Повишени са триглицеридите - какво означава това в кръвен тест, причини и лечение

Хората, които искат да останат здрави, трябва не само да следят кръвното налягане и холестерола, но и да контролират триглицеридите (TG). Превишаването на нормата на тези липиди увеличава риска от метаболитен синдром и заболяване на сърдечния мускул.

Какво представляват триглицеридите в биохимичен кръвен тест

Триглицеридът или тригътът е вид мазнини, които човешкото тяло получава от храната, превръщайки калории в енергия. Високите триглицериди не са непременно индикации за сърдечни заболявания, но те могат да намалят притока на кръв към основния мускул, причинявайки сериозни здравословни проблеми. Хората с излишен холестерол често имат високи нива на TG. Проверката на триглицеридите в биохимичен кръвен тест се извършва заедно с липидния спектър. Този преглед определя:

• общ холестерол;
• TG;
• LDL (лош холестерол);
• HDL (добър холестерол).

Какво показват триглицеридите при кръвен тест

Проверката на нивото на мазнини във вените и артериите е част от липидния профил, който определя наличието на сърдечни заболявания. Триглицеридите в кръвен тест показват възможността за развитие на хипертония, коронарна болест на сърцето, инфаркт на миокарда и др. Възрастните се препоръчват на всеки 4-6 години. Децата трябва да бъдат тествани веднъж преди да достигнат 10-годишна възраст, за да установят дали има вродени малформации..

Скоростта на триглицеридите

Концентрацията на липиди в кръвта зависи от възрастта, пола и дори растежа на човек. Преди да се подложите на анализ, се препоръчва 9-часово гладуване. През този период можете да пиете вода само на стайна температура. Понякога трябва да спрете приема на определени лекарства, включително аскорбинова киселина. Резултатите от анализа са класифицирани в следната таблица:

Деца и юноши, (mmol / l)

Кърмачета, (mmol / L)

Причини за повишени триглицериди в кръвта

Триглицеридите са повишени - какво означава това? Този факт може да бъде причинен от различни заболявания. Те включват:

• затлъстяване;
• диабет;
• атеросклероза;
• хипотиреоидизъм;
• заболяване на бъбреците
• наследствен липиден дисбаланс.

Има и други причини за повишаване на триглицеридите в кръвта:

• преяждане;
• честа употреба на алкохол;
• грешен начин на живот;
• прием на лекарства като кортикостероиди, бета-блокери, орални контрацептиви.

Какво означава повишени триглицериди?

Увеличаването на липидите може да е признак на горните заболявания. Често човек може да не подозира, че е изложен на риск, докато не бъде изследван. Повишените триглицериди означават, че пациентът трябва да се придържа към диета, която ще помогне за нормализиране на кръвното му състояние и понижаване на холестерола. Той също така показва, че съществува риск от сърдечно-съдови заболявания, цироза на черния дроб и хепатит.

Повишени триглицериди в кръвта при мъжете

При по-силния пол нивото на TG винаги е малко по-високо, отколкото при по-слабия. Повишените триглицериди в кръвта при мъжете могат да се появят поради тютюнопушене, постоянно пиене, преяждане и чести стрес. След като получите резултатите от тестовете, определено трябва да се консултирате с лекар и да преминете курс на лечение.

Повишени триглицериди при жените

Когато става въпрос за високи нива на липиди, жените са по-изложени на риск от мъжете. Повишени триглицериди при жени могат да се появят:

• докато приемате противозачатъчни хапчета, които включват хормона естроген;
• по време на бременност;
• с поликистозен яйчник;
• по време на менопаузата;
• с хормонални нарушения;
• безплодие.

Триглицеридите се увеличават по време на бременност

Увеличение на броя на липидите в кръвта на майката по време на развитието на плода не е рядкост. При много бременни жени холестеролът се повишава през този период и това е нормално, което не може да се каже за триглицеридите. Бъдещата майка ще трябва да намали консумацията на продукти, богати на TG, така че показателите да са нормални. Ако по време на бременността триглицеридите са повишени, това не означава, че плодът се развива с аномалии. Често причината за този резултат от теста е обикновено преяждане, промяна в хормоналния фон.

Триглицеридите са повишени при дете

Какво е увеличението на триглицеридите? Най-честите причини са представени по-долу:

• затлъстяване и наднормено тегло;
• неправилно хранене;
• консумацията на вредни продукти (чипс, бърза храна, сладкиши);
• наследствени генетични отклонения.

Когато триглицеридите са повишени при дете, решаването на проблема става по-трудно. За децата може да е трудно да обяснят защо родителите отказват обичайните си неща. Трябва да принудите бебето или тийнейджъра да ядат здравословни храни, да приемате рибено масло. Родителите ще трябва внимателно да следят диетата на детето, неговата физическа активност. Освен това си струва да се види лекар и да се проведе цялостен преглед на тялото.

Лечение на повишени триглицериди

Най-добрият начин да се отървете от триглицеридемията е да останете здрави. Ако триглицеридите в кръвта са повишени, те могат да бъдат намалени, като следвате тези стъпки:

1. Необходимо е да спортувате редовно, да давате на тялото физическа активност.
2. Трябва да се придържате към диета: ограничете приема на нездравословни мазнини, яжте храни, богати на фибри.
3. Алкохолът трябва да се изхвърли.
4. Престанете да пушите.

Лечението на повишените триглицериди не свършва дотук. Понякога трябва да приемате следните лекарства:

• статини (те се предписват и за високи нива на ldl в кръвта);
• никотинова киселина;
• фибрати (не могат да се приемат със статини).

Диета за повишени триглицериди в кръвта

Правилната диета е много важен фактор, който може бързо да понижи холестерола и TG. Като начало си струва да намалите приема на калории до приемлива норма. По-добре е да използвате всички описани методи в комбинация, за да се отървете от риска от сърдечни заболявания. Диета за повишени триглицериди в кръвта включва използването на следните продукти:

• пълнозърнести зърнени храни;
• зеленчуци, плодове;
• постно месо в умерено количество;
• обезмаслени млечни продукти;
• полиненаситени мазнини (това са омега-6 и омега-3 мастни киселини, които се намират в червената риба, лененото масло, ядките);
• мононенаситени мазнини (авокадо, зехтин).

Категоричен не може да яде:

• тлъсти месни продукти;
• рафинирана захар (по-добре е да използвате изкуствени подсладители);
• брашно;
• бобови растения;
• алкохол
• консервирани храни;
• сладкиши и мед.

След няколко месеца такова лечение нивото на TG и холестерола трябва да се върне към нормалното. Основното доказателство за това ще бъде загуба на тегло и подобрено благосъстояние. Пациентът обаче ще трябва да се подложи на друг преглед и да дари кръв за анализ. Може би лекарят ще го посъветва да продължи да спазва описаната по-горе диета, да даде на тялото умерени упражнения, да се откаже от лошите навици.

триглицеридите

Повишени и ниски триглицериди

Какво представляват триглицеридите?

Както знаете, триглицеридите са най-важният източник на енергия за клетките, те са производни на глицерола. Приемът на триглицериди в човешкото тяло се осъществява с храната, след това те се синтезират в мастната тъкан, след това в черния дроб и в червата. Какво ниво на триглицеридите в кръвта на човек зависи от възрастта. За диагностицирането на атеросклерозата, както и на много други заболявания се използва анализ на триглицеридите. Семената на растението, черния дроб и мастната тъкан съдържат триглицериди, които са необходима част от човешката храна.

Доскоро се смяташе, че ако нивата на вашите триглицериди варират от 1,7 до 2,26 ммол / л, няма как да се страхувате от ранни сърдечно-съдови заболявания. Но последните проучвания на учени от медицински център в Съединените щати, Мериленд, сочат, че дори с 1,13 mmol / L триглицериди в кръвта, съществува риск от развитие на атеросклероза на съдовете и инфаркт на миокарда. При оценката на ситуацията трябва да се вземе предвид още един важен показател - съотношението на холестерола.

Има два вида холестерол: LDL и HDL. Те обикновено присъстват в кръвта на всеки човек, обаче, за да сме здрави колкото е възможно по-дълго, съотношението между видовете холестерол трябва да е правилно. Диетолозите често класифицират холестерола като "лош" и "добър", звучи по-просто, а същността на проблема се предава точно: лошият холестерол трябва да бъде малко и много добър. Ако условието е изпълнено, дори при ниво на триглицериди от около 2,26 ммол / л, рискът от развитие на опасни сърдечно-съдови заболявания не е голям.

Мащабно научно проучване, проведено наскоро от финландски учени, доказва, че хората над петдесет години, които имат неправилен баланс на холестерола и триглицериди в кръвта над 2,3 ммол / л, имат четири пъти по-висок риск от развитие на инфаркт на миокарда от тези, които имат такъв проблем няма.

Лошата новина е, че липсата на "добър" холестерол почти винаги води до увеличаване на триглицеридите. Как да защитим здравето си?

Скоростта на триглицеридите

Скоростта на триглицеридите варира значително в зависимост от възрастта, по-долу е таблица по възраст за мъжете и жените:

Скоростта на триглицеридите

Начини за понижаване на триглицеридите в кръвта

Повишената стойност на триглицеридите в кръвта показва риск от коронарна болест на сърцето. Когато нивото на триглицеридите се повиши до 500 mg / dl, лекарите казват тежка хипертриглицеридемия.

Цифрата над 500 mg / dl означава тежка хипертриглицеридемия. Заедно с триглицеридите винаги се повишава холестеролът, по-специално пребета-холестеролът, който под формата на кръвни тестове за липиди е обозначен със съкращението VLDL-X.

Оптималната скорост на триглицеридите в кръвта е 1,8 mmol / L. Хората, които наблюдават състоянието на сърдечносъдовата си система, трябва да се стремят към тази стойност..

В допълнение към мазнините, менюто намалява количеството на прости въглехидрати, тоест продукти, съдържащи протеини и рафинирана захар.

Освен това е много желателно да се увеличи физическата активност. Какво означава? Не се притеснявайте, не е нужно да се запишете в спортната секция и да поставяте рекорди.

Ако нивото на мазнини се повиши, тогава нормалното физическо възпитание ще бъде достатъчно, за да го понижи. Ходенето с бързо темпо, половин час сутрешни упражнения, кратки разходки с велосипед са подходящи.

Комбинирайки диета с ниско съдържание на мазнини и физическа активност, можете бързо и безопасно да премахнете повишените мазнини в кръвта и да защитите кръвоносните си съдове от склеротични плаки..

След няколко месеца на диета, трябва да проверите отново кръвта. Най-вероятно анализът ще покаже намаляване на неутралните мазнини.

Това означава, че сте на правилния път. Ако диетата и физическото възпитание не са повлияли на количеството липиди в кръвта, тогава лекарят може да предпише лекарствена терапия.

Хората, които имат повишено ниво на неутрални мазнини, могат да използват традиционната медицина за лечение: лимонов сок, сок от цвекло, тинктури от хиперикум, равнец, арника.

Трябва да се внимава особено за увеличаване на неутралните мазнини при децата. Причината за аномалията най-често е наднорменото тегло на детето, но увеличението може да се дължи на заболяване на щитовидната жлеза или вродена липидна обмяна.

Дете, което има повишено ниво на мазнини в кръвта, трябва да се подложи на цялостен преглед. За нормализиране на кръвните параметри на детето се препоръчва диета и прием на рибено масло. За деца над 10 години, при които след шест месеца след диетата триглицеридите остават повишени, се предписват статини.

Как да понижим триглицеридите до женска норма

Високите нива на триглицериди в кръвта (в по-голяма степен) са симптоми, които показват вече съществуващи „скрити“ (хронични) заболявания или някои бързо развиващи се опасни заболявания. Например, като диабет, панкреатит, мастен черен дроб или атеросклероза. Тази ситуация обаче може да бъде значително "изгладена" във времето, като се вземат необходимите мерки! Значително промяна на начина на живот (на първо място, отказване от лоши навици), коригиране на диетата и добавяне на физическа активност (за намаляване на теглото). В най-трудните случаи - лекарите могат да предпишат лечение със специални лекарства, насочени към понижаване на триглицеридите.

ЗА ТОВА (ОТ "А" ДО "Z"), ОПИСАНО В НАШИЯ СТАТИЯ:

Как да НАМАЛИТЕ кръвните триглицериди до нормално - бързо и правилно? (подробен материал за решаването на този проблем)

Ако не се нуждаете от подробен план за намаляване на нивото на TG, тогава представяме на вашето внимание определена „диетична инструкция“ за решаване на този проблем. Кратко и лесно за четене! И така, как изглежда диета за намаляване на излишните мазнини?

• Ако внезапно пред вас възникне „сериозен“ въпрос (особено вечер): да ядете „вкусно“ или НЕ да ядете, изберете „НЕ ТЪРСЕТЕ“!
• Пийте много вода (чиста / стайна температура)!
• Временно изключете такива "балсами за душата" като вина, бира или алкохолни коктейли (разбира се, и алкохол / водка, и други "продукти" също)!
• Поставете временна „TABU“ върху абсолютно всички сладкиши (особено магазинни сладки), съдържащи захар или заместители на захарта. Ярки примери: кифли, кроасани, крем бисквитки, сладкиши, торти и др.
• „Изхвърлете“ сода (кока и пепси-кола), бързи храни, закуски, хамбургери, хот-доги, пици, „пилешки пилета“ и т.н..
• Активно развивайте собствените си кулинарни умения! Например, за да се приготвят вкусни рибни ястия (2 пъти седмично) вместо ястия от "червено" месо. В никакъв случай НЕ СРЕЩУ! И също 3 пъти седмично - ястия от "бяло" пилешко месо (само без кожа).

• Ежедневно (при диета от повишени триглицериди) използвайте в диетата си такива Крупи като елда, ечемик (овесени ядки) или овес (с изключение на рекордни / бързи люспи).
• Временно се откажете от круши, банани, ананаси и грозде! Заменяйки ги с ягоди, кайсии и цитрусови плодове (но на малки порции 2-3 пъти седмично).
• Яжте повече салати от сурови зеленчуци и зеленчуци (с нарязани орехи)! ЗАДЪЛЖИТЕЛНО ароматизирани (2 супени лъжици) ленено семе или зехтин. Продукти като мазна риба, ленени семена, авокадо и орехи - не само ефективно премахват излишните нива на TG, но и надеждно „защитават“ жените от рак на гърдата!
• Никога не предавайте! По-добре е да ядете по-често, но на малки порции. Никога не яжте преди лягане!

Вместо приятни събирания пред компютъра в свободното си време или честно „отлежаване“ на дивана (пред телевизора), поне половин час на ден, спортувайте активно. Сигурно на чист въздух! Само не прекалявайте - започнете с малки! Походите от магазина (през деня) с пълни торбички, по отношение на нормализиране на повишените нива на триглицериди при жени в кръвта - се считат за ЧАСТИЧНО! Не бъди мързелив!

За какво са триглицеридите?

• тлъсто месо;
• дебел;
• карантии (черен дроб, бъбреци);
• ядки
• растителни масла (слънчогледово, маслиново).

Другата част е в състояние да се синтезира в клетките на черния дроб, тънките черва, мастната тъкан..

Функции на тялото

Триглицеридите изпълняват много функции в човешкото тяло. Основните включват:

1. създаване на депо на мазнини - триглицеридните молекули са много висококалорични и при разцепването им се отделя много енергия и АТФ за пълноценното функциониране на всички телесни клетки;
2. структурна функция - липидите са основният "изграждащ" компонент за всички клетъчни мембрани.

За съжаление увеличението на триглицеридите се отразява негативно на състоянието на организма. Увеличаването на нивото на липопротеините в кръвта, както и на холестерола, може да причини отлагането им по стените на кръвоносните съдове, което води до недостатъчно кръвоснабдяване на органа - кръвта буквално не може да "пробие" през артерии, покрити с мастни отлагания отвътре. Затова се препоръчва измерване на триглицериди в кръвта за всички хора над 40-45 години, за да се контролира и, ако е необходимо, да се коригира нивото им.

Какво да правите, ако триглицеридите са повишени при кръвен тест и как да ги намалите

Основният източник на енергия за човешкото тяло са триглицеридите. Те влизат в тялото с храна, а тяхното нормативно количество в кръвта зависи от два фактора: пол и възраст на човека.

Както при жените, така и при мъжете повишеното ниво на триглицеридите е много опасно, тъй като показва наличието на различни патологии. Затова лечението на отклоненията е предпоставка за подобряване на организма.

Ако биохимичният анализ покаже повишено съдържание на триглицериди, тогава се диагностицира хипертриглицеридемия. Това е патологично състояние, което значително увеличава рисковете от развитие на сърдечно-съдови заболявания и заболявания, свързани с метаболитни нарушения

По правило лечението на такива заболявания е винаги сложно и не е малко важно привеждането на нормата на количеството триглицериди в кръвта

Причини

Най-честите причини за увеличаване на този компонент в кръвта са появата на здравословни проблеми поради възрастовия фактор. Освен това, неправилен начин на живот и най-вече пристрастяване към алкохолни напитки може да провокира високи нива на триглицериди в млади години. Причините за повишени триглицериди в кръвта могат да бъдат свързани с:

• неправилна диета, която особено често се наблюдава не само при възрастни, но и при деца;
• носенето на дете, тъй като по време на бременността хормоналният фон се променя при жените, което е провокиращ фактор;
• генетично предразположение;
• приемане на определени лекарства.

Много опасно за здравето на жените е високото съдържание на триглицериди в кръвта. Това в някои случаи може да показва развитието на безплодие. Лекарите съветват да се следи триглицеридите в кръвта.

Особено важно е редовно да правите кръвен тест за триглицериди след 45 години. На тази възраст този подход ще позволи навременна диагностика на различни патологии в началния етап на тяхното развитие

Посочва се редовен биохимичен кръвен тест:

• По време на бременност;
• Злоупотребяващи с алкохол;
• Пушачите;
• Хората, обременени от сериозни наследствени патологии, като инсулти, инфаркти, диабет.

Възможни последствия

• Хипертония
• Инфаркт на миокарда;
• Коронарна болест на сърцето;
• Атеросклерозата.

В резултат на увеличаване на триглицеридите човек може да развие панкреатит, симптомите на който в остра форма са много болезнени. Ако анализът показа високо ниво на този компонент в кръвта и причините за това са свързани с неправилен начин на живот, последиците могат да бъдат:

• Затлъстяването;
• Заболяване на бъбреците
• Чернодробно заболяване.

Начини за понижаване на триглицеридите

Ако анализът показа увеличение на триглицеридите, тогава, разбира се, е необходимо да се установят причините. Но във всеки случай можете да понижите нивото на вещество в кръвта, като прегледате диетата си. Това означава, че трябва да се внимава за:

• Намалете приема на храна с приблизително една трета.
• Минимизирайте приема на захар, както в чист вид, така и в различни ястия.
• Ограничете консумацията на брашно.
• Най-често включват в диетата риба и различни морски дарове.

По време на бременността е необходимо да се следи диетата и няколко пъти през периода на бременността да се направи кръвен тест, за да се следи нивото на триглицеридите. Много често анализът показва голямо количество триглицериди в кръвта при възрастни хора. В този случай е доста проблематично да се намали съдържанието на тези компоненти чрез просто промяна на мощността.

Бакшиш!
Всички лекарства, използвани за лечение на повишени триглицериди, трябва да бъдат предписани от лекар. Това ще избегне неприятните странични ефекти..

Следните предпазни мерки трябва да се спазват при прием на лекарства:

• Невъзможно е да се лекува едновременно със статини и фибрати, тъй като това може да доведе до мускулна слабост..
• Не трябва да се забърквате в прекомерно омега-3 мастни киселини, тъй като лекарството ще помогне за бързото намаляване на триглицеридите в кръвта, но може да разрежда кръвта и да понижава кръвното налягане, което е много опасно.
• Никотиновата киселина, въпреки че се счита за почти безобидна, но с предозиране може да причини проблеми с дишането и да доведе до замайване.

Знаейки до какво може да доведе повишаването на нивото на триглицеридите в кръвта, трябва да се предприемат превантивни мерки. На първо място, трябва да се храните балансирана диета и да осигурите постоянни умерени натоварвания. Грижата за себе си ще избегне нарушения в липидния метаболизъм и много проблеми, свързани с това.

Показатели при мъжете

Активният метаболизъм на мазнините се среща и в организма на мъжа, тъй като интензивно развиващата се мускулна тъкан изисква голямо количество енергия. При декодиране на биохимичния анализ на триглицеридите се наблюдава същата тенденция като при жените: с възрастта метаболизмът се забавя и липидните норми се увеличават, достигайки максимум 45-50 години. По-късно нивата на триглицеридите при мъжете намаляват.

Превишаването на нормите на метаболизма на мазнините при мъжете е неблагоприятен знак. Най-често той е свързан с метаболитен синдром. Според статистиката до 25% от населението на развитите страни, по-възрастни от 45 години, са засегнати от тази патология. Повечето от тях са мъже..

Метаболитен синдром - симптомен комплекс, включващ:

• упорито повишаване на кръвното налягане;
• хипергликемия - повишаване на концентрацията на глюкоза;
• инсулинова резистентност;
• увеличаване на концентрациите на "лошия" холестерол и триглицеридите;
• намаляване на концентрацията на „полезни“ липопротеини с висока плътност.

Този синдром е един от предразполагащите фактори за развитие на сърдечен удар, инсулт, дисциркулаторна енцефалопатия и захарен диабет, които без необходимото внимание водят до намаляване на качеството на живот и смърт. Поради това се препоръчва да се включи биохимия за захар, редовни промени в кръвното налягане и общ липиден профил в изследващия комплекс за мъже над 40, страдащи от нарушен метаболизъм на мазнините..

Със значителни отклонения от нормата е показан интензивен курс на лечение на метаболитния синдром с назначаването на диета, здравословен начин на живот и корекция на състоянието с лекарства. Контролът на нивото трябва да се извършва веднъж на три месеца, докато достигне нормата.

Намаляването на триглицеридите под нормалните стойности при мъжете е по-рядко, отколкото при жените и обикновено е свързано с хранителен фактор. Можете да върнете нормалния липиден профил, като използвате голямо количество месо, черен дроб, ядки и растителни масла.

Триглицериди в кръвта, повишени или нормални

Това са вещества или по-скоро мазнини, които влизат в тялото ни с храната. Те се формират в човешкото тяло, за да му осигурят жизненоважна енергия (калории). И основните "производители" на тези мазнини в човешкото тяло са органи като черния дроб, мастната тъкан и червата.

Причини за заболяването

Основните източници на триглицериди включват растителни и животински мазнини. Това, което тялото няма време да използва, остава мъртво тегло под формата на мазнини вътре в тялото и това е важен факт.

Внимание! Въпреки това, триглицеридите не могат да се движат свободно и независимо през тялото, те се нуждаят от „помощници“, които са протеини, които заедно с триглицеридите образуват съединение като липопротеин. Това е доста опасна връзка, защото

той допринася за развитието на атеросклероза в кръвоносните съдове.

Мазнините, които се натрупват по стената на съдовете, образуват задръстване за нормален кръвоток. Кръвният застой започва да се образува в големи кръвоносни съдове, както и в органи като черния дроб и далака.

В резултат на това се нарушава функцията на нормалната работоспособност на целия организъм, до деформацията на отделите на кръвоносните съдове, където се появяват тези застоя. Пример за критична проява на атеросклеротични промени в организма е развитието на такива сериозни заболявания като инфаркт и мозъчен инсулт..

Определянето на нивото на "мазнините" в кръвта трябва да бъде важен момент за всеки човек. Тъй като ние сме в състояние да контролираме ранното начало на заболявания, проявите на които могат да бъдат: повишаване на кръвното налягане, повишаване на кръвната захар, намаляване на холестерола в кръвта и развитие на инсулинова резистентност.

Според медицинските наблюдения съставът на компонента на триглицеридите в кръвта не трябва да надвишава 150 mg / dl. Освен това този показател не трябва да достига критичното си ниво, което се доближава до нивото от 200-499 mg / dl. в кръв.

В този случай вече има подозрения за едно от изброените по-горе заболявания. В тази връзка нивото на триглицеридите в организма се определя заедно с нивото на холестерола и кръвната захар.

Ако триглицеридите започнат да се покачват, тогава това може да е и първата камбана за развитието на метаболитен синдром.

Важно е да се избягва развитието на този синдром, поради факта, че той засяга нарушения в метаболизма на организма, както и хормонално-висцерални процеси, при които развитието на сърдечно-съдови заболявания може да бъде най-сериозното нарушение за човек

Съвет! Ако обаче не сме в състояние да предотвратим развитието на метаболитен синдром (пример е генетична податливост на метаболитни нарушения), винаги можете да увеличите физическата активност, да ограничите консумацията на висококалорични храни и по този начин да намалите развитието на метаболитния синдром.

Около 25% от западняците страдат от метаболитен синдром. И това заболяване е по-податливо на мъжете. При жените честотата на заболяването се увеличава по време на менопаузата, както и по време на бременност..

Ярък пример за проявление на метаболитния синдром в цялата му тежест и неудобство е човек с абдоминален тип затлъстяване (отлагане на мазнини в корема, над кръста). Важен е и възрастовият фактор, от който до голяма степен зависи съдържанието на триглицериди в организма. Предимството, разбира се, е на страната на младите. Не бива обаче да се утешавате с надеждата, че ако сте млади, значи не сте в „рискова група“.

Предотвратяване Затова трябва да се припомни, че за превенция човек трябва да води активен начин на живот с ежедневни физически натоварвания, да спазва диета, в която ще има минимално съдържание на мазнини и прости захари, а също така да се откаже от всички лоши навици. Всичко това ще ви осигури дълъг и здрав живот..

Пример за ежедневна диета

Закуска. То е едно и също за всички дни, защото дава необходимото количество енергия и калории, за да започнете деня си. И така, закуската се състои от:

• 1 чаша обезмаслено мляко (200 мл);
• неподсладено кафе (50-100 мл);
• 40 г трици хляб.

• супа с боб и ечемик, парен карфиол, неподсладени плодове;
• 70 г (нормата е дадена за сух продукт) макаронени изделия от твърда пшеница, 2 печени сардини, неподсладени плодове, порция варен спанак;
• 70 г необразен ориз, рукола, 100 г козе сирене с ниско съдържание на мазнини, неподсладени плодове;
• 70 г ечемик (под формата на каша), салата от рукола, 150 г печено говеждо месо, неподсладени плодове;
• супа със зеленчуци и пшеница, 1 морков, 200 г варена есетра, неподсладени плодове;
• неполиран ориз, неподсладени плодове, зеленчукова салата;
• 70 г тестени изделия от твърдо брашно, 2 запечени сардини, печени чушки, подправени със зехтин, магданоз и лимонов сок.

• 200 г филе от сьомга на скара, парче хляб със зърнени храни, салата от рукола, неподсладени плодове;
• салата от зелен фасул, 2 яйца и домати, парче хляб със зърнени храни, неподсладени плодове;
• 100 г козе сирене с ниско съдържание на мазнини, 200 г домати, парче хляб със зърнени храни;
• 60 г (норма за сух продукт) варен нахут, 2 варени репички, парче хляб със зърнени храни, неподсладени плодове;
• 200 г печена скумрия, зеленчукова салата, парче хляб със зърнени храни, неподсладени плодове;
• 100 г постно свинско месо, 200 г варено цвекло, парче хляб със зърнени храни, неподсладени плодове;
• 150 г пудра на скара с пуйка, зеленчукова салата, филийка хляб със зеленчуци, неподсладени плодове.

Всички салати могат да бъдат подправени със смес от зехтин, балсамов оцет и лимонов сок, което също намалява мастните компоненти на кръвта. Като закуска е по-добре да използвате печени зеленчуци или плодове, сред които не можете да изберете нишестени. Диетата е предназначена за две седмици, след което нормата на някои продукти може да бъде увеличена.

Повечето липиден метаболизъм е нарушено при хора на средна възраст и по-възрастни хора, но в някои случаи наличието на повишено ниво на триглицериди се наблюдава при дете от детството. Най-често това се дължи на високо телесно тегло, но може да показва и нарушения в щитовидната жлеза. Увеличение на триглицеридите се наблюдава и при синдром на Даун..

Ако този биохимичен компонент е надценен, детето трябва да се придържа към диета, която трябва да задоволява всички нужди на растящия организъм, но в същото време да не допринася за увеличаване на мастната маса. Ако диетата не дава резултати, тогава от 10-годишна възраст на детето може да се предписват статини, първоначално с много малки дози. И разбира се, родителите ще трябва да насаждат на такова дете желание за здравословен начин на живот, постоянно наблюдение на телесното му тегло.

Триглицериди какво е, характеристики

Триглицеридите са мазнини, необходими за съхраняване и изразходване на енергия извън храненето. Състои се от въглеродни вериги и мастни киселини. Пренася се в кръвта като част от липопротеини с ниска плътност, участващи в изграждането на холестеролни плаки. Необходим е анализ за диабет, атеросклероза, затлъстяване, хипертония и други рискови фактори за съдови заболявания.

Какво е това: триглицериди и триглицеридемия

Триглицеридите са мазнини или кръвни липиди. Основната им биологична роля е създаването на енергийни резерви. Използва се за работа на клетки в период, когато глюкозата не се снабдява с храна. Основната част е в мастната тъкан (под кожата и около вътрешните органи). Мазнините влизат в него от чревния лумен след хранене.

Триглицеридемията е нивото на триглицеридите, тя се определя чрез биохимичен кръвен тест. Самите триглицериди не могат да се разтварят в течности, така че при транспортиране те се комбинират с липопротеини. Повечето са прикрепени към комплекси с ниска и много ниска плътност. Наричат ​​се още „лоши“ мазнини, тъй като те са в основата на атеросклеротичната плака.

Следователно триглицеридите, като холестерола, се считат за рискови фактори за съдови заболявания:

• сърце (ангина пекторис, сърдечен удар);
• мозък (дисциркулаторна енцефалопатия, исхемичен инфаркт);
• крайници (ликвидираща атеросклероза).

Тяхната концентрация също се увеличава с обостряне на възпалението на панкреаса (панкреатит). Анализ за триглицериди показва както нарушения в липидния метаболизъм, така и предразположение към остро нарушение на кръвообращението дори при липса на симптоми.

формула

Триглицеридите са въглеродни вериги, свързани с три мастни киселини (виж фигурата - R1,2,3). В модела кислородните молекули са обозначени с червени топки, водород с бяла, а черната основа е въглерод.

Когато се предписва биохимичен анализ за изследване

Триглицеридите се определят чрез кръвен тест - биохимичен, липиден профил, това е необходимо при оценка:

• риск от развитие на съдови заболявания - ангина пекторис, инфаркт, инсулт, гангрена на краката;
• тежестта на нарушения метаболизъм на мазнините при затлъстяване, атеросклероза;
• ефектът на диетата и лекарствата за намаляване на нивата на мазнини.

Риск от ангина пекторис - индикация за определяне на триглицериди в кръвта

Препратка за изследване се издава от лекар поради следните причини:

• превантивен преглед (независимо от симптомите след 20 години, трябва да се подложите на преглед на обмена 1 път на 5 години);
• атеросклероза - болка в сърцето, краката при ходене, замаяност, нестабилност на походката;
• лечение с лекарства, които влияят на метаболизма на мазнините - хормони на щитовидната жлеза, тиреостатици (намаляват образуването на щитовидната жлеза), надбъбречните жлези, диуретици, контрацептиви;
• диабет тип 1 и тип 2;
• тютюнопушенето;
• възраст след 45 години;
• наследствена склонност да нарушава метаболизма на мазнините, съдови заболявания;
• наднормено тегло;
• кръвно налягане от 140/90 mm RT. ст.;
• диагноза ангина пекторис, сърдечен удар (след 1,5-2 месеца от остър пристъп), инсулт, облитериращ ендартерит;
• ниска физическа активност;
• обилна консумация на мазни храни от животински произход, липса на зеленчуци и плодове в диетата;
• алкохолизъм.

Анализът е необходим за деца от 2 години, ако семейството е имало случаи на инсулт, инфаркт, съдова патология на краката на възраст под 45 години. Това може да показва фамилни форми на нарушения на обмяната на мазнините..

Експертно мнение
Алена Арико
Кардиологичен експерт

Трябва да се отбележи, че изкривяването на липидния профил се дължи на остра инфекция, бременност, скорошна травма или операция, строга диета, остро нарушение на кръвообращението в сърцето или мозъка. В такива случаи диагнозата се отлага за 1,5-2 месеца или се отлага за периода след раждането.

Какво да правим с повишени триглицериди

Въз основа на горното може да има съмнения относно необходимостта от предприемане на каквито и да било действия при откриване на повишени триглицериди. Пълното бездействие от наша гледна точка би било неправилно, тъй като откриването на повишени триглицериди показва нарушение на метаболизма. Действията на лекаря и пациента в този случай трябва да са насочени към: 1. Диагностика на първична хипертриглицеридемия (повишени триглицериди поради генетични дефекти, които засягат метаболизма) 2. Елиминиране на вторичните причини за триглицеридемия:

• нормализиране на телесното тегло (намаляването на повишеното тегло с 10 - 20% е в състояние напълно да нормализира съдържанието на триглицериди),
• лечение на диабет (контрол на кръвната захар),
• лечение на тироидна недостатъчност,
• лечение на хронично бъбречно заболяване
• корекция на лекарствената терапия при съпътстващи заболявания (увеличение на триглицеридите може да бъде причинено от употребата на аниретровирусни лекарства, фенотиазини, антипсихотици от второ поколение, неселективни бета-блокери, тиазидни диуретици, женски полови хормони, глюкокортикоиди, тамоксифен и др.)
• рязко намаляване или пълно спиране на консумацията на алкохол

3. Традиционната корекция на дислипидемия (излагането на LDL със статини в повечето случаи води до намаляване на триглицеридите).

Пациентите с нарушен липиден метаболизъм и високи триглицериди в кръвта (повече от 5,2 mmol / L) не трябва да приемат нивата на LDL като цел за лечение със статини, както е описано в нашата статия: „Прием на статини: как да контролираме независимо ефекта на статините“ но и не-HDL холестерол.

Не-HDL холестеролът е холестеролът, който се намира във всички атерогенни липиди. Нивото на холестерола без HDL се изчислява по проста формула:

Non-HDL холестерол = Общ холестерол - HDL.

Целевото ниво на не-HDL холестерол е равно на целевото ниво на LDL + 0,8 mmol / L.

Действителният ефект върху високите триглицериди трябва да се предприеме, когато се провежда горното лечение, но на фона на него съдържанието на триглицериди остава високо, а HDL е ниско. За да се намалят триглицеридите, се препоръчва: 1. Лечение без лекарства:

• поддържане на адекватна физическа активност,
• диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на омега-3 (това са риба: скумрия, пъстърва, херинга, сардини, риба тон, сьомга). Не трябва да злоупотребявате с растителни масла и да преминавате само към растителна храна, тъй като това е източник на въглехидрати, които неизбежно се превръщат в триглицериди.

2. Лечение с лекарства

лекарства от групата на фибратите
препарати, съдържащи омега-3 (заслужава да се отбележи, че на пазара има огромен брой хранителни добавки, създателите на които обещават сериозен превантивен ефект поради включените в състава им омега-3 мастни киселини

От наша гледна точка си струва да се отнасяме с добавки с повишено внимание, тъй като дозировката на мастни киселини там не винаги се спазва и освен това може да има нежелани компоненти. По-добре е да се даде предпочитание на регистрираните лекарства.

Нашият коментар За съжаление, въпреки че няма проучвания, в които основната задача би била да се определи ефекта на триглицеридите върху сърдечно-съдовия риск (за оценка на такъв риск, вижте нашата статия „Как да определите собствения си сърдечно-съдов риск...“). Анализираната информация е събрана като продукт на мета-анализ на много изследвания, които косвено засягат тази тема.

Безспорно, като се има предвид важността на проблема, ще бъде направено пряко проучване на ефекта на триглицеридите върху развитието на атеросклерозата. Междувременно е препоръчителен разумен подход към лечението на повишени триглицериди, включващ не само отчитане на резултатите от биохимичен анализ, но и много индивидуални свързани фактори

Триглицериди: какво е това? норма за мъжете и жените

Мазнини... Колко енергия изразходват хората, за да се борят с тях, без дори да осъзнават целта си. Но има вредни, полезни и дори неутрални видове липидни мазнини. Триглицеридите са липиди, които по своята същност са неутрални. Те са източник на енергия за човек. Но всичко трябва да е в умереност.

В тази статия ще научите по-подробно: какво представляват триглицеридите, техните работни отговорности в нашето тяло, кога извършват анализ на триглицеридите в кръвта и какво показват техните отклонения от референтните стойности.

Триглицериди - какво е това?

Триглицеридите са органични съединения, получени от глицерол и мастни киселини. Тези неутрални липиди са от съществено значение за енергийното снабдяване на клетките..

Те влизат в тялото, като всички стратегически важни компоненти, заедно с храната. Основните източници на триглицериди са растителните и животинските мазнини.

Когато липидите навлязат в тялото, започва процесът на метаболизма на мазнините:

Хиломикроните (големи липопротеини) действат като средство за транспорт по цялото тяло. Именно на тях триглицеридите падат след тънките черва. След като се събират всички „пътници“, липопротеините пътуват през тялото, първо през лимфните съдове и след това навлизат в кръвообращението. В кръвта се разграждат хиломикроните. В резултат на това се образуват мастни киселини. Те проникват в мускула и мастната тъкан. В черния дроб мастните киселини, заедно с въглехидратите, отново се превръщат в триглицериди, които се наричат ​​ендогенни.

Неразривно свързана с неутрални липиди е добре известният холестерол. И двата елемента се определят чрез биохимичен анализ на кръвта.

Заслужава да се отбележи, че има 2 вида холестерол:

• HDL (HDL) - положителен ефект върху тялото, нивото му трябва да бъде по-голямо,
• LDL (LDL) - „лош“. Високите нива могат да причинят увеличаване на глицерина в организма..

Функции на тялото

Функционалната цел на триглицеридите е защита и снабдяване с енергия. В основата си те са източник на енергия за тъканите, както и запас от енергия. Мазнините имат много ниска топлопроводимост, поради което предпазва от студ.

Видео плейър https://kardiobit.ru/wp-content/uploads/2017/07/Triglycerides3.mp400: 0000: 0000: 11Използвайте клавишите нагоре / надолу, за да увеличите или намалите силата на звука.

Триглицеридите също са част от кожата. Основните им задачи са:

• Поддържане на структурата на клетъчната мембрана,
• Защита от външни фактори,
• Запазване на влагата на кожата.

Нормално ниво

Скоростта на триглицеридите не е твърда и непроменена. Различно е за категории хора по възраст и пол (таблицата по-долу). Честотата на триглицеридите в кръвта при мъжете е почти винаги по-висока, отколкото при жените.

Скоростта на триглицеридите в кръвта при младите жени е 1,5 пъти по-малка от горната граница при мъжете. След 50 години ситуацията малко се променя. Нормата при жените се повишава по-интензивно и до 70-годишна възраст се сравнява с мъжката (разликата става минимална).

Кръвен тест

За да се определи нивото на липидите в кръвта, се използва биохимичен анализ. За да направите това, пациентът взема кръв от вена.

Когато преминавате теста, трябва да вземете предвид факта, че кръвта променя състава си през деня. Така например нивото на липидите се повишава след 15-30 минути. след хранене. За да го намалите, са ви нужни минимум 12 часа. Следователно едно от условията за подготовка за лабораторно посещение е последното хранене след 16 часа.

Следните ситуации може да са причина за насочване на пациент към кръвен тест за триглицериди:

• Превантивно изследване на общия липиден профил. Изследването се провежда 1 път на 4-5 години на възраст над 20 години.,
• Ако човек трябва да спазва диета с ниско съдържание на мазнини. Това контролира нивото на мазнините и рисковете от заболявания на сърдечно-съдовата система,
• Определете висок холестерол и заболяване на сърдечния мускул,
• Високи триглицериди въз основа на кръвната картина.

Рискови групи за отклонения от нормата

Ако получените данни не отговарят на стандартите, тогава трябва да знаете за възможните рискове. В медицинската практика има 4 рискови групи:

• До 1.7 mmol / L - умерен риск. Вероятността от развитие на сърдечно-съдови заболявания не се различава от средната за населението,
• 1.7-2.2 mmol / L - среден риск,
• 2,3-5,6 mmol / L - висока вероятност от поява на сърдечни патологии,
• Над 5,6 mmol / L - критично ниво. В този случай е необходима терапия за намаляване на липидите..

Над нормата

На този проблем е посветена отделна статия на нашия уебсайт „Повишени триглицериди: какво означава, причини, лечение, диета“..

Високо ниво на триглицериди се наблюдава при:

• прекалена пълнота,
• Наследствена хиперлипидемия,
• алкохолизъм,
• хипотиреоидизъм,
• Панкреатит,
• Заболяване на бъбреците,
• Патология на черния дроб,
• Анорексия нервоза,
• подагра,
• Синдром на Даун,
• Захарен диабет
• Гликогеноза (нарушен гликогенен метаболизъм).

Увеличаване на концентрацията на тези липиди може да провокира:

• бременност,
• Прием на лекарства - контрацептиви, бета-блокери, хормони, интерферони,
• Преяждането,
• Алкохол и тютюнопушене преди тестване.

За да приведете триглицеридите в норма, трябва:

• Отървете се от лошите навици,
• Не забравяйте за активен начин на живот (30 минути физически упражнения на ден),
• Ревизирайте ежедневното меню. Не яжте сладкиши и храни, съдържащи фруктоза, увеличете приема на омега 3 - ненаситени мастни киселини, плодове, зеленчуци, въглехидрати,
• По указание на лекар, приемайте лекарства: никотинови киселини, фибрати, рибено масло, статини.

Ако индикаторите са под нормата?

Ниските триглицериди също са опасни за организма. В резултат на това човек може да развие:

• Хипертиреоидизъм (тиреотоксикоза),
• заболявания на стомашно-чревния тракт,
• синдром на малабсорбция (хранителните вещества ще се усвоят слабо),
• патология на бронхопулмоналната система.

Намаляването на концентрацията може да причини лекарства:

• Аскорбинова киселина,
• Рибено масло,
• празозин,
• Heparina,
• Прогестеронът.

Със значителни наранявания и изгаряния също ще има ниски проценти..

За да постигнете нормално ниво, трябва да се храните по-често и да използвате усвоими растителни мазнини в диетата си.

триглицеридите

Триглицеридите са мазнини, един от основните източници на енергия за телесните клетки. Увеличаването на нивото им увеличава риска от сърдечни и съдови заболявания, както и риска от остър панкреатит.

Кръвни липиди, неутрални мазнини, TG.

TG, Trig, Триглицериди.

Колориметричен фотометричен метод.

Mmol / L (милимол на литър).

Какъв биоматериал може да се използва за изследване?

Как да се подготвим за изследването?

• Не яжте 12 часа преди изследването.
• Елиминирайте физическия и емоционалния стрес и не пушете 30 минути преди изследването.

Преглед на изследването

Триглицеридите са мазнини, които са основният източник на енергия за организма. Повечето триглицериди се намират в мастната тъкан, но някои от тях са в кръвта, осигурявайки на мускулите енергия. След хранене нивата на триглицеридите се увеличават, тъй като тялото преобразува енергията, която не е необходима сега, в мазнини. Триглицеридите се абсорбират в червата и, транспортирани през кръвта, се отлагат в мастната тъкан в резерв. Между храненията те се изгарят, отделяйки енергия за тялото.

Тъй като триглицеридите са неразтворими във вода, те се транспортират в кръвта с протеин под формата на комплекс, наречен липопротеин. Има няколко вида липопротеини, които се различават в пропорциите на съставните си компоненти:

• липопротеини с ниска плътност (VLDL),
• липопротеини с ниска плътност (LDL),
• липопротеини с висока плътност (HDL).

Повечето триглицериди в тялото се пренасят от липопротеини с много ниска плътност (VLDL).

Увеличаването на триглицеридите увеличава риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания, въпреки че причините им не са напълно изяснени. За това допринасят редица фактори: намалена двигателна активност, наднормено тегло, тютюнопушене, злоупотреба с алкохол и диабет.

Освен това триглицеридите значително увеличават риска от развитие на остро възпаление на панкреаса - остър панкреатит.

За какво се използва изследването??

• За оценка на риска от развитие на атеросклероза и проблеми със сърцето и кръвоносните съдове. Атеросклерозата е процес на растеж в съдовете на плаки, който може да ограничи притока на кръв или напълно да блокира лумена на съда.
• За да следите ефективността на диета с намалено количество животински мазнини и да следите кръвните липиди след предписване на лекарства, които понижават нивото на триглицеридите и холестерола (холестерола).

Когато е насрочено проучване?

• Заедно с тест за общ холестерол или като част от липидния профил, който включва и определяне на нивото на LDL холестерол, HDL холестерол, HDL холестерол, триглицериди и коефициент на атерогенност. Препоръчва се прием на липидограма на всички възрастни над 20 години поне веднъж на 5 години.
• С рутинни превантивни прегледи или по-често (няколко пъти в годината), ако на човек е предписана диета с ограничение в приема на животински мазнини и / или той приема лекарства, които понижават нивото на триглицеридите и холестерола. В тези случаи се проверява дали е постигнато целевото ниво на липиди и съответно рискът от сърдечно-съдови заболявания е намален..
• Особено важно е да проверите триглицеридите за диабет, тъй като колебанията в нивата на захарта увеличават триглицеридите.
• Ако пациентът има един или повече рискови фактори за развитие на сърдечно-съдови заболявания:
  • пушене,
  • възраст (мъже над 45 години, жени над 55 години),
  • високо кръвно налягане (140/90 mm Hg или по-високо),
  • повишен холестерол или сърдечно-съдови заболявания при други членове на семейството (инфаркт или инсулт при най-близък роднина на мъж под 55 години или на жена под 65 години),
  • коронарна болест на сърцето, инфаркт на сърдечния мускул или инсулт,
  • диабет,
  • наднормено тегло,
  • злоупотребата с алкохол,
  • прием на големи количества храна, съдържаща животински мазнини,
  • ниска физическа активност.
• Ако едно дете в семейството е имало случаи на повишен холестерол или сърдечни заболявания в млада възраст, тогава за първи път се препоръчва да се направи анализ за холестерол на възраст от 2 до 10 години.

Какво означават резултатите??

Референтни стойности (норма на триглицеридите): 0 - 2,25 mmol / l.

Тълкуването на резултатите трябва да се извършва, като се вземат предвид други анализи, включени в липидния профил.

Причини за повишени триглицериди (хипертриглицеридемия)

Хипертриглицеридемията може да бъде резултат от наследствено предразположение или прекомерен прием на животински мазнини с храна. Повечето хора с висок холестерол имат известна степен на участие..

При възрастни с превантивен преглед резултатите се разделят на няколко групи според степента на риск:

• приемливо ниво на TG - под 1,7 mmol / l - отразява нисък риск от сърдечно-съдови заболявания,
• гранично ниво - 1,7-2,2 ммол / л,
• високо ниво на триглицериди - 2,3-5,6 mmol / l - показва голяма вероятност от развитие на сърдечно-съдови заболявания,
• много висок - над 5,6 ммол / л - в допълнение към висок риск от сърдечни проблеми, в този случай има много висок риск от развитие на панкреатит, поради което е необходимо ранно прилагане на лекарства, които намаляват концентрацията на TG (оптимално - до 1,3 mmol / l или по-ниска).

Преди да се предпише лечение, е необходимо да се изключат други причини за повишени триглицериди:

• алкохолизъм,
• хронично възпаление на бъбреците, водещо до нефротичен синдром,
• хронична бъбречна недостатъчност,
• намалена функция на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм),
• лошо излекуван диабет,
• Панкреатит,
• инфаркт на миокарда - в този случай повишените нива могат да продължат до няколко месеца,
• подагра.

Намаленото ниво на триглицеридите (хипотриглицеридемия) няма особено клинично значение. Може да възникне при следните условия:

• наследствена хиполипропротеинемия,
• повишена функция на щитовидната жлеза (хипертиреоидизъм),
• чревна малабсорбция,
• хронична обструктивна белодробна болест,
• мозъчен инфаркт.

Какво може да повлияе на резултата?

Нивото на триглицеридите може да остане значително (до 5-10 пъти) повишено дори няколко часа след хранене.

Пробите от кръв, взети на празен стомах в различно време, също могат да бъдат неравномерни. При някои хора триглицеридите се променят с 40% за един месец. Това явление се нарича биологична вариация и отразява нормалните колебания в метаболизма на холестерола в организма. В резултат на това едно измерване не винаги отразява "нормалното" ниво на триглицеридите, така че понякога се изисква повторен анализ.

Увеличете триглицеридите:

• храна богата на мазнини,
• прием на алкохол,
• бременност (анализът трябва да се вземе най-малко 6 седмици след раждането),
• орални контрацептиви, холестирамин, фуросемид, верошпирон, кордарон, кортикостероиди.

Намалете триглицеридите:

• интензивна физическа активност,
• статини метформин.

• Трябва да се направи триглицериден тест, когато човекът е сравнително здрав. След остро заболяване, инфаркт или операция трябва да изчакате поне 6 седмици.
• Няма убедителни доказателства, че понижаването на триглицеридите намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Въпреки това, при тези с по-висок LDL холестерол или по-нисък HDL холестерол, по-високите триглицериди увеличават риска от коронарна болест на сърцето.
• В САЩ липидите се измерват в милиграми на децилитър, в Русия и в Европа - в милимоли на литър. Преизчисляването се извършва по формулата: TG (mg / dl) = TG (mmol / l) × 38,5 или TG (mmol / l) = TG (mg / dl) x 0,0259.