El Carnitine като изгаряне на мазнини, оставят коментари, че добавката е безполезна и не допринася за загуба на тегло. Някои потребители пишат, че след изтеглянето на лекарства от Евалар, Солгар и др. Са развили синдром на отнемане, обаче, такива прегледи са редки.

Много отзиви за L-Carnitine за отслабване показват, че употребата на levocarnitine за отслабване се дължи на способността му да ускорява метаболизма..

Често отзивите за L-Carnitine Power System и други добавки (L Carnitine Liquid, L Carnitine Xtreme, L Carnitine 2700 Active, Acetyl L Carnitine, L Carnitine 2500, Maxler L Carnitine 3000, Maxler L Carnitine 10000 и др.) Се оставят от спортисти, които активно тренират. В повечето случаи те са положителни, тъй като спортистите пишат, че добавката спомага за повишаване на издръжливостта, насърчава активността по време на спорт. Често се оставят отзиви за лекарства Ацетил Карнитин, Арнебия и спортистите често приемат L Carnitine Caps 750, Multipower L Carnitine Concentrate, Dymatize L Carnitine Xtreme и др. Отбелязва се, че не всички лекарства могат да бъдат закупени в аптеката, някои трябва да бъдат поръчани на специални сайтове.

Цена L-карнитин, къде да купя

Кой L-карнитин е най-подходящ за закупуване, трябва да се информира от специалист. Цената на левокарнитин зависи от лекарството, неговия производител. Цената на L-карнитин в аптека също зависи от производителя на лекарството.

Цената на горелката за мазнини El-Carnitine Solgar в таблетки е от 2000 рубли за 30 бр. В Москва можете да закупите течно лекарство за отслабване на цена от 2300 рубли. Колко струва добавка за отслабване в Екатеринбург, в Санкт Петербург, трябва да разберете на мястото на продажбата на добавката. L Карнитин капсули могат да бъдат закупени на цена от 600 рубли за 60 бр. Лекарството Multipower може да бъде закупено на цена от 2200 рубли. Цената на добавките на Power System е от 1300 рубли. Можете да закупите Лида с карнитин в Харков, Киев на цена от 230 гривна. Къде да закупите L Carnitine 300, трябва да попитате в аптеката. Купете L-Carnitine в Минск е възможно по поръчка.

Ацетил L-карнитин - инструкции за употреба. Прегледи на продукта и цени

Знаете ли какво е ацетил L-карнитин? Това е името, дадено на човек под формата на аминокиселина, l-карнитин, която е в състояние независимо да се произвежда в организма от други аминокиселини - метионин, лизин. Също така млечните продукти и червените видове месо съдържат малко количество. Проучванията показват колко важна е работата на ацетил групата, която е част от ацетил-L-карнитин. Веществата помагат за синтеза на ацетилхолин. Това е мощен невротрансмитер..

Как и защо приемате ацетил-L-карнитин

Тази хранителна добавка се приема за предотвратяване на различни нарушения на паметта, намаляване на концентрацията, а също и за лечение на вече развити заболявания в тази област. Ацетил-L-карнитин има подобен ефект с женшен, гинко билоба, хиперсин А, рибено масло, ниацинамид.

Това лекарство, A-L-C, е особено полезно за възрастни хора с проблеми с паметта, свързани с възрастта. Добавките също подобряват умствените способности на възрастните хора. Редица ранни проучвания показват благоприятното въздействие на ацетил-L-карнитин при лечението на различни форми на деменция, болест на Алцхаймер и други дегенеративни заболявания. По-късните експерименти не потвърждават успешния резултат от предишни изследователски дейности (Cochrane Database Syst Rev 2003, Hudson). Доказано е обаче, че ацетил-L-карнитинът облекчава симптомите на когнитивно увреждане и болестта на Алцхаймер в ранен стадий. Това е описано в проучване, публикувано в Montgomery, Int Clin Psychopharmacol, 2003..

Проведени са проучвания и на L-карнитин като средство за борба със затлъстяването и загубата на тегло. Експериментите разкриха, че това вещество участва в пренасянето на мастни киселини в митохондриите на клетката и тялото ги използва като гориво. Но ефективността на тази добавка все още не е доказана. Проведено е проучване, в което са участвали жени със затлъстяване. Всеки ден в продължение на 8 седмици те приемали 2 g L-карнитин, но в края на експеримента не са наблюдавани положителни промени в теглото на участниците. Подкожните мазнини и телесното тегло остават същите (Villani, Int J Sport Nutr Excerc Metab 2000).

Свойства на добавките

  • помага в борбата с болката и стабилизира психическото състояние на пациенти с фибромиалгия;
  • отслабва болката при болестта на Пейрони;
  • спомага за подобряване на състоянието на невропатия, възникваща при антиретровирусно лекарствено лечение на пациенти с HIV инфекция, както и диабетна невропатия;
  • повишава подвижността на сперматозоидите (при мъжкото безплодие);
  • Действа при наличие на свързани с възрастта симптоми на андрогенна недостатъчност при възрастни хора (в комбинация с вещество като пропионил-L-карнитин), депресия, хронична умора и сексуални разстройства;
  • подобрява паметта при хора с алкохолизъм;
  • има успокояващо действие при синдром на крехката Х-хромозома при момчета.

дозиране

Тази добавка се използва в голяма доза, като измерва дневното количество от активното вещество не в милиграми, а в грамове (1 грам = 1000 mg).

Болест на Алцхаймер

При диагностицирано заболяване дозата е 1,5-4 грама на ден. Това количество обикновено се разделя на 2-3 дози.

Възрастово увреждане на паметта

При нарушения на паметта, свързани с промените, свързани с възрастта, се използва ацетил-1-карнитин 1,5-2 грама на ден.

Депресия на възрастните хора

В този случай препоръчителната доза е 1,5-3 грама на ден - това количество се разделя на 2-3 дози.

Фибромиалгия болка

За облекчаване на болката се препоръчва прием на 1,5 грама ацетил-1-карнитин на ден.

Диабетна невропатия

При наличие на заболяване като диабетна невропатия се приема 1,5-3 грама на ден (количеството се разделя на 2-3 дози в еднаква доза).

Невропатия с антиретровирусна терапия

С лекарственото лечение на това заболяване оптималната дневна доза е 1 грам 2 пъти на ден.

Мъжко безплодие

За подобряване качеството на сперматозоидите (повишаване на подвижността на сперматозоидите) се приемат 3-4 грама от лекарството на ден. Понякога експертите препоръчват комбинирането на добавката с L-карнитин.

Недостиг на тестостерон

За елиминиране на симптомите, свързани с това състояние на организма, са достатъчни 2 грама ацетил-L-карнитин в комбинация с 2 грама пропионил-L-карнитин на ден.

Болест на Пейрони

При това заболяване лекарите предписват 2 грама ацетил-1-карнитин (количеството се разделя на две дози) на ден. Продължителността на лечението е 90 дни..

Синдром на крехка Х хромозома

За момчета, страдащи от този синдром, се препоръчва 20-50 милиграма на килограм тегло на ден, за да се намали повишената възбудимост.

Как да изберем L-карнитин?

Това вещество се предлага в различни форми, които са предназначени за различни цели..

Ацетил-L-карнитинът е различен от пропионил-L-карнитин и L-карнитин. Отбелязва се, че човешкото тяло може да конвертира L-карнитин в ацетил форма и обратно, понастоящем не е известно дали ацетил-L-карнитинът от една молекула всъщност е по-ефективен от вещество от неговите метаболити или друга активирана промяна. Ако е възможно, се препоръчва да не замествате една форма на карнитин с друга. Има и D-карнитин - приемането на тази форма на карнитин може нежелателно да взаимодейства с ацетил-L-карнитин и L-карнитин, дори да причини дефицит на този компонент в организма.

Къде мога да купя L-карнитин? Четем отзиви и сравняваме цени!

Изгодни опции и цени за L-карнитин в iHerb.com

Количество вещество в 1 капсулакоментар

Проверени и одобрени от ConsumerLab

500 mg

прах без вкус

Странични ефекти и необходими предпазни мерки

Психични разстройства, свързани с възрастта, болестта на Алцхаймер и други сериозни заболявания не могат да се лекуват самостоятелно и изискват участието на опитен специалист, включително при избора на лекарства и хранителни добавки. Също така, тези заболявания и състояния се диагностицират въз основа на консултация с лекар и лабораторни изследвания. Тежките нарушения на паметта и когнитивните проблеми не могат да бъдат лекувани без ръководството на сертифициран лекар.

Ацетил-L-карнитинът е безопасна добавка, но в някои случаи лекарството може да причини гадене и различни стомашно-чревни разстройства. Урината придобива неприятна „рибена“ миризма, както и пот и дишане.

Тази добавка трябва да се приема с изключително внимание при пациенти, които приемат антикоагуланти, разредители на кръвта. Теоретично ацетил-L-карнитин може да увеличи ефекта на лекарствата от тази група..

Хората, които имат ниско или гранично ниво с ниски нива на хормоните на щитовидната жлеза, не се препоръчва да приемат това вещество и като цяло всички негови форми. Факт е, че в този случай карнитинът може да наруши функцията на щитовидната жлеза. По правило това състояние на тялото се наблюдава при жени в напреднала възраст - по-големи от 60 години. Въпреки това, при хипотиреоидизъм, ацетил-L-карнитин и неговата форма, напротив, ще имат положителен ефект. Това действие на добавката е описано в проучване на Benvenga, Ann NY Acad Sci 2004.

Карнитинът не се препоръчва на хора на диализа..

Сърдечно-съдови заболявания и L-карнитин

Проведени са проучвания, показващи, че употребата на това вещество има терапевтичен ефект при някои заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Независимо от това, има доказателства, че хората, които консумират червено месо (например свинско или говеждо месо), натрупват и размножават специални бактерии в червата, които могат да разграждат L-карнитина до ТМА - триметиламин. И това вещество навлиза в кръвообращението и, достигайки до черния дроб, може да се превърне в TMAO - триметиламин-N-оксид. Това съединение кондензира артериите и може да причини атеросклероза (проучване публикувано в Koeth, NatureMedicine, 2013). При хора, които спазват веганска или вегетарианска диета, този ефект не се наблюдава - защото те не ядат месни продукти. Факт е, че добавките на карнитин имат TMA в състава си, следователно, те могат да допринесат за развитието на тези микроорганизми, увеличавайки количеството на TMAO. А това може да има отрицателен ефект върху сърдечно-съдовата система..

При липса на медицинска причина за приемане на ацетил-L-карнитин или L-карнитин има смисъл да се изостави дългосрочната употреба на такива добавки - особено в големи дози.

Преди да започнете, трябва да се консултирате с квалифициран лекар.

Инструкции за употреба на ацетил л карнитин

Продължавайки поредица от статии за хормоналния баланс и важните хранителни лекарства за здравето на жените, ще разгледам Ацетил-L-карнитин, тъй като това е допълнение, за което има доказателства за ефективност при възстановяване на липсващите менструални цикли от контролирани клинични изпитвания.

Ацетил-L-карнитин (ALA или ALKAR), известен още като L-ацетилкарнитин, е производно на аминокиселината L-карнитин.
Повечето хора вярват, че L-карнитинът изгаря мазнините добре, а по-напредналата му форма - ацетил-L-карнитин, изгаря мазнините още по-добре. Разбира се, че гори. Но това не е мазнината, която е с наднормено тегло. Основната функция на ALA е да дарява своята ацетил група като източник за синтеза на ацетилхолин (важен невротрансмитер, предавател на нервни импулси и стимулант на централната нервна система) и по време на метаболизма на мастните киселини образува енергията, необходима за функционирането на всички клетки, тъкани и телесни системи.

АЛК естествено се синтезира в нашите тела постоянно и за разлика от L-карнитина може да проникне през кръвната бариера на мозъка, следователно, той потенциално влияе на мозъчните хормони, химията или мозъчната функция. ALA удължава живота на нервните клетки и подобрява тяхното функциониране.

Изследвания за ефективността на ALA са проведени за редица показания: от диабетна невропатия до Алцхаймер.

Химическата структура на ацетил-L-карнитин:

Няма много информация за механизма, чрез който ALC потенциално може да повлияе на тези различни заболявания, въпреки че има проучвания, които показват, че ALC повишава активността на различни транспортни протеини и транскрипционни фактори, които могат да играят роля в това как работи. Едно интересно проучване при плъхове показа, че ALC причинява освобождаване на допамин, което може да играе роля за неговата ефективност за възстановяване на менструалните цикли при хипоталамична аменорея (HA).

Ацетил-L-карнитин и хипоталамична аменорея

Искам да представя три проучвания за употребата на ацетил-L-карнитин при хипоталамична аменорея, важно е да се отбележи, че те са извършени от една и съща група лекари.

ИЗСЛЕДВАНЕ № 1

Първото проучване е проведено през 1991 г. върху 20 жени, които не са имали цикъл. Критерии за участие:

  1. аменорея в продължение на 6 месеца и не е бременна
  2. нормално развитие
  3. няма маркери на метаболитни заболявания
  4. стабилно тегло за последните 12 месеца
  5. нормални надбъбречни жлези и хормони на щитовидната жлеза

Пациентите бяха разделени в две групи: 10 пациенти с висок PH и 10 с нормален / нисък, докато те не променят никакви навици на живот. 6 месеца те приемали 2 g ALC на ден.

В резултат на това 6/10 жени от групата с ниска LH са менструирали след прием на ALC в продължение на 3-6 месеца и 4/10 жени с нормален LH. Нивата на LH в първата група се увеличават средно от 0,9 до 3,5 IU / ml. Нивата на LH във втората група също леко се увеличават, но резултатът не е отчетен, тъй като не е статистически значим.

Много съм доволен, че в групата с нисък LH, LH отговорът на GnRH предизвикателство беше приблизително 3 пъти по-висок след шест месеца на ALC, а количеството на LH, отделяно от всеки пулс, беше 4 пъти по-високо. В групата с високо ниво на LH, отговорът на LH на GnRH предизвикателството беше малко по-висок, но не статистически значим..

Това е много обещаващ резултат, тъй като изглежда, че Ацетил-L-карнитинът решава основната причина за хипоталамична аменорея - недостатъчен импулс на GnRH от хипоталамуса. След шест месеца лечение пациентите с ниски нива на LH имат по-нормален хормонален профил и менструалните цикли се възстановяват през 6/10

ИЗСЛЕДВАНЕ № 2

Второто проучване е проведено през 2011 г. от същата група, но с някои подобрения. На първо място, те съобщават, че жените не са променили начина си на живот по време на изследването. Второ, те бяха по-специфични в критериите си за подбор на жените. В допълнение към критериите от първото проучване:

  • те не включват жени с ИТМ по-малко от 19 (те се опитаха да оценят индуцираната от стрес аменорея)
  • субектите съобщават за история на емоционално стресови събития преди края на цикъла
  • загуба на тегло през последните 6-12 месеца
  • няма признаци на хиперандрогенизъм или поликистозни яйчници.

Субектите бяха разделени по LH ниво, подобно на първото проучване, този път с 16 пациенти в група с нисък LH и 8 от група с висока LH.

Друга разлика беше, че в това проучване жените приемат 1 g ALC на ден, а не 2 g, само за 4 месеца.
Редица други хормони са тествани преди и след лечението - LH, FSH, пролактин, естрадиол, андростендион, 17-хидроксипрогестерон (17OHP), TSH, T3 St., T4 St., инсулин, С-пептид, кортизол и тестостерон.

Общият резултат беше, че 10/16 пациенти с нисък LH имат поне един цикъл през 16-седмичната фаза на лечение и 3/8 нормални пациенти с LH.

Хормоналните резултати отново бяха изключително интересни. Както в предишното проучване, LH се повишава значително в групата с нисък LH, от 1,4 ± 0,3 IU / ml до 3,1 ± 0,4 IU / ml след лечението. В нормалната група на LH увеличението е от 4,2 до 5,9 IU / ml, въпреки че това не е статистически значимо. Наблюдава се и повишение на естрогена (както в първото проучване) от 29,9 на 40,8 в групата с нисък LH и от 37,4 на 52 в нормалната група LH.

ИЗСЛЕДВАНЕ № 3

Третото проучване беше подобно при набирането на 27 жени с НА и разделянето им на групи с ниски и нормални нива на LH. В този случай субектите приемат 250 mg ALC и 500 mg L-карнитин на ден. Отново нивата на LH се увеличават, главно в групата с нисък LH. Новите резултати в това проучване са, че нивата на кортизол и амилаза са намалени при жени с ниски нива на LH, което би освободило хипоталамични репресии. В допълнение, съотношението на 17-ОН-прогестерон (17-хидроксипрогестерон) към кортизол се увеличи, което според авторите показва намаляване на стресовата активност на надбъбречните жлези.

Три проучвания със сигурност създават добра мотивация за приемане на ацетил-L-карнитин, но наистина искам друга изследователска група да опита и да повтори резултатите..

Къде другаде се използва ацетил-L-карнитин??

Ацетил-L-карнитинът притежава уникални невропротективни, невромодулиращи и невротрофни свойства. На първо място, това е добавка за мозъка, която подобрява неговата функция. Следователно ALC става много популярен като ноотропна добавка..

  • Използва се при различни психични разстройства, включително болест на Алцхаймер, свързана с възрастта загуба на памет, депресия и проблеми с мисленето..
  • За лечение на увредени нерви: (диабетна невропатия, нарушени периферни нерви), при които има изтръпване, изтръпване или усещане за парене в ръцете или краката)
  • При намаляване на болката при пациенти с фибромиалгия.
  • Може да бъде полезен при лечението на мъжкото безплодие, причинено от недостатъчна сперматогенеза, както и със симптоми на "мъжка менопауза" (нисък тестостерон поради стареене); болест на пениса, наречена болест на peyronie.
  • С лошо кръвообращение в мозъка след инсулт
  • За подобряване на концентрацията на деца с хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD)

Селекция на ацетил-L-карнитин на iHerb

  1. MRM, Acetyl L-carnitine, 500 mg - най-икономичният вариант + Витамин B6 в дневната норма.
  2. Сега храни, ацетил-L-карнитин, 500 mg - чист ацетил-L-карнитин, голяма опаковка, също евтина
  3. Източник Naturals, ALC и Alpha Lipoic Acid, 650 mg - комплекс за красота и младост, особено за тези, които имат проблеми с въглехидратния метаболизъм.

Дозировки и приложение на ацетил-L-карнитин

Повечето от изследванията, които току-що прочетохте, използваха доза от 1-3 грама ALC дневно. Започнете с един грам. След това можете да увеличите или намалите дозата, както желаете. Ето някои примери за планове за използване на ALCAR:

Ацетил-L-карнитин за възстановяване на цикъла:

1 g на ден, разделен на две дози от 500 mg, въз основа на второ изследване, резултатите от което са открити след 16 седмици. Вероятно няма допълнителни ползи за 2 g на ден въз основа на горните проучвания..
Ако сте получили цикъла си, по-добре е да продължите да го приемате до втория и след това намалете дозата си наполовина до следващия цикъл и след това спрете.

Ацетил-L-карнитин за ноотропни свойства / против стареене:

2 г на ден, разделени на две дози, едната сутрин, втората следобед.

Ацетил-L-карнитин за фитнес и изгаряне на мазнини:

2-3 г на ден, половин 90 минути преди тренировка (за увеличаване на мускулната издръжливост), половината след тренировка (за ускоряване на възстановяването).

Как да приемате Ацетил-L-карнитин?

В много източници АЛК се препоръчва да се приема за 30 минути. преди ядене.
Въпреки това, при продължителна употреба, всички аминокиселини на гладно често причиняват стомашни проблеми, следователно е по-добре да го играете безопасно и да приемате Ацетил-L-карнитин след 20 минути. след лека закуска или след 15-20 минути. преди пълноценно хранене.

Ацетил-L-карнитин и странични ефекти

Въпреки че ALC се счита за безопасен за повечето хора, може да изпитате странични ефекти, ако приемате високи дози (3-6 g на ден) - разстроен стомах, гадене, повръщане, главоболие, сухота в устата, безпокойство, високо кръвно налягане, по-ниски нива кръвна захар.

Противопоказания

  • Индивидуална непоносимост.
  • Трябва да се консултирате с вашия лекар, ако сте бременна, кърмите или планирате да давате деца.
  • Ацетил-L-карнитин взаимодейства с хормоните на щитовидната жлеза, по-добре е да го избягвате, ако имате хипотиреоидизъм (неактивна щитовидна жлеза).
  • ALC, подобно на други аминокиселини, намалява коагулацията на кръвта, така че не приемайте едновременно антикоагуланти.
  • Ако имате проблеми със съня.
  • С бъбречна и / или чернодробна недостатъчност.

Вярвам, че Ацетил-L-карнитинът е много разумно допълнение към схемата за естествено лечение на функционална хипоталамична аменорея. Като приятен бонус ще получите такива ползи за здравето като енергия, издръжливост и устойчивост на стрес.

ALC може да взаимодейства с някои други лекарства, затова се консултирайте с Вашия лекар или фармацевт!

Как да изберем Ацетил-L-карнитин?

Ацетил-L-карнитин и L-карнитин не влияят еднакво на живота на човек, поради тази причина е важно да се разберат разликите между тези лекарства. Спортистите и културистите се нуждаят от L-Carnitine за интензивно изграждане на мускули, това ще помогне и на тези, които искат да намалят телесните мазнини в програма за отслабване. Добавката увеличава устойчивостта на упражнения и физическата сила. Ацетил-L-карнитин основно стимулира мозъка, спомага за успешното овладяване на нови знания. Той е незаменим при усилена интелектуална работа, помага за борба с признаците на стареене на нервните клетки. Ето защо, преди да закупите хранителна добавка, трябва да разберете какво трябва да се действа първо.

Какво е ацетил-L-карнитин

Алкар (съкратеното наименование на веществото) е резултат от синтеза на две важни аминокиселини: лизин и метионин, съединение, свързано с витамините от група В. Добавянето на ацетил етер група към молекулата осигурява проникване през кръвно-мозъчната бариера, следователно централните нервни клетки реагират на тази промяна. Червеното месо (говеждо и агнешко) е богато на аминокиселини, но полезните свойства на храната рязко се намаляват след термична обработка.

Проблемът с влизането изпитват вегетарианците, тъй като за получаване на оптималното количество ще са необходими големи количества храна (основният растителен източник на карнитин е соята).

Ацетил L-карнитин е необходим за синтеза на невротрансмитер ацетилхолин, който участва в провеждането на нервен импулс. Недостигът провокира изоставане в умственото развитие и растеж при деца, исхемия и невродегенеративни процеси при възрастни.

История на откритията

Съединението е открито за първи път от руския изследовател Гулевич в мускулната тъкан на животни. През 1927 г. е описана химическата формула на карнитин, но въпросът за неговото значение в биохимичните реакции остава отворен. През 1958 г. е изяснена ролята за стимулиране на окисляването на мастните киселини в митохондриите на клетъчните структури..

През 80-те години на 20 век индустриалното производство на биологични добавки започва да стимулира метаболитните процеси в организма. Продуктът е станал популярен както в медицината, така и в спортното хранене. Съвременните методи за подмладяване и повишаване на издръжливостта към неблагоприятните фактори на околната среда предлагат тази аминокиселина на различни популации.

Действието на ацетил-L-карнитин върху тялото

Възприемането и запазването на нови знания и умения се осигурява от формирането на нови междунейронни връзки в мозъка. За осъществяването на този процес е необходима енергия, която се образува поради разграждането на мастните киселини. Ацетил-L-карнитинът осигурява транспорт на тези химични съединения до митохондриалния комплекс на мозъчния неврон.

Употребата на хранителни добавки повишава ефективността на интелектуалната дейност, положителен ефект се проявява в следното:

  • подобрява се краткосрочната и дългосрочната памет;
  • гъвкавост на мисленето и възможност за преминаване към различни източници;
  • повишава устойчивостта на стрес и издръжливост;
  • повишената концентрация на вниманието ви позволява да се съсредоточите върху сложни задачи.

Приемът на капсули помага по време на тренировки и високо интелектуално натоварване, спомага за предотвратяване на възрастови дегенеративни промени в нервната система. В напреднала възраст тази хранителна добавка помага да се поддържа ясното мислене и младостта на мозъка..

Обяснение на принципа на формиране на таблицата

Високата бионаличност на ацетил-L-карнитин ви позволява да го приемате в малки количества, дневният прием е 500-1000 mg. Когато се появят признаци на заболявания на нервната система, дозировката може да се увеличи от лекуващия лекар няколко пъти.

Днес много производители предлагат различни възможности за дозиране и броя на капсулите на опаковка..