За какво е полезна аскорбиновата киселина, колко да приемате на ден, прегледи

Ползите и вредите от аскорбиновата киселина са съществена информация за всеки човек. Това е мощно редуциращо и антиоксидантно средство, което е ефективно в борбата с бактериалните инфекции, участва в образуването на колаген и помага при кожни проблеми..

Какво е аскорбинова киселина

Аскорбиновата киселина е съединение от шест въглеродни атома, свързани с глюкоза. Той се намира в цитрусовите плодове и много зеленчуци. Той е важно хранително вещество в диетата на човека, полезен за поддържане на съединителната тъкан и костите, счита се за антиоксидант. Действието на аскорбиновата киселина върху тялото се изразява в запълване на дефицита й и подобряване на функциите на системата.

Ползите от аскорбиновата киселина

Хранителната добавка има антиатерогенни, антиканцерогенни, антихипертензивни, антивирусни, антихистаминови, имуномодулиращи, офталмологични защитни свойства.

Ползите от аскорбиновата киселина за организма се изразяват в следното:

1. Лекува рани при комбинирана терапия.
2. Предотвратява инфекции.
3. Поддържа кожата ви здрава.
4. Запазва здравината на костите и съединителната тъкан.
5. Поддържа протеинов обмен.
6. Използва се за профилактика и лечение на рак.
7. Подпомага образуването на колаген и подобрява усвояването на желязо.
8. Освен биосинтетични и антиоксидантни свойства, той играе решаваща роля за укрепване на имунитета..

Ползата от аскорбиновата киселина за жените е, че тя:

• насърчава усвояването на желязото и предотвратява анемията;
• участва в превенцията на стареенето;
• помага за носене на дете.

Ползите от аскорбиновата киселина за мъжете са безценни. Има свойства:

• премахване на еректилната дисфункция;
• повишаване на издръжливостта и устойчивостта на стрес, което е важно за работата и спорта;
• нарастване на физическата активност.

За имунитет

Силният имунитет е първата линия на защита срещу настинки, грип и много други вирусни и бактериални инфекции..

Ползата за организма от витамин С е, че той увеличава производството на борби с болести бели кръвни клетки и повишава нивото на интерферон, предотвратявайки навлизането на вируси в кръвта.

Той има висока антивирусна и антибактериална активност и е полезен за развитието на имунитет..

За мозъка

Веществото е полезно за синтеза на L-карнитин и невротрансмитери, известни като катехоламини (допамин и адреналин). Те влияят на настроението и устойчивостта на отрицателни фактори..

Концентрацията на полезно вещество в кръвния серум е обратно обвързана с риска от деменция. По отношение на болестта на Алцхаймер се смята, че оксидативният стрес играе основна роля в патогенезата на болестта. Витамин С помага за намаляване на стреса и подобрява състоянието на възрастните хора..

При настинки и грип

Някои изследвания показват, че аскорбиновата киселина може да бъде добро лекарство срещу настинки. По принцип хората, приемащи добавки, могат да имат малко по-кратки периоди на заболяване или по-леки симптоми. Но официалните клинични тестове не говорят за връзка с облекчаване на състоянието при грип, ринит и други сезонни заболявания.

С менструация

Аскорбиновата киселина е полезна за нормалния ход на менструацията..

Приемът в повишена доза причинява свойството да инхибира приема на простагландин, което води до появата на менструация.

Ползите се проявяват в следните действия:

• регулира баланса на хормоните;
• увеличава абсорбцията на токоферол, който има свойствата да поддържат плодовитостта;
• намалява интензивността на предменструалния синдром, намалява вредата от промени в настроението, раздразнителност, сънливост;
• улеснява хода на цикличните колебания: болката и напрежението са намалени;
• подобрява състоянието на кожата, премахва акнето.

За спортисти и културисти

Предимствата на аскорбиновата киселина за спортистите са нейните свойства за повишаване на издръжливостта на организма и повишаване на толерантността към повишена физическа активност.

Благоприятният ефект за културистите се изразява в положителен ефект върху тестостерона. Освен това се намалява нивото на кортизола, което не позволява мускулна маса да расте..

С ежедневните тренировки се препоръчва на спортистите да приемат до 3000 mg на ден в три разделени дози. Употребата на аскорбинова киселина в такава доза се проявява в бързото възстановяване от наранявания, предотвратяване на мускулна болка.

Когато използвате добавки, трябва да помните за възможната вреда на храносмилателната система.

За бременни жени

Ползите от витамин С за бременни жени са подобни на положителния ефект за други хора. Освен това спомага за по-доброто усвояване на желязото..

Въпреки това, при високи дози добавката може да има вредно въздействие върху плода. Необходимостта от прием трябва да се определи от лекаря.

Употребата се счита за безопасна по време на кърмене, но количеството трябва да се провери с вашия педиатър.

За деца

Недостигът при дете може да доведе до костни аномалии, хеморагични симптоми и анемия.

По правило се среща при деца с тежки хранителни ограничения, най-често причинени от невропсихични или стомашно-чревни нарушения. Детето не иска или не може да яде зеленчуци и плодове.

Витамин С е полезен заради свойствата си за възстановяване на костите и тъканите. Това помага на венците на бебето да останат здрави и укрепва кръвоносните съдове, като свежда до минимум синини от падания. В допълнение, той помага за заздравяване на порязвания и рани, укрепва имунната система и предпазва от инфекции. Излишъкът бързо се отмива от бъбреците и не вреди..

Аскорбиновата киселина с глюкоза е от особена полза за децата, тъй като увеличава усвояването на витамин С. Комбинацията от вещества помага да се издържат на големи натоварвания в училище и спорт..

Недостигът води до хронична умора и лоша устойчивост на болести.

Приемът в комбинация с глюкоза е разрешен от 6-годишна възраст в доза не повече от 75 mg / ден.

Полезна ли е аскорбиновата киселина за отслабване

Приемането на добавка от 500 mg в комбинация със спортен режим и диета с ограничени калории е полезно за намаляване на сърдечната честота и възприеманото натоварване. За отслабване лекарството не носи никаква полза. Просто помага за подобряване на цялостното здраве..

Как да разберем, че на организма му липсва витамин С

Недостигът може да причини симптоми като:

• анемия.
• Кървене на венците / епистаксис.
• Намалена способност за борба с инфекцията и зарастване на рани.
• Сухи, разделени краища.
• Груба, суха, люспеста кожа.
• Често синини.
• Заболяване на венците.
• Отслабен зъбен емайл.
• Качване на тегло.
• Подути и болезнени стави.

Ако се открият такива прояви, се препоръчва да се направи кръвен тест.

Кой трябва да приема аскорбинова киселина

Ползите и вредите от аскорбиновата киселина зависят от конкретното заболяване. Но, разбира се, трябва да се приема в случаи на имунодефицит, след операции, наранявания, физически и психически стрес.

Той улеснява усвояването на желязото, като го поддържа в намалена форма, което е полезно при анемия.

Механизмите на действие на аскорбиновата киселина при профилактика и лечение на рак включват укрепване на имунната система, стимулиране на образуването на колаген и предотвратяване на метастази.

Свойството да ускорява зарастването на рани след операция и по-бързото зарастване на фрактури.

Форми на освобождаване на аскорбинова киселина

Предлага се в ампули от 1 и 2 ml, под формата на дражета, прах, вагинална форма и таблетки с добавка на глюкоза.

Как да приемаме аскорбинова киселина

Има дневни изисквания за консумация, одобрени от лекарите, които са изброени в таблицата:

Конкретните особености зависят от формата на освобождаване, здравословното състояние, потенциалните вреди.

Инструкции за употреба на аскорбин в дражета

Ползите от аскорбиновата киселина в дражетата са подобни на тези в други форми.

Обикновено се препоръчва да се приемат 1 до 2 таблетки на ден за профилактика и 3 броя в комплексното лечение на заболявания.

Прахов прием на аскорбинова киселина

Прахообразните форми са най-икономичните и могат лесно да се смесват с течности. Те имат различни вкусове и са полезни за всички. Един грам прах се разрежда в 1 литър вода - това е дневната доза за възрастен. При децата тя намалява наполовина.

Как да използвате витамин С в ампули

Разтворът е 5 и 10%. Използва се интравенозно или мускулно в количество от 1 ml 10% на ден и до 3 ml от 5% доза.

Ползата за организма от витамин С в ампулите е бързото му усвояване, тъй като той директно навлиза в кръвта. Без увреждане на зъбите и стомаха.

Какви храни съдържат аскорбинова киселина

Важно е да се спазва диета на продукти, които го съдържат, като например:

1. Пъпеш.
2. Цитрусови плодове и сокове.
3. киви.
4. манго.
5. папая.
6. Ананас.
7. Ягоди, малини, боровинки, червени боровинки.
8. диня.
9. Броколи, брюкселско зеле и карфиол.
10. Зелени / червени чушки.
11. Спанак, ряпа и други листни зелени.
12. Картофи.
13. Домати / доматен сок.
14. Dogrose.
15. Ябълките.

Температурният ефект има свойството да унищожава част от витамините, затова е по-добре да използвате пресни продукти.

При строга диета или недостиг на витамини, аскорбиновата киселина в таблетки ще има полза в допълнение към диетата.

Използването на аскорбинова киселина в козметологията

Механизмът на действие на аскорбиновата киселина се изразява в свойството да контролира синтеза на меланин и колаген. Тялото не го натрупва, има нужда от прием отвън, включително и за външна употреба.

За кожа на лицето

Аскорбиновата киселина за лице в ампули е полезна за решаване на следните проблеми:

• уморен тъп цвят на кожата;
• петна, зачервяване и пилинг;
• възпалителни процеси;
• розацея;
• лицеви бръчки;
• запушени пори и мазни.

Няма специални противопоказания, с изключение на алергиите. Преди употреба трябва да се направи кожен тест, за да се избегне увреждане..

Аскорбиновата киселина е полезна за бръчки; за тяхното намаляване се използва освежаваща рецепта за смесване: 1 ампула витамини С и Е се разрежда в 2 мл вода. Разтворът се разпределя по лицето и внимателно се масажира по масажните линии. Повторете веднъж седмично.

Аскорбиновата киселина се използва срещу възрастови петна. За да приготвите избелващата маска трябва да вземете:

• 0,5 с.л. л извара;
• 2 ч.л. смлян черен чай;
• 1 ампула киселина;
• 1 ч.л. масло от морски зърнастец.

Компонентите се разбиват в хомогенна маса. Нанесената маска издържа 20 минути и се отмива.

След редовна употреба кожата ще стане по-чиста, възрастовите петна постепенно ще изчезнат.

За красота и здраве на косата

Аскорбиновата киселина е много полезна за подобряване свойствата на косата. За да ги заздравите, се препоръчва да направите следната маска:

• 1 жълтък, смесен с 1 ампула аскорбинова киселина и 100 мл глицерин;
• добавете вода, за да се образува гъста заквасена сметана;
• разпределете по базалната зона, като нежно втривате в кожата;
• сложете специална шапка или увийте кърпа около главата си за 30 минути;
• измийте състава.

Витамин С облагодетелства косата, като премахва сухотата, себорейните прояви и увеличения растеж.

Взаимодействието на аскорбинова киселина с други лекарства

При едновременна употреба с определени лекарства се случва следното:

1. концентрацията в кръвта на антибиотици от серията пеницилин и тетрациклин, хормонът естроген се увеличава - което изисква намаляване на дозата им;
2. аспиринът и контрацептивите имат свойството да намаляват абсорбцията на аскорбинова киселина;
3. усвояването на желязото се подобрява;
4. едновременната употреба с дефероксамин може да доведе до сърдечна недостатъчност;
5. повишава токсичността на етанол и лекарства за облекчаване на симптомите на абстиненция;
6. прием на кортикостероиди, салицилатите изискват намаляване на дозата им.

Смесването на разтвори в една спринцовка ще бъде вредно. Амулената форма трябва да се използва без смесване.

За какво е полезна аскорбиновата киселина с глюкоза

Ползите от аскорбиновата киселина с глюкозата се изразяват в укрепване взаимно. Монозахаридът бързо възстановява енергийните разходи, а витамин С потиска свободните радикали. Тези свойства са незаменими при възстановяване от заболяване, при спорт, при психически стрес. Комбинацията е най-ефективна, когато се приема от деца и спортисти.

Ползите и вредите от аскорбиновата киселина с глюкозата трябва да се оценяват по отношение на ефективността на определено заболяване. Например при диабет пиенето на комплекса не се препоръчва поради риск от повишаване на кръвната захар. Слабият зъбен емайл елиминира дъвкателните таблетки.

Вредност на витамин С и противопоказания

Страничните ефекти от приема на аскорбинова киселина се изразяват в появата на диария, камъни в бъбреците, тромбоцитоза. Използването на дъвчащи таблетки може да бъде вредно под формата на ерозия на зъбния емайл.

Не трябва да приемате лекарството, ако:

• има алергия към аскорбинова киселина или друга съставка, съдържаща се в добавката;
• имат проблеми с бъбреците;
• диагностициран с диабет;
• има обостряне на пептична язва.

При венозно приложение вредата се проявява в появата на слабост, замаяност, уплътняване на мястото на инжектиране, зачервяване на кожата.

Симптоми и последствия от предозиране на аскорбинова киселина

Аскорбиновата киселина обикновено не е токсична, но вредата може да настъпи под формата на гадене, повръщане, киселини, коремни спазми, умора, зачервяване, главоболие, безсъние и сънливост. Проучванията показват, че количества над 2000 mg / ден могат да доведат до инхибиране на общото състояние и стомашен дискомфорт..

Страничните ефекти от твърде много добавки са много редки. Последиците от предозиране бързо преминават поради наличието на свойството за отстраняване през бъбреците. Симптоматично лечение.

заключение

Ползите и вредите от аскорбиновата киселина се изразяват по различни начини. Преди употреба е необходимо внимателно да се проучат неговите свойства и противопоказания. По принцип той не оказва негативно влияние върху здравето. Ефективността на това вещество отдавна е доказана при различни заболявания и тяхното предотвратяване. Употребата на аскорбинова киселина за кожата и косата е сравнима с използването на скъпа козметика.

Вредна ли е аскорбиновата киселина с глюкоза, ако ям 40 таблетки на час? Полезно или не?

От страната на централната нервна система: с бързо включване / при въвеждане - замаяност, усещане за умора.
От храносмилателната система: когато се приема перорално, дразнене на стомашно-чревната лигавица.
Алергични реакции: кожен обрив, зачервяване на кожата.
Лабораторни показатели: тромбоцитоза, хиперпротромбинемия, еритропения, неутрофилна левкоцитоза, хипокалиемия.
Интензивната консумация на дъвчащи таблетки или резорбцията на орални форми може да причини увреждане на зъбния емайл.

Инструкции за употреба на витамин С с глюкоза - показания за деца, възрастни и по време на бременност

Много деца са запознати с малки кръгли жълти дражета от голям буркан: употребата на аскорбинова киселина в повечето детски градини и училища е често срещана практика за предотвратяване на недостиг на витамини и укрепване на имунитета. Аскорбиновата киселина с глюкоза е същият витамин в ниска концентрация, но подсилен с допълнително вещество, необходимо за деца и възрастни. В какви случаи трябва да се приема и може ли да е вредно?

За какво е аскорбинова киселина?

Стимулиране на синтеза на кортикостероидни хормони, подобряване на усвояването на желязото (което помага да се отървете от анемия), общо укрепване на имунитета - това е причината главно да се приема аскорбикум, който трудно се възприема от пълноценно лекарство. Въпреки това, витамин С, особено в комбинация с глюкоза, може да има сериозен ефект върху организма поради бързото проникване в кръвни клетки и тъкани под формата на дехидроаскорбинова киселина. Ползите от това лекарство могат да бъдат оценени дори при чести главоболия, причинени от съсирването на кръвта.

По отношение на фармакодинамиката на аскорбиновата киселина:

• Метаболизмът се среща в бъбреците, повечето се отделят като оксалат.
• Скоростта на екскреция от бъбреците зависи от дозата - високите отиват по-бързо.

Състав и форма на освобождаване

Основните компоненти на лекарството вече са посочени в името - това е витамин С и глюкоза, те имат една концентрация, ако вземем предвид най-честата форма на освобождаване: твърди таблетки (дъвчащи таблетки са по-рядко срещани, дозата на активните компоненти се увеличава 2 пъти). Те са бели, плоски, с централен риск и без черупка - снимката показва, че не се различават от класическата аскорбична. Вкусът е кисел. Освен това, съставът включва вещества, които придават на таблетките плътна форма, така че изглежда така:

Основни компоненти (дозировка на 1 таблетка)

Аскорбинова киселина (100 mg)

За какво е полезна аскорбиновата киселина с глюкоза

Освен че елиминира дефицита на специфични вещества, витамин С е участник във въглехидратния метаболизъм, необходим е за нормалната коагулация на кръвта и играе важна роля в синтеза на хормони (главно стероидни) и колаген. При продължителен прием на аскорбинова киселина човек не се нуждае от приема на фолиева киселина в допълнение, пантотеновата киселина и ретинолът вече не са необходими. Допълнително тя:

• Има антиагрегационен ефект.
• Стимулира синтеза на протромбина.
• Блокира отделянето на хистамин.

Показания за употреба

Аскорбиновата киселина с глюкоза се предписва на деца главно за общото укрепване на организма. При възрастни има повече причини за приемането му: първо, етанолът и никотинът изчерпват резервите на аскорбинова киселина (увеличава се клирънса на етанола), поради което с тяхната злоупотреба се налага периодично приложение на това лекарство. Второ, аскорбиновата киселина с глюкоза се предписва на възрастни като редуциращ агент в случай на:

• фрактури
• кървене
• интоксикация;
• лоша абсорбция на желязо;
• инфекциозни заболявания;
• лоша регенерация на кожата;
• предозиране на антикоагуланти.

Дозировка и приложение

За разтвор се практикува венозно приложение, за таблетки, перорално приложение (сублингвална резорбция). Дозировките се определят от възрастта на пациента, чувствителността към глюкоза и причината за приемане на лекарството. Поради факта, че комбинацията от аскорбинова киселина и глюкоза активно допринася за синтеза на кортикостероиди, лекарите съветват да се придържат към официалните инструкции, особено с педиатрична терапия.

Таблети

Прием на тази форма - вътре, за профилактика или лечение, продължителността на курса се определя от лекаря, дозировката също може да се коригира. Времето за прием не зависи от храната. Според официалните инструкции, заявлението е:

• Децата се дават 50 mg веднъж на ден за профилактика и 100 mg до 3 пъти на ден за лечение (и за подобряване на абсорбцията на железни препарати).
• Възрастните се дават по 100 mg на ден за профилактика и същото количество, но до 5 пъти на ден, ако е необходимо да се засили усвояването на желязо или за лечение.

Глюкоза с аскорбинова киселина венозно

Тази форма на лекарството се използва чрез капкомер в медицински институции. Прахът се разрежда с вода (на ампула до 2 ml), бавно се прилага интравенозно или интрамускулно. Дозировките са както следва:

• Деца до 2 ml класически (5%) разтвор веднъж на ден или 4 ml от 2,5%.
• Възрастните се предписват глюкоза и аскорбинова киселина в 3 ml от стандартен разтвор веднъж или в 6 ml от по-слаб (2,5%).

специални инструкции

Дали аскорбиновата киселина с глюкоза е полезна по време на бременност е въпрос на притеснение за повечето бъдещи майки, тъй като когато жената очаква бебе, тялото на жената е изправено пред бързо изчерпване на запасите от витамини. Въпреки това, за разлика от глюкозата, аскорбиновата киселина може да причини вреда на плода, ако се приема дълго време във високи дози, което ще провокира оттегляне след. Поради тази причина лекарите съветват да започнете да приемате лекарството за бременни жени само с ясен дефицит на витамин С и в късна бременност (главно 3-ти триместър). Норма - 100 mg. С лактация 120 mg.

Още няколко нюанса от официалните инструкции:

• Аскорбиновата киселина има стимулиращ ефект върху скоростта на образуване на кортикостероидни хормони, така че при продължителна употреба трябва да контролирате кръвното налягане и работата на бъбреците.
• Ако кръвният тест на пациента се характеризира с високо съдържание на желязо, дозата аскорбинова киселина трябва да бъде намалена.
• Ако лечението с аскорбинова киселина и глюкоза се извършва по време на прием на орални контрацептиви, бионаличността на естроген ще се увеличи.
• Абсорбцията на аскорбинова киселина се намалява в случай на едновременно лечение със салицилати (плюс риска от нежелани реакции към тях се увеличава) и когато се приема с алкална напитка.
• Витамин С подобрява абсорбцията на пеницилин.

В отделна официална инструкция се споменава, че витамин С и глюкоза повишават екскрецията на мексилетин, правят прилагането на косвени антикоагуланти по-малко ефективно и могат да повлияят на екскрецията на ацетилсалицилова киселина и алкални лекарства. Ако на фона на прием на витамин С се наблюдават барбитурати, аскорбиновата киселина ще излезе с урината.

Противопоказания

В по-голяма степен аскорбинът е от полза само за организма, така че списъкът на противопоказанията към него е много кратък. Той може да навреди само на хората:

• с тромбоза;
• с тромбофлебит;
• под 6 години.

Тъй като това витаминно съединение се характеризира с високи нива на глюкоза, трябва да се използва с повишено внимание при лица, които имат:

• диабет;
• оксалатни камъни в бъбреците;
• nephrourolithiasis.

Витамин Ц

структура

Съставът на драже включва аскорбинова киселина, нишестен сироп, захар, талк, леко минерално масло, жълт восък, багрило E104 (хинолиново жълто), портокалов аромат.

Съставът на разтвора за интравенозно и мускулно приложение: аскорбинова киселина (0,05 g / ml или 0,1 g / ml), бикарбонат и натриев сулфит, вода, наситена с въглероден диоксид за.

Съставът на таблетките включва аскорбинова киселина, декстроза, захар, картофено нишесте, добавка Е470 (калциев стеарат), ароматизатор (ягоди / малини / червени боровинки / диви плодове).

Таблетките за дъвчене съдържат аскорбинова киселина, рафинирана захар, магнезиев стеарат, аспартам, микрокристална целулоза, аромат на портокал, хипромелоза, жълто багрило E110 („Sun Sunset”) или бета-каротин.

Освободете формуляра

• Драгели, опаковани в 50, 100 или 200 бр. в бутилки от полимерни материали / стъклени буркани или 10 броя в блистери, 5 опаковки в картонена кутия.
• P / r за iv и v / m прилагане на 5 и 10% в ампули от 1, 2 и 5 ml, 10 ампули в картонена кутия.
• Лиофилизат за получаване на r / ra за iv и / m приложение. Дозировка 0,05 гр. Лекарството се предлага в ампули, 5 ампули в опаковка от картон в комплект с разтворител (d / i вода - 2 ml).
• Прах за приготвяне на r / ra за per os приложение. Дозировка 1 и 2,5 g; продава се в хартиени торби, ламинирани с PE.
• Таблетки опаковани в 50 бр. в стъклени буркани.
• Таблетки за дъвчене в опаковка №30.

фармакологичен ефект

Витаминен препарат. Чиста аскорбинова киселина.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Лекарството има активност на витамин С. Има метаболитен ефект, регулира окислително-редукционните реакции и транспортирането на водород при голям брой биохимични реакции, подобрява употребата на глюкоза в цитратния цикъл, ускорява регенерацията на тъканите, участва в образуването на Н4-фолат, колаген и стероидни хормони.

Поддържа нормалната пропускливост на стените на капилярите и колоидното състояние на извънклетъчната матрица. Активира протеазите, участва в обмена на холестерол, пигменти и ароматни аминокиселини, насърчава отлагането на гликоген в черния дроб.

Благодарение на активирането на чернодробните цитохроми, той повишава неговата протеинообразуваща и детоксикираща активност, както и синтеза на протромбин. Възстановява инкреторната функция на щитовидната жлеза и екзокринната - панкреаса, стимулира отделянето на жлъчката.

Регулира имунологичната реактивност (активира производството на интерферон, антитела, компоненти на комплементарната система С3), насърчава фагоцитозата и повишава имунитета.

Има противоалергичен ефект и потиска възпалителните процеси. Той инхибира производството на медиатори на анафилаксия и възпаление (включително простагландини), инхибира отделянето на хистамин и ускорява разграждането му.

Тъй като витамин С не се произвежда в човешкото тяло, недостатъчното му количество в храната провокира хипо- и витаминен дефицит С.

Дневната норма за мъжете е 0,07-0,1 g, за жените - 0,08 г. По време на бременността нуждата се повишава до 0,1 g, при лактация - до 0,12 g. Децата и юношите, в зависимост от възрастта, трябва приемайте от 0,03 до 0,07 g витамин С.

Абсорбира се в тънките черва: когато се приема по-малко от 0,2 g, около 2/3 от приетата доза се абсорбира; с увеличаване на дозите абсорбцията намалява до 50-20%.

Концентрацията на аскорбинова киселина, когато се приема per os, достига максимум след 4 часа.

Веществото лесно прониква в тромбоцитите и белите кръвни клетки, а впоследствие във всички тъкани; отложени в кората на надбъбречната жлеза, задната част на хипофизата, чревните стени, мускулната тъкан, мозъка, яйчниците, интерстициалните клетки на семенните жлези, очния епител, далака, черния дроб, бъбреците, белите дробове, панкреаса и щитовидната жлеза, сърцето.

Биотрансформира се главно в черния дроб.

Аскорбат и неговите метаболити (дикетогулонова и оксалооцетна киселина) се екскретират с урината и чревното съдържание и се екскретират в майчиното мляко и секрецията на потните жлези.

Показания за употреба

Употребата на лекарството е препоръчително, когато:

• хиповитаминоза С;
• capillarotoxicosis;
• хеморагична диатеза;
• хеморагичен инсулт;
• инфекциозни заболявания;
• кървене (включително назално, маточно, белодробно);
• идиопатична мегемоглобинемия;
• чернодробни патологии (включително хроничен хепатит, болест на Боткин, цироза);
• остра радиационна болест;
• усложнения от инфузионно-трансфузионната терапия;
• заболявания на храносмилателния тракт (включително ентерит, колит, пептична язва, ахилия);
• Болест на Адисон (хипокортицизъм);
• холецистит;
• причинени от парапаразитни заболявания на хелмините;
• трудно заздравяващи рани, изгаряния, фрактури, язви;
• умствено и физическо претоварване;
• бременност
• кърмене;
• състояния, които са придружени от прекомерно отлагане на хемосидерин в тъканите на тялото;
• еритро-hadanoderma;
• псориазис
• хронична обикновена дерматоза.

Антиоксидантните свойства на аскорбиновата киселина се използват при лечението на бронхиална астма, атеросклероза, инфекциозен и алкохолен делириум, дифузни лезии на съединителната тъкан (SLE, ревматоиден артрит, склеродермия), предозиране на антикоагуланти, интоксикация с барбитурати, метанол, сулфонамил, бензол, метанол, бензол, метанол, бензол, метанол, бензол, метанол, бензол, метанол дихлороетан, дисулфирам, циановодородна киселина, калиев перманганат, феноли, талий, арсен, хинин, аконит.

Приемането на лекарството е показано и през периода на възстановяване след заболявания и хирургични интервенции..

Интравенозно и интрамускулно аскорбиновата киселина в ампули се прилага в ситуации, когато е необходимо бързо да се запълни дефицитът на витамин С, както и в ситуации, когато пероралното приложение не е възможно..

По-специално, парентералното приложение е необходимо за болестта на Адисон, редица стомашно-чревни заболявания (при състояния след резекция на тънките черва и гастректомия, персистираща диария, пептична язва).

Противопоказания

• свръхчувствителност;
• тромбоза и тромбофлебит, усложнени от заболявания на вените.

Условия, при които аскорбиновата киселина се предписва с повишено внимание:

• диабет;
• непоносимост към фруктоза;
• бъбречна патология (по-специално, уролитиаза - при използване на повече от 1 g на ден);
• хемохроматоза;
• левкемия;
• таласемия;
• прогресиращи туморни заболявания;
• сидеробластична и клетъчно-клетъчна анемия;
• полицитемия;
• дефицит на цитозолен ензим G6PD.

В педиатрията ограничението за употребата на таблетки с аскорбинова киселина е до 4 години. Таблетките се предписват от шестгодишна възраст. Таблетки за дъвчене в педиатричната практика не се използват.

Странични ефекти

От страна на сърцето, съдовите и хематопоетичните системи: неутрофилна левкоцитоза, тромбоцитоза, еритропения, хиперпротромбинемия.

От страна на сетивните органи и нервната система: слабост и виене на свят (с твърде бързо приложение на аскорбинова киселина iv).

От храносмилателния тракт: когато се приема перорално - диария (когато се приема повече от 1 g / ден), дразнене на лигавицата на храносмилателния канал, придружено от гадене, диария, повръщане, ерозия на зъбния емайл (с честа употреба на дъвкателни таблетки или резорбция на дражета / таблетки).

Метаболитни нарушения: метаболитни нарушения, инхибиране на производството на гликоген, прекомерно образуване на адреностероиди, задържане на вода и Na, хипокалиемия.

От урогениталния тракт: повишено отделяне на урина, образуване на оксалатни калкули (особено при продължителна употреба на повече от 1 g на ден), увреждане на гломерулния апарат на бъбреците.

Когато се инжектира в мускула, възпалението на мястото на инжектиране е възможно, въвеждането във вената може да бъде придружено от усещане за топлина.

Веществото е силен алерген и може да провокира реакции на свръхчувствителност дори в случаите, когато човек не надвишава препоръчителната дневна доза..

Симптомите на алергия към аскорбинова киселина се проявяват под формата на хиперемия на кожата и появата на кожен обрив.

Инструкции за употреба на аскорбинова киселина

Как да приемате орални форми на аскорбинова киселина?

Препарати и таблетки се препоръчва да се приемат след хранене. Таблетки за дъвчене преди поглъщане, дъвчене и измиване с малко количество питейна вода.

Праховата аскорбинова киселина се използва за приготвяне на напитки. За това 1 g от продукта (приблизително ⅓ чаена лъжичка) се разрежда в литър вода или сок.

За профилактични цели е показано, че възрастните приемат от 0,05 до 0,1 г / ден. Дневната доза за дете варира от 0,025 до 0,075 г. Бременните и кърмещи жени трябва да приемат 0,3 г / ден през първите 10-15 дни. дни., в бъдеще дозата се намалява до 0,1 g / ден..

За терапевтични цели възрастните се предписват да приемат от 0,15 до 0,5 g / ден, в зависимост от показанията. (дозировката зависи от показанията). Дневната доза е разделена на 3-5 дози. За деца дневната доза е от 0,1 до 0,3 g. Тя трябва да бъде разделена на 2-3 дози. Продължителност на курса - 14 дни.

Терапевтичната доза аскорбинова киселина под формата на таблетки за дъвчене е 0,25 g / ден Лечението продължава от 10 до 15 дни. При грип, тежки настинки, недостиг на витамини и инфекциозни заболявания дневната доза се увеличава 2-4 пъти. Позволено е да се приема витамин С в повишена доза от 7 до 10 дни.

Инструкции за аскорбинова киселина в ампули

В / в аскорбиновата киселина се прилага в струя или капково. Дозата се избира индивидуално в зависимост от естеството и тежестта на заболяването. При пациенти на възраст над 12 години той варира от 0,05 до 0,15 г. В случай на отравяне се допуска увеличаване на дозата до 3 g.

За деца под 12 години еднократна доза е 5-7 mg / kg.

Продължителността на лечението се определя от характера на патологичния процес и ефективността на терапията.

Най-високата единична доза за възрастен е 0,2 g, дневна - 1 g. За деца дозировката се избира в зависимост от възрастта. По правило дневната доза е:

• до шест месеца - 0,03 g;
• 6-12 месеца - 0,035 g;
• 12 месеца-3 години - 0,04 g;
• 4-10 години - 0.045 g;
• 11-12 години - 0,05 g.

Най-високата дневна доза за дете под 12 години е 0,1 g..

Jet разтвор се инжектира в рамките на 1-3 минути. На капки, лекарството се прилага бавно чрез интравенозна инфузия, след разтваряне на единична доза в 50-100 ml 0,9% разтвор на NaCl. Скоростта на приложение е 30-40 капки в минута.

Интрамускулно аскорбиновата киселина се инжектира дълбоко в мускула..

Глюкоза аскорбинова киселина

Аскорбиновата киселина с глюкоза се предписва за профилактика и лечение на инфекциозни заболявания при инвалидизирани пациенти.

Профилактичната доза за възрастен е 0,5-1 таблетки / ден., Терапевтичната доза е от 1,5 до 5 таблетки / ден.За деца над 5-6 години, превантивната доза е 0,5 таблетки / ден. терапевтичен - 1-3 таблетки / ден..

Глюкозата с аскорбинова киселина се предписва интравенозно за предотвратяване на вторична инфекция, белодробен оток, бъбречна чернодробна недостатъчност и редица други патологии. Ползите от това лекарство са огромни и за бременни жени, които страдат от тежка токсикоза и се нуждаят от допълнителна подкрепа от организма. Във всеки случай дозата се избира индивидуално.

Отзивите показват, че толкова много хора (особено хората, които спазват диета) използват таблетки аскорбинова киселина с глюкоза вместо забранени сладкиши, вярвайки, че те са по-малко вредни. Калорична глюкоза 340 kcal, а една таблетка съдържа 877 mg. Тоест 1 таблетка е около 30 kcal.

Въпреки това, употребата на лекарството вместо сладкиши и редовното превишаване на дневния прием на витамин С е изпълнено със сериозни стомашни проблеми.

свръх доза

При продължителна употреба на дози над 1 грам на ден се развива свръхдоза аскорбинова киселина. Признаците му са:

• главоболие;
• гадене;
• безсъние;
• повишена раздразнителност на централната нервна система;
• язва на лигавицата на храносмилателния канал;
• повръщане
• диария;
• инхибиране на функционалната активност на островния панкреатичен апарат;
• нефролитиаза;
• оксалоза;
• хиперациден гастрит;
• умерена полакиурия;
• увреждане на гломерулния (гломерулен) апарат на бъбреците;
• намаляване на пропускливостта на капилярната стена.

В някои случаи се повишава кръвното налягане и коагулацията на кръвта, влошава се трофизмът на тъканите, развиват се микроангиопатии.

Интравенозното приложение на високи дози витамин С може да причини еритроцитолиза и прекъсване на бременността.

Смъртоносната доза на витамин С е 20-30 грама.

взаимодействие

Аскорбиновата киселина (A.K.) повишава плазмената концентрация на салицилати, етинил естрадиол, тетрациклинови антибиотици, бензилпеницилин; намалява - контрацептиви за орално приложение.

Абсорбция и асимилация на A.K. нарушен в патологията на стомашно-чревния тракт (диария / запек, пептична язва, гастрит, лямблиоза, хелминтна инвазия), приема на лекарството с алкална напитка, както и с пресни сокове от плодове и зеленчуци, в комбинация с орални контрацептиви и ацетилсалицилова киселина.

А.К. повишава активността на норепинефрина, намалява ефективността на хепарин и кумаринови антикоагуланти, подобрява абсорбцията на железни препарати в чревния тракт.

В комбинация с дефероксамин може да провокира повишаване на тъканна токсичност на желязо (включително кардиотоксичност) и да доведе до развитие на сърдечна недостатъчност.

Увеличава общия плазмен клирънс на етилов алкохол. Засяга ефективността на дисулфирам.

Запасите от витамин С се изчерпват при продължителен прием на калциев хлорид, хинолинови препарати, салицилати, кортикостероиди.

А. К. разтвор взаимодейства с повечето лекарства, когато се смесва в една спринцовка.

Условия за продажба

За да закупите решение, се нуждаете от рецепта. Останалите формуляри за освобождаване са без рецепта.

Пример за латинска рецепта за 5% разтвор:
Sol. Acidi ascorbinici 5% - 1 ml
D.t.d. N.10 в усилвател.
S. Интрамускулно, 1 ml 2 пъти на ден.

Латинска рецепта за таблетна форма на лекарството:
Acidi ascorbinici 0,05
D.t.d. N. 50 в табл.
S. 2 таблетки. 3 пъти на ден след хранене

Условия за съхранение

Аскорбиновата киселина трябва да се съхранява на тъмно, трудно достъпно място за деца при температура не по-висока от 25 ° C..

Срок на годност

Разтворът се счита за подходящ за употреба в рамките на година, дражетата - в рамките на година и половина след датата на издаване. Срокът на годност на прах, лиофилизат и дъвчащи таблетки е 2 години. Аскорбиновата киселина в таблетки запазва фармакологичните свойства за 3 години.

специални инструкции

Уикипедия посочва, че витамин С (L-аскорбинова киселина) е органично съединение, свързано с глюкозата. Използването му за човешкото тяло е огромно - витаминът действа като коензим на редица метаболитни процеси, антиоксидант и редуциращ агент.

Структурната формула на аскорбиновата киселина:

Според Международната фармакопея, веществото има формата на кристален прах с почти бял или бял цвят с кисел вкус. Лесно разтворим във вода, разтворим в етанол (приблизително 750 g / l) TS, практически неразтворим в други органични разтворители, прахът е практически неразтворим. Принадлежи към категорията на потенциалните лекарства.

Витамин С в разтвор се разрушава бързо от излагане на въздух; дори на тъмно място постепенно се унищожава във влажна атмосфера. Скоростта на разрушаване се увеличава с повишаване на температурата.

Аскорбиновата киселина присъства във всички тъкани на висши растения и животни. Човекът, за разлика от повечето животни, в процеса на еволюция в резултат на мутация загуби способността за самостоятелно синтезиране на витамин С и го приема изключително с храна.

OKPD кодът за аскорбинова киселина (витамин С) е 24.41.51.180. За хранителната промишленост веществото се получава в съответствие с GOST 4815-76.

Количествено определяне на вещество

Количествени методи за определяне въз основа на изразените му редуциращи свойства.

Най-простият, най-обективен и точен начин е методът на определяне, основан на способността на A.K. за намаляване на железните йони в железни йони.

Количеството на образуваните йони Fe2 + е еквимоларно количество от A. в анализираната проба (минималното количество A. K. в пробата е 10 nmol) и се определя от цветната реакция с калиев желязо-сероводород.

За какво е аскорбинова киселина??

Веществото участва в процесите на биотрансформация на други витамини, образуването на колаген, както и в образуването и метаболизма на адреналин и норепинефрин в надбъбречната медула, доставя водород за образуването на nDNA, намалява нуждата на организма от витамини от В-групата, повишава имунобиологичната устойчивост на организма и левкоцитната активност; подобряване на абсорбцията на Fe, като по този начин засилва синтеза на хемоглобин и узряването на червените кръвни клетки, неутрализира токсините, секретирани от патогенната микрофлора, ускорява заздравяването на рани и следоперативни конци и заздравяването на фрактури.

Аскорбиновата киселина в урината е важен показател за здравето на организма. Малко количество витамин С в урината може да показва неизправност на вътрешните органи или развитие на туморен процес. Повишената концентрация на аскорбинова киселина може да показва дисбалансирана диета и вероятността от камъни в бъбреците.

Дневната норма на отделяне на витамин С с урината е 0,03 г. При диагностициране на този показател можем да заключим, че човек получава достатъчно количество аскорбинова киселина и тялото му работи оптимално.

Колко калории има в аскорбиновата киселина?

100 грама от продукта съдържа 0,1 g мазнини, 0,1 g протеини и 95,78 g въглехидрати. Това количество въглехидрати ви позволява да компенсирате повече от една трета (а именно - 35% *) от дневната нужда от тях.

* Дадена е средната стойност на хранителната стойност на продуктите от различни източници. Данните могат да се различават от действителните в зависимост от произхода на продукта. Стойността е дадена за диета, която предполага използването на 2 хиляди ккал на ден.

Съдържание на калории 100 грама продукт - 970 kJ или 231.73 kcal.

Защо аскорбиновата киселина е полезна в козметологията?

В козметологията аскорбиновата киселина се използва като част от лекарства против стареене, които възстановяват защитните функции и ускоряват заздравяването.

Най-лесният начин да използвате витамин С за коса е да добавите прах (смляна таблетка) или разтвор в еднократна порция шампоан или маска за коса. Добавете аскорбикум към продуктите за грижа трябва да бъде непосредствено преди употреба..

Такива прости процедури ви позволяват да възстановите структурата на косата, да предотвратите загубата им, а също така да направите косата мека и блестяща.

За лицето аскорбиновата киселина най-често се използва на прах. Преди процедурата прахът (или натрошените таблетки) се смесва с минерална вода, за да се получи гъста каша. Продуктът се нанася за 20 минути върху лицето и след това се отмива.

Полезно за лице и ежедневно избърсване с разредена минерална вода в съотношение 1: 1 на разтвор на аскорбинова киселина. Можете също така да добавите разтвор / прах към домашно приготвени маски..

Какво е аскорбинова киселина полезна за спортисти?

Витамин С е стимулатор на анаболизма на мускулната маса, което прави използването му в културизма препоръчително. Освен това учените успяха да докажат, че като потискат процеса на пероксидация и секрецията на кортизол, той има и антикатаболен ефект. По този начин, приемането на витамин С преди упражнения ще защити мускулите ви и ще забави разграждането на протеините..

В края на курса на анаболни стероиди аскорбиновата киселина се приема като компонент на РСТ (терапия след цикъл).

Аскорбинова киселина за менструация

Високите дози витамин С предотвратяват преминаването на прогестерон в матката, така че аскорбиновата киселина често се приема със забавяне на менструацията.

Лекарите обаче не препоръчват да се злоупотребява с този метод. Първо, многократната употреба на аскорбинова киселина може да причини стомашно-чревни проблеми. Второ, приемането на хапчета може да затрудни диагностицирането на причините за нарушение на менструалния цикъл и по-нататъшното лечение.

Предпазни мерки

Трябва да се избягва твърде бързо интравенозно приложение на разтвор на аскорбинова киселина. Ако е необходима дългосрочна употреба на лекарството, е необходим контрол на кръвното налягане, бъбречната функция, нивото на глюкозата.

Аскорбиновата киселина променя резултатите от лабораторните изследвания.

Аналози

Добавки Витамин С, Асвитол, Асковит, Витамин С, Витамин С-инжектопасопи, Роствит, Сетеб 500, Цевикап, Целаскон Витамин С, Цитравит, Тардиферон (Железен сулфат + Аскорбинова киселина).

За отслабване

Аскорбиновата киселина не намалява количеството на подкожните мазнини и не може да елиминира последствията от небалансираната диета и неактивния начин на живот, поради което използването й като самостоятелно средство за отслабване е неподходящо.

Витамин С обаче в никакъв случай не е допълнителна добавка към диетата за отслабване, защото помага за укрепване на имунитета, подобряване на цялостното благосъстояние при хронични заболявания и по-бързо възстановяване на мускулите след физическо натоварване.

Може ли аскорбиновата киселина да е бременна?

Минималното изискване за аскорбинова киселина по време на бременност е приблизително 0,06 g / ден. (във 2-ри и 3-ти триместър). Важно е да се отбележи, че плодът може да се адаптира към по-високи дози витамин С, приеман от жената.Последствие от това може да бъде синдром на отнемане при новороденото.

В съответствие с класификацията на FDA, инжекционните форми на аскорбинова киселина принадлежат към група C по скалата на възможните рискове за плода. Въвеждането на разтвора може да бъде предписано на бременна жена само в случай на спешност.

Употребата на високи дози витамин С за венозно приложение по време на бременност може да причини спонтанен аборт.

Минималната нужда от кърмене е 0,08 г / ден.Теоретично има определени рискове за бебето, когато кърмеща жена използва твърде високи дози витамин С.

Отзиви за аскорбинова киселина

Отрицателните отзиви за аскорбиновата киселина не могат да бъдат намерени. Аскорбиновата киселина е вкусно и здравословно лекарство, което помага да се облекчат симптомите на острия период на инфекциозни заболявания и да се подобри състоянието на организма при хронични патологии. Използва се като независимо средство и в комбинация с други витамини или с глюкоза..

Може би всеки знае за ползите от витамин С. В отзивите за него обаче се споменават малко известни свойства на аскорбиновата киселина, например способността й да предизвиква менструация. Някои жени твърдят, че именно благодарение на приема на аскорбинова киселина са успели да регулират цикъла без използването на хормони.

Употребата на аскорбинова киселина за нормализиране на менструацията е проста: бройте 10 дни от последния ден на менструалното кървене и приемайте 1 грам витамин С дневно от 11 до 20.

Цената на аскорбиновата киселина

Средната цена на аскорбиновата киселина в ампули от 2 ml (опаковка № 10) е 39 рубли / 20 UAH. Цената на таблетките варира в зависимост от концентрацията на активното вещество и броя на таблетките / дражетата в опаковката. Можете да закупите таблетки от 0,025 g (пакет № 10) в украинските аптеки от 3 UAH, на руски - от 7 рубли.