Терапевтични упражнения за полиневропатия на долните крайници

Периферна невропатия (периферна невропатия, полиневропатия) - набор от разстройства, които възникват при увреждане на нервите, периферната нервна система, не засягащи мозъка и гръбначния мозък.

Терапевтичните упражнения за полиневропатия на долните крайници могат да помогнат при лечението на това заболяване и да облекчат симптомите на болка.

Причини и симптоми

Полинейропатията най-често се причинява от увреждане на нервните аксони, а в някои случаи миелиновата им обвивка е повредена..

Основните причини за заболяването включват:

• възпаление на кръвоносните съдове или миелиновата обвивка;
• метаболитни (диабет, чернодробни и бъбречни заболявания и др.);
• увреждане на нервите (синдром на карпалния тунел и др.);
• наследствени фактори;
• дефицит на витамин В12, D, тиамин;
• идиопатичен (има неизвестна причина);
• свързан с тумор (паранеопластичен синдром);
• токсично излагане на химикали, алкохол или химиотерапия.

Има няколкостотин периферни невропатии, които се появяват по редица различни причини..

При полиневропатия може да се повлияе:

1. сетивни нерви;
2. двигателни нерви;
3. автономни нерви (или комбинация от тях).

Прочетете за народните методи за лечение на полиневропатия на краката тук..

Какво трябва да направя, ако намалих крака и започнах спазъм? Потърсете отговора на този линк.

Прости упражнения

Изследванията показват, че укрепващите упражнения за периферна невропатия умерено подобряват мускулната тъкан, облекчават невропатичната болка и помагат за контрол на кръвната захар.

Терапевтичната физическа активност включва следните упражнения:

• аеробика;
• да поддържа баланс;
• мощност;
• относно гъвкавостта.

Приблизителната продължителност на часовете е около 30 минути на ден - 3-5 пъти седмично. Можете да започнете с 5 или 10 минути на ден и постепенно да увеличавате времето за тренировка или да разделяте активността на ден, като правите 10-минутна разходка след всяко хранене.

Загряването от 5 до 10 минути помага за затоплянето и подготовката на тялото за аеробна активност.

1. Аеробни упражнения. Такива тренировки са много разнообразни и могат да включват: ходене на чист въздух, упражнения на неподвижен мотор или бягаща пътека с ниски натоварвания. Урок в басейна с включване на аеробни упражнения във водата.
2. Упражнение за баланс. Пример за упражнение: застанете директно зад стола, като се държите за него с леко раздалечени ръце и крака. Като държите стола за баланс, повдигнете бавно единия крак встрани за 20-40 сантиметра и го задръжте за 5-10 секунди. Бавно спуснете крака и повторете упражнението за другия крак. Гърбът и коленете трябва да са прави през цялата тренировка. Правете 2 повторения на всеки крак два пъти на ден.
3. Упражнение за сила. Достъпно упражнение, за което трябва да използвате стабилен стол с подлакътници: краката са разделени, единият крак е в огънато положение под предната част на стола, другият крак е поставен удобно отпред и леко отстрани. Бавно движете тежестта напред, докато краката не започнат да поддържат телесното тегло. Бавно напрягайте краката си, придвижвайки се в изправено положение. Забавете се на стол, протегнете се към бедрата му. Не “преливайте” на стол и не почивайте между повторения. Повторете: 10-15 пъти. Правете упражнение за втория крак. Правете 2 повторения два пъти на ден
4. Упражненията за гъвкавост (разтягане) могат да помогнат за поддържане на ставите гъвкави и намаляване на вероятността от наранявания по време на други дейности. Упражнение за гъвкавост: в изправено положение, поставете единия крак много назад, с върха на крака леко навътре. Направете голяма крачка напред с противоположния крак. Прегънете леко предното коляно, наведете се напред, като държите петите на пода. Необходимо е да усетите мускулно напрежение в прасеца и задния крак. Задръжте позиция от 15-20 секунди за всеки крак. Повторете упражненията два пъти на ден.

Упражнителна терапия за невропатия на краката

Подобрено кръвоснабдяване

Масажната терапия е въздействието върху меките тъкани с ръце или механични (електрически) устройства, предназначени да масажират тялото.

Масажната терапия може да включва използването на масло, грес, слънчеви бани, топлинни лампи, горещи и студени опаковки, вани, душове, джакузи, сауни, парни бани.

Съвети за масаж при периферна невропатия:

• движенията трябва да са плавни и бавни с минимален натиск;
• посока на поглаждане - от периферията към центъра.

Масажни предупреждения за периферна невропатия:

1. Поради загуба на сетивност трябва да се внимава при натискане и движение на ставите..
2. Важно е винаги внимателно да проверявате кожата си, поради риска от нараняване, преди да започнете масаж.
3. Трудно е да дадете точна обратна връзка по време на масажа..
4. Ако се почувства остра болка, незабавно спрете масажа и се консултирайте с общопрактикуващ лекар.

Масажът може да намали болката и да подобри благосъстоянието, но също така може да влоши определени състояния, като инфекции, подуване или артрит. Също така масажът може да "активира" нервите и да причини дискомфорт..

Препоръки за масаж у дома:

1. Изберете удобно място.
2. Оставете достатъчно време за масаж.
3. Вземете възглавници, одеала, кърпи и лосион.
4. Заемете позиция на гърба, стомаха, отстрани или на стол.
5. Поддържайте комуникация - наблюдавайте и дайте обратна връзка за чувствата.
6. Докосването е лесно, постепенно и нежно, необходими са меки и гладки докосвания.
7. Не мога да бързам.

Масаж, който подобрява кръвоснабдяването на долните крайници с периферна невропатия на краката:

1. Преди всяка масажна сесия е важно да се инспектират краката. Трябва да търсите обезцветени зони, синкаво-лилави петна, зачервяване, язви, пукнатини по кожата, гъбички по ноктите на краката или нещо друго, което се определя като ненормална формация. Важно е да експериментирате с нежен, но твърд натиск, докато изследвате краката си..
2. Трябва да започнете с леки лицеви опори, като използвате цялата ръка. Стискането трябва да се извършва в продължение на няколко минути на всеки крак, като леко се компресират плантарната и дорзалната повърхности, както и всички тъкани от пръстите до коляното. Важно е да не бързате и да не забелязвате усещанията.

Масаж на краката

Упражнението на краката е най-добре след масаж на стъпалото. Краката по това време са най-подготвени за терапевтично действие поради подобреното кръвоснабдяване на краката.

Необходими процедури за масаж на краката:

1. Необходимо е да се проведе масаж в продължение на няколко минути на всеки крак, като се провеждат нежни, бавни удари, като се използва цялата ръка, а не само върховете на пръстите. Масажът трябва да включва плантарни повърхности и цялата кожна тъкан от пръстите до коленете. Необходимо е да работите по-далеч от центъра, като се движите отвътре.
2. След това трябва да се съсредоточите върху масажа на пръста, докато усещанията не се понасят, като се използва лек натиск върху всеки пръст от отдалечения връх до основата на пръста. Важно е да работите върху всички повърхности на пръстите на краката, отпред, отзад и отстрани. Необходимо е да се масажира всеки крак в продължение на няколко минути, като се работи от пръсти до глезена - подложка за крака, арка и пета и продължете да масажирате здраво до коляното.
3. След това започнете леко разтягане до усещане за толерантност, изпълнявайки пълен набор от движения върху всеки пръст, в основата и по глезените. Необходимо е да се извърши процедурата в продължение на няколко минути на всеки крак. Можете да завършите, като държите краката си с ръка и омесвате контурите им.

Когато завършвате масаж, е важно да отбележите новите усещания от процедурата и терапевтичния ефект.

За да направите това, трябва да погалите с цялата си ръка от върховете на пръстите на краката до коленете по предната и задната повърхност, като забележите усещанията и ясно представите пътя им от пръстите на краката, до коленете и по-високо към мозъка, където се осъществява чувствена визуализация на нови усещания..

Прочетете за доброкачествената хипертония на мозъка в тази статия..

Визуализацията помага при формирането на нова реакция на нервните окончания на краката към терапевтичния ефект..

При лечението на полиневропатия, освен терапевтичните подходи, е важно да се определят причините за това и способността за тяхното управление. Сред необходимите подходи се препоръчва да се обърне внимание на загуба на тегло, укрепване на стречинг упражнения, гъвкавост и сила, терапевтичен масаж, както и осъществими разходки на чист въздух. В критичната фаза на заболяването поддържащата и превантивната терапия има голяма терапевтична стойност във всички случаи на заболяването..

полиневропатия

Периферната нервна система прехвърля информация от мозъка и гръбначния мозък (централната нервна система) в останалата част на тялото. Периферната невропатия може да бъде резултат от травматични наранявания, инфекции, метаболитни нарушения, наследствени причини и излагане на токсини. Една от най-честите причини за полиневропатия е диабетът..

Пациентите с периферна невропатия обикновено описват болката като усещане за изтръпване или парене. В много случаи симптомите се намаляват, ако настъпи компенсация за основното заболяване..

Всеки нерв в периферната нервна система има специфична функция, така че симптомите зависят от вида на увредените нерви. Нервите са разделени на:

• Чувствителни нерви, които получават усещания от кожата, като температура, болка, вибрация или налягане
• Моторни (двигателни) нерви, които контролират движенията на мускулите
• Вегетативни нерви, които контролират функции като кръвно налягане, сърдечна честота, храносмилане и функция на пикочния мехур

Симптоми

Симптомите на полиневропатия могат да включват:

• Постепенното появяване на изтръпване и изтръпване в краката или ръцете, които могат да разпространят ръцете и краката
• Рязко зашиване или пареща болка
• Свръхчувствителност към допир
• Липса на координация и падане
• Мускулна слабост или парализа, ако двигателните нерви са повредени

Ако са включени автономни нерви, симптомите могат да включват:

• Толерантност към топлина, както и промени в изпотяването
• Проблеми с храносмилането, пикочния мехур или червата
• Промени в кръвното налягане, което води до замайване

Причини

Редица фактори могат да доведат до развитие на невропатия, включително:

• Алкохолизмът. Оскъдните диети могат да доведат до недостиг на витамини.
• Автоимунни заболявания. Те включват заболявания като синдром на Sjogren, системен лупус еритематозус, ревматоиден артрит, синдром на Гилен-Баре, хронична възпалителна демиелинизираща полиневропатия и некротичен васкулит.
• Диабет. Повече от половината пациенти с диабет развиват някои видове невропатия.
• Излагане на отрови. Токсичните вещества включват тежки метали или химикали..
• Медикаменти. Някои лекарства, особено тези, използвани за лечение на рак (химиотерапия), могат да доведат до периферна невропатия.
• Инфекции Те включват някои вирусни или бактериални инфекции, включително лаймска болест, херпес зостер, вирус на Epstein-Barr, хепатит С, проказа, дифтерия и ХИВ.
• Наследени заболявания. Например заболяване като болест на Шарко-Мари е наследствен тип невропатия..
• Травма или компресия на нерва. Травми, като пътни произшествия, падания или спортни наранявания, могат да повредят или дори да доведат до разкъсване на периферните нерви. Компресирането на нерва може да възникне при постоянно излагане на периферни нерви.
• Туморите Злокачествените и доброкачествени тумори могат да повредят или да окажат натиск върху нервите.
• Дефицит на витамини. Витамините от групата В, включително В-1, В-6 и В-12, витамин Е и ниацин са важни за нервите..
• Болест на костния мозък. Те включват анормален протеин в кръвта (моноклонални гамопатии), миелом, лимфом и амилоидоза.
• Други заболявания Те включват бъбречно заболяване, чернодробно заболяване, съединителна тъкан и заболяване на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм).

Усложненията от полиневропатия могат да включват

• Изгаряния и наранявания на кожата. Ако има изтръпване на частите на тялото, пациентът не може да почувства температурни промени или болка..
• Инфекции Краката и други области на тялото с намалена чувствителност могат да бъдат невидимо повредени. Необходимо е да се следи целостта на кожата, особено ако има захарен диабет, тъй като дори и незначителни увреждания на кожата могат да доведат до инфекция на тъканите.

Диагностика

Лекарят в диагностиката на полиневропатия, на първо място, може да се интересува от отговорите на следващите въпроси

• Пациентът има ли физически заболявания като диабет или бъбречни заболявания?
• Кога се появиха симптомите??
• Дали симптомите са били постоянни или от време на време?
• Колко тежки са симптомите?
• Което води до увеличаване или намаляване на симптомите?
• Имаше ли подобни симптоми при някой в ​​семейството на пациента?
• Лекарят се нуждае от пълна медицинска история. Вашият лекар ще прегледа вашата медицинска история, включително симптоми, начин на живот на пациента, излагане на токсини, лоши навици и фамилна анамнеза за неврологични заболявания..
• По време на неврологичен преглед, лекарят може да провери сухожилни рефлекси, мускулна сила и тонус, способността да усещате определени усещания и координация.

Вашият лекар може да назначи преглед.

• Методите за изобразяване с КТ или ЯМР могат да открият различни заболявания (включително тумори).
• Неврофизиология. Електромиографията записва електрическата активност в мускулите, което помага да се определи дали симптомите, включително слабостта, са причинени от увреждане на мускулната тъкан или увреждане на нерв. ENMG проверява проводимостта на пулса по нервите и ви позволява да определите степента на увреждане на нервните влакна. Неврофизиологични изследвания на вегетативната нервна система също могат да бъдат извършени - сензорни тестове, които записват как пациентът чувства допир, вибрации, студ и топлина.
• Биопсия на нерва. Вашият лекар може да препоръча отстраняване на малка част от нерва, обикновено сетивния нерв, за да проучи морфологичните промени в нерва, за да определи причината за увреждането на нерва..
• Кожна биопсия. Това изследване премахва малка част от кожата, за да се изследва броят на нервните окончания. Намалените нервни окончания показват невропатия.
• Лабораторните методи за изследване са необходими, за да се изключат различни заболявания, като захарен диабет, автоимунни заболявания на бъбречната болест и др..

лечение

Целта на лечението на полиневропатия е лечение на основното заболяване и минимизиране на симптомите. Ако лабораторните изследвания и други методи за изследване показват липсата на основното заболяване, лекарят може да препоръча тактика за изчакване, за да провери дали има независимо намаляване на симптомите на невропатия. Ако има излагане на токсини или алкохол, лекарят ще препоръча да се избягват тези вещества..

Лечение с лекарства

Медикаментите, използвани за облекчаване на болката при полиневропатия, включват:

• Болкоуспокояващи като парацетамол или НСПВС намаляват болката
• Лекарства, съдържащи опиоиди, като трамадол (Conzip, Ultram ER и други) или оксикодон (Oxycontin, Roxicodone и други), могат да доведат до развитие на пристрастяване и пристрастяване, така че тези лекарства обикновено се предписват само при други лечения нямат ефект.
• Антиконвулсанти. Лекарства като габапентин (Gralise, Neurontin) и pregabalin (Lyric), синтезирани за лечение на епилепсия, могат значително да намалят болката при невропатия. Страничните ефекти на тези лекарства могат да включват сънливост и замаяност..
• Капсаицинът. Крем, съдържащ това вещество (намира се в люта чушка в природата) може да се използва за облекчаване на някои симптоми на невропатия. Но предвид дразнещия ефект на капсаицина върху кожата, не всички пациенти могат да понасят действието на капсаициновите кремове.
• Антидепресанти. Някои трициклични антидепресанти като амитриптилин, доксепин и нортриптилин (Pamelor) могат да се използват за намаляване на болката при невропатия чрез излагане на централната нервна система.
• Серотонин и инхибитор на обратното захващане на норепинефрин дулоксетин (Cymbalta) и антидепресант венлафаксин (Effexor XR) също могат да облекчат болката, свързана с периферния диабет, невропатия. Страничните ефекти могат да включват сухота в устата, гадене, сънливост, замаяност, намален апетит и запек.
• Интравенозното приложение на имуноглобулин е основа за лечение на хронична възпалителна демиелинизираща полиневропатия и други възпалителни невропатии.
• Алфа липоева киселина. Използва се за лечение на периферна невропатия в Европа в продължение на много години. Този антиоксидант помага за намаляване на симптомите. Приемът на алфа-липоева киселина трябва да бъде обсъден с Вашия лекар, защото това може да повлияе на кръвната Ви захар. Други странични ефекти могат да включват стомашни неразположения и кожни обриви..
• Билки. Някои билки, като масло от вечерна иглика, могат да помогнат за намаляване на невропатичната болка при пациенти с диабет..
• Аминокиселини. Аминокиселините като ацетил-L-карнитин могат да помогнат за подобряване на симптомите на периферна невропатия при пациенти, подложени на химиотерапия и при пациенти със захарен диабет. Страничните ефекти могат да включват гадене и повръщане..

В допълнение към лекарственото лечение могат да се използват и други методи на лечение..

• Миостимулацията до известна степен ви позволява да възстановите провеждането на нервен импулс през мускулите.
• Плазмафереза ​​и интравенозен имуноглобулин.
• Лечебна терапия. При наличие на мускулна слабост, физическата активност може да подобри мускулната сила и тонус. Редовните упражнения, като ходене три пъти седмично, могат да намалят болката с невропатия, да подобрят мускулната сила и да помогнат за контрол на кръвната захар. Гимнастиката като йога и тай чи може също да бъде доста ефективна..
• Акупунктура. Излагането на биологично активни точки може да подобри чувствителността на нервните рецептори и да намали болката.

Причини, симптоми и лечение на полиневропатия на долните крайници - каква е разликата между диабетна, алкохолна и други форми на заболяването

Полинейропатията е поредица от заболявания, причините за които могат да бъдат най-различни, но тяхната обща характеристика е нарушение на нормалното функциониране на периферната нервна система и отделните нерви, но в голям брой в цялото тяло.

Често той засяга ръцете и краката, проявява се в симетрично понижение на мускулната работа, нарушено кръвообращение в засегнатата област и намаляване на чувствителността. Краката страдат най-много от това заболяване..

Класификация на заболяванията

Полинейропатията на долните крайници е разделена на четири вида и всеки от тях от своя страна има свой подвид.

За преобладаващо увреждане на влакната

Всички нервни влакна са разделени на три вида: сензорни, двигателни и автономни. Когато всеки от тях е засегнат, се появяват различни симптоми. На следващо място, ние разглеждаме всеки от видовете полиневролия:

1. Двигател (мотор). Този вид се характеризира с мускулна слабост, която се разпространява отдолу нагоре и може да доведе до пълна загуба на способността за движение. Влошаване на нормалното състояние на мускулите, което води до отказа им от работа и честата поява на припадъци.
2. Сензорна полиневропатия на долните крайници (чувствителна). Характерни са болезнени усещания, усещания за бод, силно увеличаване на чувствителността, дори и с леко докосване на стъпалото. Има случаи на намалена чувствителност.
3. Вегетативно. В този случай има обилно изпотяване, импотентност. Проблеми с уринирането.
4. Смесено - включва всички симптоми на горното.

За поражението на клетките на нервните структури

Нервното влакно се състои от аксони и миелинови обвивки, обграждащи тези аксони. Този вид е разделен на два подвида:

1. В случай на унищожаване на аксиалните миелинови обвивки, развитието протича по-бързо. Сензорните и двигателните нервни влакна са по-засегнати. Вегетативните се унищожават леко. Засягат се както проксималния, така и дисталния отдел.
2. Аксоналните герои в това развитие протичат бавно. Вегетативните нервни влакна са нарушени. Мускулите бързо атрофират. Разпределението започва с дистално.

По локализация

По локализация има:

1. Дистално - в този случай се засягат областите на краката, които са разположени най-отдалечено.
2. Проксимален - засяга участъците на краката, които са разположени по-високо.

Причина за възникване

По причината има:

1. Дисметаболитен. Развива се в резултат на нарушение на процесите в нервните тъкани, което се провокира от вещества, произведени в тялото на впоследствие определени заболявания. След като се появят в тялото, тези вещества започват да се транспортират с кръв.
2. Токсична полиневропатия на долните крайници. Проявява се с употребата на токсични вещества като живак, олово, арсен. Често се проявява с

Снимката показва как алкохолът унищожава нервните клетки и причинява полиневропатия на долните крайници.

употреба на антибиотици, но най-често срещаният вид полиневропатия е алкохолът.

Първични и вторични

1. Първичната полиневропатия включва наследствени и идеопатични видове. Това е заболяване като синдром на Гилен-Баре..
2. Вторична е полиневропатията, в резултат на отравяне, метаболитни нарушения, инфекциозни заболявания.

Причини за заболяването

Това заболяване може да възникне по редица причини, но не винаги е възможно точно да ги определите. Полинейропатията на долните крайници има такива основни причини:

• наследствени причини;
• проблеми с имунната система, които се появяват в резултат на нарушено функциониране на организма;
• различни видове тумори;
• липса на витамини в организма;
• употребата на лекарства ненужно или не според инструкциите;
• нарушаване на работата на ендокринните жлези;
• проблеми с бъбреците и черния дроб;
• инфекции, които причиняват процеси, които причиняват възпаление в периферните нерви;
• отравяне на организма с всякакви вещества.

Симптоми на заболяването

Когато се появи заболяване, двигателните и сензорните влакна се влошават. В този случай се появяват следните симптоми на полиневропатия на долните крайници:

• частично изтръпване на краката;
• подуване на долните крайници;
• появата на усещания за болка;
• усещания за шевове;
• мускулна слабост;
• повишена или намалена чувствителност.

Диагностични техники

Диагнозата е чрез анализ на болестта и нейните симптоми, като същевременно се изхвърлят заболявания, които могат да предизвикат подобни симптоми.

В процеса лекарят трябва внимателно да проучи всички външни признаци и промени, за да разбере от пациента дали неговото непосредствено семейство е имало същото заболяване.

Полинейропатията също се диагностицира с помощта на различни процедури:

• биопсия;
• ултразвукова диагностика на вътрешните органи;
• изследване на цереброспиналната течност;
• Рентгеново изследване
• кръвна химия;
• проучване на скоростта, с която рефлексът преминава по нервните влакна;
• изследване на рефлексите.

Диагностика на диабетна полиневропатия

Патологично лечение

Лечението на полиневропатия на долните крайници има свои собствени характеристики. Например, лечението на диабетна полиневропатия на долните крайници по никакъв начин няма да зависи от отказ от алкохол, за разлика от алкохолната форма на заболяването.

Характеристики на лечението

Полинейропатията е заболяване, което не се проявява самостоятелно.

По този начин при първите прояви на симптомите му е необходимо незабавно да се определи причината за появата му..

И едва след това елиминирайте факторите, които ще го провокират. По този начин, лечението на полиневропатия на долните крайници трябва да бъде всеобхватно и насочено предимно към премахване на самия корен на този проблем, тъй като други възможности няма да имат ефект.

Лекарствена терапия

В зависимост от вида на заболяването се използват следните лекарства:

• в случаи на тежко заболяване се предписва метилпреднизолон;
• при силна болка се предписват аналгин и трамадол;
• лекарства, които подобряват кръвообращението в съдове в областта на нервните влакна: вазонит, тринтал, пентоксифилин.
• витамини, предпочитание се дава на група В;
• медикаменти, които подобряват процеса на получаване на хранителни хранителни вещества от тъкан - милдронат, пирацетам.

Физиотерапия

Терапията на това заболяване е доста сложен процес, който отнема дълъг период от време..

Особено, ако полиневропатията е причинена от нейните хронични или наследствени форми. Започва след лечение с лекарства.

Тя включва такива процедури:

• massotherapy;
• излагане на магнитни полета върху периферната нервна система;
• стимулиране на нервната система с помощта на електрически уреди;
• косвени ефекти върху органите.

В случай, че тялото е засегнато от токсични вещества, например, ако пациентът има алкохолна полиневропатия на долните крайници, лечението трябва да се извърши с помощта на пречистване на кръвта със специален апарат.

Лечебен фитнес

Трябва да се предписва LFK с полиневропатия на долните крайници, което прави възможно поддържането на мускулния тонус.

Болести усложнения

Не се препоръчва да се започне процесът на заболяването и да се стигне до усложнения.

В противен случай той може да стане хроничен и да доведе до много проблеми. В случай, че не сте се възстановили от това заболяване, това може да доведе до факта, че престанете да чувствате долните си крайници, мускулите ще влязат в ужасна форма и в резултат на това можете да загубите способността да се движите.

прогноза

Ако лечението започне навреме, тогава прогнозата е много благоприятна. Има само едно изключение - лечението на хронична полиневропатия. Невъзможно е напълно да се отървете от това заболяване, но има начини да се намали тежестта на протичането му.

Превантивни мерки

За да премахнете възможността за поява на заболяване като полиневропатия, трябва да се придържате към редица препоръки и предписания..

Те са свързани с мерки, които могат да предупредят за евентуално увреждане и нарушаване на периферната нервна система.

Това са следните препоръки:

1. Необходимо е да премахнете алкохола от живота си.
2. Задължително е да се използват защитни препарати при работа с токсични вещества, за да се предотврати навлизането им в организма..
3. Препоръчва се да следите качеството на продуктите, които консумирате, защото в случай на отравяне с тези продукти започва процесът на разрушаване и нарушаване на нормалното функциониране на нервните влакна. Това води до развитие на полиневропатия..
4. Трябва внимателно да се следи в какви дози приемате лекарства и в никакъв случай не трябва да ги използвате излишно. Препоръчително е стриктно да спазвате инструкциите на лекаря и да не се самолекувате.
5. Задължително е да се вземат мерки при откриване на инфекциозни или вирусни заболявания. Спешно трябва да видите лекар и да не започнете тези заболявания, които след това могат да бъдат причина за развитието на полиневропатия.

По правило няма начин да се предотврати полиневропатията.

Но ако го откриете, трябва незабавно да се консултирате с лекар, като по този начин ще можете значително да намалите степента на развитие на болестта и периода на рехабилитация. Състои се в посещение на стая за физиотерапия и терапевтични масажи..

Дори ако имате някакъв вид заболяване, трябва незабавно да информирате лекаря за това, а не да се занимавате със самолечение, защото не можете със сигурност да знаете симптомите на това заболяване, да го объркате с друго и да започнете лечението.

И по принцип е по-лесно да се справим с болест, която тепърва започва да се развива, отколкото с дълго прогресираща, която впоследствие може да доведе до всевъзможни усложнения.

Видео: Диабетна полиневропатия на долните крайници

Как да диагностицирате сами полиневропатия? Каква е особеността на диабетната форма на заболяването. Защо нервите се губят?

Упражнения за полиневропатия на долните крайници

Дълги години безуспешно се бори с болката в ставите.?

Ръководител на Института: „Ще се изумите колко лесно е да излекувате ставите, като приемате лекарството за 147 рубли всеки ден.

Алкохолната полиневропатия е заболяване, което се проявява в резултат на въздействието на алкохола върху нервната система. Такова заболяване се наблюдава при 80% от хроничните алкохолици. Появява се по-често при жените. Развива се при отравяне със силен алкохол в обем най-малко 100 грама. Алкохолната невропатия се развива постепенно през 3-10 години. Броят на симптомите на заболяването се увеличава всяка година, което води до смъртност в 47% от случаите.

Причини за алкохолна полиневропатия

Има такива основни причини за алкохолна полиневропатия:

За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Artrade. Виждайки популярността на този продукт, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...

1. Постоянният поток на алкохол към периферните нерви води до нарушено преминаване на нервните импулси. Това се дължи на метаболитни нарушения в организма..
2. Отрицателният ефект на ацеталдехида (това е междинен продукт от разпада на алкохол). Оказва негативно влияние върху централната и периферната нервна система.
3. Алкохолът нарушава усвояването на витамини от група В в тънките черва.
4. Систематичното пиене причинява хепатит и цироза.
5. Алкохолът унищожава имунната система, което води до образуването на мутирали антитела, които унищожават нервната тъкан в тялото на алкохолик.

Последните медицински проучвания показват, че алкохолната полиневропатия се развива в резултат на генен дефект, който е отговорен за активността на ацеталдехид дехидрогеназата. Този ензим ви позволява бързо да разградите етиловия алкохол, като сведете до минимум вредата, нанесена на организма. Според проучвания, алкохолната полиневропатия най-често се среща при представители на монголоидната раса. При алкохолно отравяне заболяването се среща при 80% от хората от азиатски произход.

Симптоми на заболяването

В началния етап на алкохолната полиневропатия симптомите са слаби. Заболяването се развива постепенно. Следните основни симптоми на алкохолна полиневропатия могат да се отбележат:

• пареща болка в долните крайници, която се проявява главно в краката и стъпалата, при силна болка има спазъм в мускулите;
• усещане за "гъзъм" по кожата;
• мускулите на долните крайници стават много слаби, което води до затруднено ходене;
• краката губят чувствителност и стават неактивни;
• мускулите на долните и горните крайници атрофират;
• кожата става синкава;
• докато ходи, дори и в трезво състояние, пациентът често губи равновесие, това се случва в резултат на мозъчна алкохолна лезия;
• нарушаването на вегетативната нервна система причинява разстройства като често и неконтролирано уриниране, нарушена сексуална функция, чести и резки скокове на кръвното налягане.

В някои случаи алкохолната полиневропатия преминава без изразени симптоми, което значително усложнява нейната диагноза.

Диагностични методи

Почти невъзможно е да се диагностицира алкохолна полиневропатия в ранните етапи, защото симптомите са леки. Диагнозата започва с идентифициране на места по тялото на пациента, където се усеща изтръпване и изтръпване на кожата. Алкохолната полиневропатия може да бъде диагностицирана чрез следните методи:

1. Електроневромиоргафия е основният диагностичен метод. Провежда се с помощта на специален апарат, който регистрира активността на невроните в нервните влакна на мускулната тъкан на долните крайници..
2. Биопсия на нервните влакна. Този метод се използва в най-трудните случаи. Извършва се биопсия, за да се изключат други видове полиневропатия..

Специалистите разграничават диабетичната и уремичната полиневропатия. Много алкохолици крият факта, че пият алкохол. По време на диагнозата пациентът може да мълчи за заболяването, следователно се дава биопсия на нервните влакна, което ви позволява да поставите диагноза и да предпишете правилното лечение.

Методи за лечение

Лечението на алкохолната полиневропатия започва с пълно отхвърляне на алкохолни напитки. Това ви позволява да облекчите симптомите, но само подходящи лекарства ще помогнат за възстановяване на тялото.

След това се коригира дневната диета, която трябва да включва балансирана диета. Експертите препоръчват храни със значително съдържание на протеин и витамин В, тъй като алкохолната полиневропатия се причинява от дефицит на витамини от тази група.

Освен това се предписва витаминна терапия.

Интрамускулно и интравенозно приложени лекарства, съдържащи витамин В група, а именно фолиева киселина, тиамин и пиридоксин.

Бенфотиаминът трябва да се приема поне два месеца, което ви позволява да разтворите мазнините и да възстановите мускулната структура.

В същото време се извършва корекция на нивото на магнезий, който участва в метаболизма, подобряването на нервните сигнали и укрепването на сърдечно-съдовата система.

На пациента е назначена специална терапевтична гимнастика, която е предназначена за укрепване на мускулите на долните крайници и предотвратяване развитието на нарушения в ставите, мускулите и сухожилията.

За да се отърве от синдрома на болката, на пациента се предписва прием на антидепресанти и антиепилептични лекарства. Такива лекарства трябва да се приемат дълго време. Болката се появява на нивото на нервната система, така че конвенционалните болкоуспокояващи не могат да облекчат болката в долните крайници.

С навременна молба за помощ и пълно отхвърляне на алкохолни напитки симптомите на алкохолната полиневропатия изчезват след няколко месеца. Ще отнеме около година, за да се възстанови двигателната функция на долните крайници. В особено напреднали случаи, когато чувствителността на краката е значително намалена, кожата става синя, върху нея се появяват язви, пациентът може да загуби способността си да се движи. За да се грижите за него, имате нужда от външна помощ.

Внезапна смърт може да настъпи в резултат на неизправност на нервите в сърдечния мускул.

Народни средства

В комбинация с традиционните методи за лечение на алкохолна полиневропатия се използват народни средства.

Терапевтичен коктейл. За да направите коктейл, трябва да вземете един яйчен жълтък, половин чаша сок от моркови, 4 ч.л. зехтин, 2 ч.л. пчелен мед. Разбийте жълтъка със зехтина, след което добавете мед и сок от моркови към сместа. Напитката трябва да се приема два пъти на ден, един час преди хранене.

Тинктура от оцет. 500 милилитра 9-процентов оцет трябва да се смеси с половин чаша изсушен фино натрошен розмарин. Сместа се изсипва в стъклена чиния, плътно се затваря и настоява 10 дни. Тинктурата се използва за разтриване на долните крайници. Преди процедурата се разбърква 1 с.л. л тинктури от 1 супена лъжица. л топла вода. Втриването трябва да се извършва три пъти на ден.

Коктейл от кефир с магданоз и слънчогледови семки. Този инструмент бързо ще почисти тялото от токсини след прекомерна консумация на алкохолни напитки. Той ще намали възможността от алкохолна полиневропатия и разрушаване на нервните влакна. За да приготвите този терапевтичен коктейл, трябва да разбъркате 300 мл кефир с ½ чаша ситно нарязан магданоз и 4 ч.л. обелени слънчогледови семки. Семената трябва да се смилат в кафемелачка с магданоз и комбинирайте тази смес с кефир. Коктейл трябва да се пие сутрин 30 минути преди хранене. Ежедневната употреба на такъв коктейл бързо ще премахне алкохолните токсини от тялото..

Тинктура от карамфил. 2 с.л. л настъргани пръчици карамфил трябва да се излее в термос и да се излее 1200 мл вряла вода. Термосът трябва да бъде плътно затворен в продължение на 2 часа. Инфузията трябва да се приема по 1 чаша през деня, като се правят няколко глътки на всеки час. Курсът на лечение с карамфил трябва да бъде 2 седмици, след което се прави почивка за 10 дни. Лечението продължава от 2 месеца до половин година.

Смес от млечен бодил, мента и зехтин. За приготвяне на сместа трябва да се натроши в хаванче 2 с.л. л семена от млечен бодил, който след това трябва да се смеси с 1 с.л. л ситно нарязани сухи листа от мента. Сместа се изсипва в половин чаша затоплен зехтин и се разбърква добре. Инструментът се препоръчва да се използва три пъти на ден в продължение на 30 минути преди ядене по 2 супени лъжици. л.

Тавичка с черен пипер и игли ще възстанови мускулната активност на долните крайници. За да приготвите отвара, е необходимо да смилате 500 грама игли, да ги залеете с 3 литра вода, да кипнете 30-40 минути и да настоявате за половин час. След това бульонът трябва да се излее в леген, добавяйки гореща вода и 2 ч.л. смлян червен пипер. В такъв състав е необходимо да спуснете краката и да стоите 30 минути. След приключване на процедурата долните крайници трябва да се избършат и намаслят с крем за крака.

Превенция на заболяванията

Алкохолната полиневропатия е сериозно заболяване, което може да причини парализа на крайниците и дори внезапна смърт в резултат на спиране на сърцето или задушаване в резултат на увреждане на нервните влакна.

За да се предотврати подобно заболяване, пиенето на алкохол е позволено само умерено и не много често. Необходимо е също така да се храните правилно, яде храни, съдържащи протеини и витамини. За укрепване на мускулите се препоръчва да спортувате поне два пъти седмично..

Алкохолната полиневропатия е заболяване, което се появява по вина на човека, който не може да се справи с житейските обстоятелства чрез зареждане на проблеми с алкохола.

ТОП-11 упражнения за заздравяване и укрепване на глезените

Дръжте краката си топли, главата в студа и стомаха от глад...

Краката са най-силният "проводник" на всички заболявания, а именно долната им част - стъпалата. Те изпълняват две основни функции в човешкото тяло: задържане на телесното тегло и движение в пространството. Предлагаме ви набор от упражнения, предназначени за общото развитие на краката, подобряване на състоянието на краката и укрепване на мускулите и връзките на глезена.

Защо е необходимо да укрепвате долните крайници?

Всеки ден човек изминава около 5-6 километра, често без дори да мисли за комфорта и качеството на избраните от него обувки и впоследствие се оплаква от болка и подуване в краката, поява на подутини, различни деформации, без дори да се замисля за това, което тези симптоми могат се сблъскват с тежки последици за цялото тяло.

Терапевтичната и превантивна гимнастика за краката е ефективно средство за лечение на плоски стъпала, притискане на нервите между пръстите, ефективно за предотвратяване на неврома и притискане на торбички в областта на главата на метатарзалните кости, както и артрит.

Специално подбрани упражнения за стъпалата и глезена подобряват кръвообращението и гъвкавостта на ставите, укрепват мускулите, което в крайна сметка със сигурност ще се отрази на красотата и силата на краката.

Комплекс от упражнения

Представяме ви икономичен, полезен и ефективен набор от упражнения за краката, които ще спомогнат за укрепване на ставите, мускулите и връзките на глезена..

ТОП 11 упражнения за крака за всички случаи:

1. Това упражнение е първоначалното, ще ви позволи леко да изпънете пръстите на краката си, да изпънете краката си и в същото време да стегнете баланса си и да изпомпвате прасците. Необходимо е, бавно да се издигнете, да преместите целия акцент върху пръстите си („застанете на върха на пръстите“) и да стоите 10 секунди и след това да се върнете в първоначалното си положение - да застанете на пода. И така повторете десет пъти.
2. Второто упражнение ще помогне за намаляване на подуването и болката в краката. Седнете на стол с изправени крака. Първо, повдигнете десния крак, така че пръстите ви да гледат нагоре, а не надолу и не настрани, започнете да рисувате кръг във въздуха с крака си, без да привличате крака като цяло. Повторете десет пъти.
3. Тази опция е подходяща за укрепване на стъпалата и бедрата. Седейки на стол, повдигнете краката си така, че да са успоредни на тавана, като същевременно ги съединявате в петите. Използвайте ръцете си, за да стигнете до върха на пръстите си. Ако е много трудно, можете да огънете коленете си. Повторете 2 серии по 10 пъти с почивка от 30 секунди.
4. Препоръчва се за тези, които имат грешна походка. Застанете на пода, издърпайте краката си, след това много внимателно повдигнете нагоре, така че акцентът да бъде изместен към малките пръсти, а петите да са във въздуха. Върнете се в изходна позиция. Повторете 10 пъти.
5. Упражнението е допълнение към предишното. Заставайки на пода, сгънете краката навътре и започнете да се повдигате, като се фокусирате върху палците. Извършете всички движения 10 пъти без редуване.
6. Упражнението е ефективно за укрепване на краката, а също така стабилизира стойката. Стоейки здраво на пода, откъснете пръстите си от пода, без да докосвате петите и чорапите. Направете го 20 пъти нон стоп.
7. Lite версия на четвъртата. Извъртете краката си и ги задръжте за 15 секунди. Върнете се в изходна позиция.
8. Подобно на петия. Краката трябва да бъдат обърнати навътре, изчакайте 15 секунди и след това ги поставете обратно в ниско положение. За по-голям ефект повторете 20 пъти всяко действие.
9. За това упражнение трябва да имате допълнителен елемент от кръгла форма - топка за тенис, гломерул, малка надуваема топка - всичко, дори само кръгла. Но ако това не се случи внезапно, не се отчайвайте, обикновена пластмасова бутилка, пълна с вода, ще направи. Вземете предмета, който сте намерили, сложете го под краката си и започнете да го търкаляте по пода напред и назад, наляво и надясно. Правете най-добре 15 пъти в 3 повторения..
10. Упражнението подобрява гъвкавостта на краката. Седнете на стол и вдигнете насила краката си успоредно на пода, предната част на стъпалото и пръстите, задръжте за 2-3 секунди и го върнете назад. Повторете около 6-8 пъти. Тази процедура ще помогне за укрепване на стъпалата и долната част на краката..
11. Ще ви трябва апликатор на Кузнецов. Въпреки факта, че апликаторът е предназначен за гърба, експертите забелязват, че ходенето по иглите увеличава притока на кръв към краката. Ако няма пари за закупуване на апликатора или просто не искате да го купите, намерете грапава повърхност и вървете по нея. Например в горите има много паднали дървета, кората на които идеално замества игли.

Комплексът е предназначен както за възрастни хора, така и за млади и мобилни.

Преди да започнеш

Правилата на упражненията за краката са прости, но трябва да се спазват, за да не влошат ситуацията. Процесът на изпълнение на гимнастическия комплекс трябва да носи само удоволствие и полза.

За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Artrade. Виждайки популярността на този продукт, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...

Преди да започнете упражненията, не бъдете много мързеливи, за да разтегнете тялото си: започнете отгоре надолу, тоест от главата до краката. Първото нещо, което трябва да направите, е да обърнете главата си напред-назад, наляво и надясно. След това протегнете раменете, ръцете, ръцете и със сигурност пръстите, не забравяйте за багажника и коленете. Едва след това започнете упражнения за крака.

За да изпълните някои упражнения за загряване, трябва да заемете седнало положение. Лекарите препоръчват да вземете стол с плосък гръб, в никакъв случай не използвайте стол. Не можеш да почувстваш хамак отдолу.

Извършете всички движения в удобно за вас облекло, което не ви ограничава и не ви преследва прекомерно. Крачоли или гамаши са страхотни.

Как иначе можете да облекчите състоянието си?

За мекота и допълнителен релакс можете да си направите вани за крака с етерични масла от чаено дърво или лавандула. Направете малко вода топла, но не по-висока от +40 градуса. Оптимална температура за краката + 30-35 градуса по Целзий.

Бъдете повече на открито и ходете боси по пясъка (ефект на търкане). Освен това свежият и чист въздух е полезен, той ще придаде заряд на енергичност не само на краката, но и на цялото тяло.

Не забравяйте за удобните обувки и ортопедичните стелки. Огромен "букет" от заболявания на долните крайници провокира точно грешните обувки! Забравете за около 20-сантиметрови токчета, смазващи маратонки и „красиви ботуши, които са с 2 размера по-малки от необходимото ви“.

Мъжете също трябва да следят какво носят. Често мъжките обувки, въпреки очевидната практичност, се превръщат в мащабен проблем. Но не бързайте веднага и купувайте обувки на плоска платформа - това също не е наред. Най-оптималната платформа е от 2 до 5 милиметра.

В заключение трябва да се каже, че никакви лекари, магьосници или шамани няма да помогнат да се възстановят и да постигнат желания резултат, ако няма усърдие за това. Търсенето на форуми за всякакви чудотворни средства също не е изход, така че не отлагайте до утре - направете всичко днес.

Вземете вана за крака, намажете краката си с балсам и започнете упражненията! Всичко заедно отнема само около четиридесет минути на ден, а резултатът ще ви радва с години. Всеки ден не трябва да се изпълнява само гимнастика за краката, препоръчват се и общи укрепващи упражнения за цялото тяло. Така че развеселите, укрепите здравето си и винаги ще бъдете в страхотна форма.

Краката болят от бедрата до крака: защо възниква такова състояние и как да се премахне дискомфорта

Ако краката болят от бедрата до крака, това състояние може да възникне по различни причини. Това са: възпалителни и дегенеративно-дистрофични процеси в структурите на тъканите на краката и механични повреди. В тях могат да участват всички тъкани на долните крайници:

• кости и стави;
• сухожилия и връзки;
• кожа и мускули;
• нерви и кръвоносни съдове.

Съдържанието на статията:
Причини
Диагностика
Методи за лечение
съвет

Причини за болка в краката

Основните фактори, които могат да причинят болка в краката от бедрата до крака са:

• наранявания с различна етиология: синини, навяхвания или разкъсвания на връзки и мускули, дислокации, фрактури, пукнатини и др.;
• артрит с различна етиология;
• възпалителни процеси в меките тъкани и в костите: миозит, тендонит, еризипела, остеомиелит;
• деформираща остеоартроза;
• възпалителни процеси в артериите и вените на краката;
• гръбначни патологии, свързани с увреждане на структурите на гръбначния стълб;
• полиневропатия.

Освен това трябва да се има предвид, че ако краката болят от бедрото до стъпалото, тогава патологиите, свързани с вътрешните органи, могат да бъдат причините за болката. Например, дърпането болка в краката от бедрото към стъпалото може да бъде облъчващо по природа и е свързано с патологии като бъбречна колика, аднексит, простатит и др. Болката в ставите на краката може да възникне при обща интоксикация на вирусна или бактериална етиология. Само лекарят може да определи точната причина, поради която кракът боли от бедрата до стъпалото в конкретен случай, като е разбрал естеството на болката, нейното местоположение и интензивност. За различни патологии картината на нараняванията в крака ще бъде подходяща, със собствени характерни симптоми..

Травма на крака

Увреждането на тъканите поради механично натоварване е основната причина за наранявания на долните крайници. Голям брой травматични наранявания възникват при всички видове спешни ситуации - транспортни, промишлени, битови. Много механични повреди в различни спортове. Всяко нараняване е придружено от болка. Той се комбинира с външни знаци:

• рани и ожулвания;
• подуване и хематоми;
• ограничение при движение на крайниците.

При леки наранявания функционалността на краката може леко да бъде нарушена. При по-сериозни наранявания (фрактури) възниква дисфункция на крайниците и се налага обездвижването му. Тежките рани изискват спешно спиране на кървенето.

артрит

Болката в краката от крак до бедро често се проявява с артикуларни патологии - артрит. В зависимост от броя на ставите, участващи във възпалителния процес, има моноартрит, олигоартрит и полиартрит. Последният вид патология улавя почти всички стави на краката и ръцете и е системен. Артритът с различна етиология има свои собствени характеристики. Но всички видове артрит имат общ набор от симптоми:

• подуване и зачервяване на ставите;
• скованост в ставите при ходене;
• болка сутрин и отшумяване в края на деня;
• ниска степен на телесна температура.

Ако заболяването е инфекциозно, тогава се присъединява симптоматиката, характерна за острия инфекциозен процес:

• висока телесна температура, втрисане, треска;
• обща слабост на фона на развиваща се интоксикация на тялото;
• кръв с повишена СУЕ и левкоцитоза.

При хроничния курс на артрит болката отсъства. Но процесът има тенденция бързо да се разпространи не само във всички стави, но също така засяга кожата и вътрешните органи, например, бъбреците.

Възпаление на меките тъкани

Болката в краката от стъпалото до бедрата трябва да бъде диференцирана, тъй като може да показва не само увреждане на ставите, но и меки тъкани: мускули, сухожилия и връзки. Възпалителните процеси от меките тъкани също могат да отидат до костта под формата на остеомиелит. Това заболяване е придружено от неясна болка в крака. В същото време телесната температура се повишава, болезнената област на краката е гореща на пипане и болезнена. В резултат на това се образува отвор на мястото на възпалението - фистула, през която излиза гнойно съдържание.

Друго възпалително заболяване с тежък курс засяга кожата на долните крайници. Това е еризипелатно възпаление на кожата, причинено от стрептококи. Характеризира се с такива признаци:

1. Острото начало на заболяването, което се проявява в обща интоксикация на организма: висока температура, главоболие, обща слабост.
2. Тогава има крачеща силна болка в крака. При еризипела кракът рядко боли от стъпалото до бедрото. Често болката се локализира в подбедрицата и стъпалото.
3. На кожата на краката се вижда ясно дефинирано от границите на зоните на зачервяване и подуване.
4. Кожата е гореща и напрегната от болка.
5. Увеличават се регионалните лимфни възли, свързани с долните крайници.

Тежките усложнения на еризипелите могат да бъдат трофични язви и ерозия. Когато лимфните възли и кръвоносните съдове са включени в процеса, съществува риск от развитие на елефантиаза на засегнатия крайник.

Деформираща остеоартроза

Това заболяване се характеризира с болки в ставите и болки от стъпалото до бедрото. Краката болят от бедрото до крака дори при липса на напрежение. Най-често деструктивният дегенеративен процес започва с колянните стави. Първо се чува хрускане в коляното при ходене, след това коляното набъбва и много боли. Има скованост и ограничаване на движението в ставата. Това се дължи на анормални костни израстъци и промени в връзките на ставата..

Включват се и тазобедрените стави. Болката се обяснява и с факта, че в процеса участват нервите, минаващи близо до засегнатите стави. Често в резултат на заболяването пациентите губят способността да се движат независимо.

Възпалителни процеси в съдовете

Съдовите заболявания на долните крайници често са придружени от болка.

При увреждане на артериите (облитерираща атеросклероза и ендартерит) процесът първо улавя долните части на крайника - стъпалото и подбедрицата. Симптомите се проявяват в такива признаци:

• бледа, студена зона на засегнатия крайник;
• постоянно усещане за студ и изтръпване;
• периодична клаудикация;
• смяна на ноктите на пръстите на краката, те се счупват, ексфолират.

Ако венозната система на краката е засегната от възпалителната преса, клиничната картина е различна. Краката са подути, синкави, с нодуларни, усукващи се вени. Когато се образуват кръвни съсиреци, болката се появява от бедрата до коляното. Кръвните съсиреци във вените са опасни със сериозни усложнения. Счупен кръвен съсирек може да причини инфаркт, инсулт или тромбоемболия.

Гръбначни заболявания

При заболяване на лумбалния гръбначен стълб, като правило, болката се излъчва към краката. Болката е дърпаща по природа, локализирана на задната повърхност на крайника - от глутеалните мускули до стъпалото. В този случай има слабост в мускулите на краката, намаляване на чувствителността на задната повърхност, промяна в сухожилните рефлекси.

полиневропатия

С неврологични проблеми могат да се появят така наречените скитащи болки в краката. Те започват в дисталния крайник и се издигат до бедрото.

Диференциална диагноза

За по-точна диагноза лекарят може да използва допълнителни методи. Те включват:

• радиография;
• ултразвукова процедура;
• neurotomography;
• томография (ЯМР и КТ);
• ангиография;
• лабораторни изследвания на кръв и урина;
• изследване на синовиалната течност от засегнатата става.

Подобно цялостно диференцирано изследване на пациента помага на лекуващия лекар да избере оптималното лечение.

лечение

След като установи точна диагноза, лекарят незабавно пристъпва към лечението на основното заболяване. Ефективността му ще зависи от правилно подбраните методи, които трябва да бъдат насочени към премахване на причините за образуваната патология..

Консервативно лечение с наркотици

Основата на традиционния подход за лечение е използването на лекарства. Голям арсенал от лекарства позволява на лекаря да избере най-ефективния от тях във всеки отделен случай. Не може да бъде:

• нестероидни противовъзпалителни средства: ортофен, артразон, ксефокам и др.;
• мускулни релаксанти;
• B витамини;
• хондропротектори;
• венотоничен;
• съдови препарати;
• метаболизъм и т.н..

При наличие на инфекция обикновено се предписват антибактериални лекарства. Ако болката се е развила на фона на метаболитни и ендокринни заболявания, тогава се предписват цитостатици и хормонални средства.

Физиотерапия

Този тип лечение стана най-актуалният напоследък. Благодарение на тях се възстановява кръвообращението в тъканите на ставите, подобрява се трофизмът им, стимулират се биохимичните процеси и се елиминира възпалението. Съвременната физиотерапия се предписва под формата на:

• фоно- и електрофореза;
• магнито - и лазерна терапия;
• UHF;
• дарсонвализация и т.н..

При предписване на физиотерапевтични процедури трябва да се има предвид, че те са противопоказани при остри състояния, при наличие на гнойни процеси.

ЛФК и масаж

За болка в краката от различни етиологии са посочени терапевтични упражнения. Упражненията се избират само индивидуално, в съответствие със състоянието на пациента, диагнозата на заболяването. Активните движения спомагат за намаляване на болката в краката и по-бързото възстановяване на функциите им. Но, трябва да се ангажирате само след като възпалителният процес отшуми и до степента, която назначава лекарят по физикална терапия.

Масажът като терапевтично средство е показан за всички патологии, свързани с болка в краката. Единственото противопоказание за него е възпалителният процес в съдовете - артерии или вени. Използват се всички видове масаж: класически, акупресурен, хардуерен, лимфен дренаж и др..

Хирургично лечение

Не винаги консервативните методи за лечение на болка в краката дават положителен резултат. В някои случаи трябва да прибягвате до хирургичен метод на лечение. Това се отнася за такива патологии като: остеомиелит, тежки лезии на гръбначния стълб, тромбоза и разширени вени..

Важни съвети

Изборът на метод за лечение на болка в крака зависи от първопричината за появата им. Но, във всеки случай, без значение какъв метод избира лекарят, пациентът трябва да се придържа към препоръките му и стриктно да изпълнява предписаното лечение. В допълнение, за такива пациенти е важно:

• спазвайте предписаната диета, с ограничаване на вредните за него продукти;
• намалете телесното тегло, ако то надвишава оптималната норма, съответстваща на възрастта и здравословното състояние на пациента;
• да изпълнява препоръчителния комплекс от терапевтична терапия;
• се откажете от лошите навици - тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол. Включете се в здравословен начин на живот, с активни движения на чист въздух.

Основният принцип на лечение на болка в краката е първичното лечение на основното заболяване, елиминирането на истинската причина за болка.

Лекува артроза без лекарства? Възможно е!

Вземете безплатна книга, стъпка по стъпка план за възстановяване на подвижността на коленните и бедрените стави за артроза и започнете да се възстановявате без скъпо лечение и операция!