Може деца стевия

В природата растенията са много по-сладки и по-здравословни от захарта. Например, стевия, ползите и вредите от която вече са проучени подробно. Това многогодишно растение има необичаен сладникав вкус, който е 200-300 пъти по-висок от нивото на захарната сладост. Употребата на стевия като естествен подсладител се препоръчва за всички: възрастни, възрастни хора, деца, здрави хора и болни. Какви са полезните качества на това растение, как да го използвате и кога употребата на тази билка е противопоказана?

Полезни свойства на стевия за тялото

Съставът на това растение има огромно количество полезни за организма вещества, като:

  • флавоноиди - кверцетин, авикуларин, рутин, апигенин, кемпферол, гвайаверин;
  • витамини - бета-каротин, С, Е, Тиамин, D, Ниацин, Р, група В;
  • минерали - кобалт, хром, цинк, калций, калий, мед, фосфор, силиций, магнезий, селен, желязо;
  • етерични масла;
  • пектини;
  • гликозиди - Stevioside, Rubuzoside, Rebaudioside A, C, B, Dulcoside;
  • киселини - хлорогенни, гоблени, мравчени, кафе;
  • инулин;
  • танини.

Стевия е ефективно терапевтично средство, широко се използва в медицината, защото:

  • Енергизира тялото.
  • Честата употреба вместо захар подобрява физическите и умствените показатели, съня.
  • Има хипогликемичен ефект. Стевия активира производството на инсулин в кръвта, следователно при хора с диабет, когато се консумира, нивата на захар намаляват. Употребата на растения от здрави хора не вреди на тялото им.
  • Укрепва сърдечно-съдовата система.
  • Понижава налягането.
  • Полезен е за профилактика и лечение на затлъстяване, диабет, атеросклероза, като добавка към продуктите.
  • Има антибактериални свойства, благодарение на които стевията се използва за лечение и бързо зарастване на рани..
  • Насърчава извеждането на токсините от тялото.
  • Благоприятно засяга черния дроб, панкреаса.
  • Участва в метаболитна стабилизация.
  • Понижава холестерола.
  • Използва се при алергични реакции (диатеза) при деца.
  • Стабилизира нивото на киселинност на стомашния сок.
  • Поради етеричните масла в състава, той се използва при измръзване, изгаряния, екземи.
  • Има антисептични и антимикробни свойства. Използва се като чай за лечение на настинки, остри респираторни инфекции, грип.
  • Укрепва имунната система на организма. Огромно количество минерали, аминокиселини, витамини напълно попълват резервите и не позволяват на имунната система да отслаби.

Сладкото е известно, че е лошо за зъбите. Но стевията като подсладител има полезен ефект в стоматологията:

  • Съдържа голямо количество витамин и гликозиди, които не позволяват на бактериите да се размножават, следователно стевията се предписва при заболявания на устната кухина.
  • Предпазва зъбния емайл от повреда и гниене.
  • Защитава венците от пародонтоза, пренебрегваната форма на която заплашва загубата на зъб.

Полезни свойства на стевията в козметологията:

  • Растението се използва като продукт за грижа за кожата. Маските с тази медена трева ефективно премахват черните петна, бързо се справят с дразненето и възпалението по кожата.
  • Използва се за лечение на дерматит, акне..
  • Маската на базата на водната инфузия на растението прави кожата кадифена, еластична, предотвратява появата на фини бръчки.
  • Тази билка помага за борба със себорея, пърхот..

Как да кандидатствам

Stevia може да се използва по различни начини:

  • В козметологията от него се приготвят различни маски, отвари, инфузии, които почистват кожата, лекуват рани, лекуват акне и обриви. За да приготвите водната инфузия, в тиган с 1 литър вряла вода се потапва торбичка със 100 г трева. Гответе 1 час, настоявайте малко, добавете половин литър вода и варете още един час.
  • Като хранителна добавка. Растението понася добре топлинната обработка, добавя се към печене, чайове и различни ястия.
  • За отслабване. Често хората, които искат да отслабнат, трудно се отказват от сладкишите. Използвайки стевия в диетата си, те компенсират липсата на захар, намалявайки съдържанието на калории в диетата си.
  • На диабетици. Хората с диабет използват растението като подсладител, който отделя инсулин..
  • С наранявания и изгаряния. Пресни листа от стевия, разтривайки малко с ръце, нанесете върху увредени участъци от кожата.

Може ли стевията да бъде вредна

Всяко лекарство има противопоказания, поради което не се препоръчва самолечение. Преди да започнете уелнес курс, трябва да се консултирате с лекар. За хора с диабет употребата на стевия може да бъде предписана само от лекар, който ще определи честотата и дозата на лекарството. Основните противопоказания за използване на това растение включват:

  • Индивидуална непоносимост към растенията от организма. За да разберете, трябва да вземете тестове за идентифициране на алерген.
  • Капки под налягане. Постоянната прекомерна употреба на стевия води до скокове на кръвното налягане.

Къде да купя и колко е стевия

Можете да закупите растение от билкари, в аптеки, онлайн магазини, които продават лекарства. Продава се под формата на сушени билки, сух прах от листа, сироп, екстракт или таблетки. Срокът на годност на сушената стевия е две години. В зависимост от вида на лекарството, цената също се променя:

  • Растителна опаковка (прах) 500 грама струва 90-200 рубли.
  • Сироп Stevia 20 ml - 125-300 рубли.
  • Пакет сушени листа - 50-100 рубли.
  • Стевия в таблетка (200 бр.), Вместо захар - 900-1000 рубли.

Видео: за отглеждането на стевия у дома от семена

Медовата трева се продава във всички аптеки, но понякога са необходими свежи листа, например за приготвяне на чай или салати. За такива цели стевията може да се отглежда у дома. Това многогодишно растение успешно се отглежда от градинарите в техните легла, лоджии, в саксии като стайна култура. Стевия понася малки студове и се нагрява добре, така че е лесно да го отглеждате. Вижте видеото по-долу за подробни инструкции за отглеждането на това растение у дома..

Възрастен и дете се нуждаят от определена доза сладкиши, защото захарта е необходима за пълноценното развитие и работа на телесните системи. Известни са много продукти, съдържащи захар, но не всички от тях са полезни. Сладкият зъб рискува да увеличи обемите си и да придобие цял куп заболявания. По принцип всички обичат сладкишите, но също така искат да имат добра фигура и добро здраве. Несъвместими ли са тези неща? Съвместим, ако включите естествения подсладител стевия в менюто вместо обичайната захар.

Стевията е заместител на захарта от растителен произход и не е единствената по рода си. Но ако изучавате свойствата, тогава може да се нарече лидер сред всички подобни продукти. Ако някой си мисли, че това е чуждестранно чудо растение, тогава той дълбоко греши. Обикновената трева от рода хризантема изглежда като малък храст. Първоначално се култивира в Парагвай, Бразилия, но много бързо се разпространява по цялото земно кълбо. Днес са известни около триста разновидности и видове на това растение. Чудя се какви са ползите и вредите от стевията, дали си струва да заменим любимия от мнозина продукт.?

Родината й е Южна Америка. Първите, които открили медена трева, са били индианците, които са обитавали района. Те започнаха да го добавят към мате, за да направят напитката по-сладка. В различни части на света ги наричат ​​с различни имена: парагвайска сладка трева, Ерва Доце, Каау-юпе, лист от мед. Индийците гуарани използват зелените листа на стевия като подсладител и за медицински цели.

Европейците научиха за растението през 16 век, а първите бяха испанци. С течение на времето откритието заинтересува учените, но това не се случи много скоро.

Едва през 1887 г. д-р Бертони за първи път описва свойствата на растението стевия в книга за флората на Парагвай. До 1908 г. той започва да се култивира в различни страни. През 1931 г. френски учени идентифицират стевиозиди и ребаудиозиди (вещества, които правят стевията сладка). По време на Втората световна война се повдигна въпросът за замяната на обичайната захар, която силно липсваше. 1955 г. е първата научна работа, посветена на стевията, в която са повдигнати въпроси за нейната структура и полезност. През 1970-1971 г., когато изкуствените подсладители бяха забранени в Япония, стевията започна да се произвежда в големи количества. От 2008 г. насам е официално одобрена хранителна добавка в САЩ..

Днес стевията се използва като естествен подсладител за храна..

Такова бързо популяризиране на продукта не трябва да оставя дори сянка на съмнение в неговите изключителни свойства. Преди обаче стевията да се използва в къщата вместо захар, няма да навреди внимателно да я изучите.

Съставът на стевия и нейните полезни свойства за човешкото здраве

Съставът съдържа различни полезни вещества като аминокиселини, витамини, пектини, етерични масла. Съдържа гликозиди, които не вредят на човешкото тяло и са източник на ненужни калории. Те често говорят за чай Стевия: ползите и вредите от които се дължат на свойствата на самото растение. В напитката има вещества, които участват в структурата на хормоните.. Поради липсата на въглехидрати, тревата може да се използва в диетата на диабетици.

Също така, стевия захар съдържа голямо количество антиоксиданти като рутин, кверцетин, а също така съдържа минерали (калий, магнезий, хром, мед, селен, фосфор). Що се отнася до витамините, най-вече в състава на стевия са разкрити витамини от група В, както и А, С и Е.

Как и за кого е полезна стевията?

Основната особеност, която медът притежава е, че той не запълва тялото с празни въглехидрати. И това прави обикновената захар. В допълнение, той е източник на хранителни вещества и микроелементи. А стевията е лечебна билка, тъй като има благоприятен ефект върху системите и органите. Специално място в диетата на пациенти с хипертония и диабетици.

Природата надари растението с наистина уникални свойства:

Въпреки всички положителни страни, не си струва да мислите за въвеждането му в диетата. Трябва да помислим и за ползите и вредите от медовата трева на стевията и да проучим противопоказанията..

Между другото, поради ниското си съдържание на калории, той е популярен сред хората, които наблюдават фигурата си. Предимството в борбата с излишните килограми е способността да притъпявате чувството на глад. Дори инфузия на билки ще помогне да изглеждате страхотно: постоянният прием помага да се премахнат токсините, да се отървете от токсините и да установите тялото. Цикория със стевия се доказа: напитката е не само здравословна, но и вкусна.

Вредите от стевия за човешкото тяло

Учени от различни страни проведоха редица изследвания, които доказват, че правилната употреба на трева не вреди на здравето..

Тези правила трябва да бъдат изучени и спазвани и трябва да започнете с ползите и вредите от билката стевия, а предупрежденията за употреба са от особен интерес. Хората, склонни към алергични реакции, трябва да бъдат предпазливи. Необходимо е внимателно да наблюдавате благосъстоянието, докато приемате растението и да спазвате следните правила:

За да не навредите нито на себе си, нито на близките си, трябва да получите медицински съвет преди да вземете продукта. Ако все още имате въпроси, тогава в разговор с лекаря можете да се докоснете до темата за таблетките Stevia: ползи и вреди, особено техния прием. Най-вероятно той ще даде полезни препоръки въз основа на здравословното състояние на пациента..

Как да заменим захарта за дете?

Почти всички деца са луди по сладкиши и то по добра причина, защото захарта предизвиква пристрастяване, което може да се сравни с наркотици. Въпреки че на децата се разказва за кариес, те сами изпитват остър зъбобол, но отказът за лечение не е в сила. Изкуствените заместители на захарта са още по-вредни. И родителите в търсене на алтернатива трябва да обърнат внимание на подсладителя Stevia: ползите и вредите от които са доказани от учените.

- това е тропическо растение с широк спектър на употреба, което в народното наименование се нарича "медена трева". Един грам листа на стевия се равнява на 30 г захар, т.е. Листът на стевия 30 пъти по-сладък от захарта.

Приятният сладък вкус се обяснява със сложна молекула - стевиозид, който е естествен източник на глюкоза, софороза и захароза. Именно такава сложна структура и редица други свързани вещества са отговорни за невероятната сладост на растението.

Високите ползи от стевията са доказани от различни международни проучвания. Това растение е лекарствено и може да се използва като естествен подсладител..

C подсладител на базата на стевия (стевиозид)

Стевиозид е единственият натурален подсладител на растителна основа. Той не съдържа почти никакви калории, докато в пъти по-сладък от обикновената захар.

В продажба има и насипен бял прах като захар и фруктоза. Единствената му разлика от другите „сладки без захар“ е по-сложен процес на разтваряне във вода. Така че чаят с добавка на стевиозид ще трябва да бъде доста предотвратен.

Течният стевиозид се добавя към домашно печене, консерви, десерти, желета, напитки.

Обикновено производителят пише на опаковката съотношението на продукта си „към лъжица захар“ и в зависимост от това трябва да определите колко стевиозид да използвате в чиниите.

При висок коефициент на сладост на стевия, калоричното съдържание на стевиозид е незначително.

Приложение на листа от стевия

Листата на стевия се използват под формата на екстракти, отвари или билков чай. Те се комбинират добре с други билки, така че много често таксите са смес от няколко полезни растения.

Пресните листа от стевия могат да се използват за подслаждане на всякакви напитки: чай, компот, билкови отвари.

Ако смилате изсушените листа в хаванче или в кафемелачка, получавате прах от зелена стевия, който е около 10 пъти по-сладък от захарта. 2 супени лъжици сух листен прах замества 1 чаша обикновена захар.

Торба с натрошени листа (2 гр.) Варете един литър вряла вода, оставете за 15-20 минути. Чаят има специфичен, приятен сладък вкус и мирис. Цветът на инфузията първоначално е светло кафяв, но след няколко часа се променя в тъмнозелен.

Отвара от стевия

1 чаена лъжичка от листата се вари 200 мл вряща вода, оставя се за 10-15 минути. Добавете бульон към всички ястия, в които се използва захар, може да се съхранява в хладилник за два дни.

20 гр. изсипете листата с чаша вряща вода в термос, задръжте 12 часа, изсипете получената инфузия в стерилизиран буркан, изсипете листата отново в 0,5 чаши вряла вода в термос. Настоявайте 8 часа, след което прецедете. Комбинирайте и двете инфузии.

Полезни свойства на стевия

  • Ползите от стевия са големи по отношение на нормализиране на кръвното налягане, понижаване на нивата на кръвната захар и холестерола, подобряване на работата на храносмилателната система и прочистване на организма.
  • Тинктурата от стевия може да се използва за изплакване на устата по време на възпалителни процеси и като естествена паста за зъби, която подобрява състоянието на зъбите и венците.
  • Напитките на базата на това растение подобряват работата на храносмилателния тракт, спомагат за усвояването на храната и подобряват чревните функции.
  • Благодарение на антибактериалните свойства на растението се предотвратяват кожни заболявания и нарушения на сърдечно-съдовата система..
  • Стевията помага за дезинфекция на рани и има противовъзпалителни ефекти..
  • В допълнение, растението е широко известно като добър тоник. Билковият чай, приготвен на негова основа, бързо и ефективно възстановява силите след нервно и физическо изтощение.

Противопоказания за употребата на стевия

  • Противопоказанията за употребата на стевия са индивидуална непоносимост и предразположение към алергични реакции към растението. Листата на растението имат хипотензивен ефект, така че стевията е противопоказана за употреба от хора с ниско кръвно налягане.
  • Обикновено лекарите препоръчват да се въведе този продукт в детското меню не по-рано от три години.
  • Голямо количество стевия е вредно за хората с диабет и нарушена мастна обмяна. Когато използвате растение, е необходимо постоянно да следите кръвната захар.
  • Може да навреди на стевия (поради съдържанието на етерични масла, танини и др.) На хора с нарушена въглехидратна обмяна и тежки заболявания на дихателната система.
  • Stevia е противопоказан при тежки заболявания на храносмилателната система, сериозни нарушения на кръвообращението, хормонални нарушения, психични разстройства и в следоперативния период.

Ако се запознаете с изследванията на учените, става ясно, че чаят със стевия е напитка с голяма лечебна сила. Само списък на проблемите в тялото, при които стевията дава терапевтичен ефект, ще даде възможност да се разбере, че това растение е истински дар на природата.

Подготвил Мариана Чорновол

Здравейте скъпи читатели! Наскоро Stevia става все по-популярен хранителен продукт. Тези хора, които знаят за него, активно го използват в диетата си. Но както успях да видя, когато общувам с приятелите си, много хора имат въпрос: какво е стевия и каква е нейната употреба за тялото? Затова реших да говоря за това в статията си.

Какво е стевия?

Стевия или, както я наричат ​​още, медена трева, е многогодишно тревисто растение с бели (или бяло-кремави) малки цветя, събрани в сложни съцветия (кошници) и сдвоени листа, обрамчени от назъбени ръбове. Външно изглежда като разклонен храст, който може да достигне височина до осемдесет сантиметра. Родното място на тази билка е Южна Америка..

Но именно листата привличат десетки пъти сладостта на захарта привличат вниманието. Вековна история показва, че от древни времена хората са добавяли тази част от растението към чай и са сервирали напитката като сладко лакомство.

През 1931 г., след изследване, френски химици и фармацевти М. Бридел и Р. Лави получават кристални вещества (гликозиди) от листата на стевия, което им придава невероятен сладък вкус. Впоследствие тези гликозиди са наречени стевиозиди. Оказаха се, че са значително по-сладки от захарта.

През 1934 г., връщайки се от експедиция в Латинска Америка, академик Н. Вавилов донесе стевия в СССР. При изучаването на това растение той разкри множество свойства, които са полезни за хората.

Както знаете, японците обръщат специално внимание на здравето си и са много практични хора. През 1954 г. те проявяват сериозен интерес към медовата трева и това се дължи на факта, че в Япония смятат захарта за виновник за кариес, затлъстяване и диабет. В момента тази страна е водеща в употребата на храни със стевия..

Според резултатите от научните изследвания е установено, че стевията е естествен подсладител, има „нулеви“ калории, въпреки факта, че има вкус триста пъти по-висок от захарта на вкус.

Съставът на хранителните вещества

Листата на това уникално растение са собственик на доста значително количество полезни компоненти..

  • витамини А, С, Е и група В, като вземат активно участие в метаболитните процеси на организма;
  • рутин (витамин Р), който укрепва стените на кръвоносните съдове;
  • гликозиди (стевиазид и ребаудиозид), които се оказаха напълно безвредни за хората в сравнение със синтетичните заместители на захарта;
  • кверцетин (растителен флавоноид) с антиоксидантни, антивирусни, антимикробни, противовъзпалителни, антиалергични ефекти;
  • хлорофил, който освен че има противовъзпалителни свойства, подобрява имунитета, укрепва клетките на тялото и допринася за тяхната защита;
  • кемпферол (флавоноид) с антиоксидантно и противотуморно действие.
  • минерали: калий, калций, фосфор, цинк, силиций, мед, селен, хром и др.;

Полезни свойства за човешкото тяло

Стевия е натурален подсладител с отлични терапевтични и профилактични свойства..

Предвид факта, че медът не съдържа почти никакви калории, той се препоръчва за хора с наднормено тегло и диабет. Стевия намалява глюкозата в кръвта и насърчава производството на инсулин от панкреаса, а в допълнение намалява чувството на глад и спомага за поддържането на подходяща диета за тези неразположения.

Това уникално свойство също ви позволява да намалите концентрацията на вредни в кръвта, което предотвратява развитието на атеросклероза и образуването на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове и по този начин помага да се избегнат инсулти и инфаркти.

Богатият състав на витамини, флавоноиди, гликозиди прави стените на кръвоносните съдове еластични, еластични и не толкова крехки, и това:

  • намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания;
  • предотвратява разширени вени;
  • нормализира кръвното налягане.

Стевия има противовъзпалителни, антибактериални, заздравяващи рани, антивирусни, антимикробни действия и затова е полезно:

  • със патология на ставите, артрит, остеохондроза, остеоартроза;
  • за укрепване на имунитета;
  • с настинки и вирусни заболявания.

В допълнение, медовата трева нормализира храносмилателния тракт, насърчава заздравяването на язви в стомаха и червата.

Както и пресни листа и запарки от билки, използвани за локално приложение, ефективни при кожни заболявания, порязвания, изгаряния.

Антимикробните свойства на растението предпазват зъбите от кариес и облекчават възпалението на венците..

Наличието на хлорофил и антиоксиданти в стевия, вкл. kempferola, защитават телесните клетки от свободни радикали, предотвратявайки образуването на ракови тумори.

Уникалните свойства на растението подобряват работата на черния дроб, бъбреците, щитовидната жлеза и далака..

Наличието на хлорофил може да предпази човек от появата на уролитиаза чрез намаляване на образуването на кристали от калциев оксалат, който се съдържа в урината. В допълнение, тя активно почиства тялото от токсини и токсини..

В момента стевията се предлага под формата на таблетки, сух прах, чай във филтърни торби, сироп, екстракт и пакетирана суха трева.

Стевиозидите са устойчиви на високи температури, така че стевията може да се използва като заместител на захарта при готвене на храни, които изискват термична обработка.

Противопоказания

В редица проучвания за свойствата на растението, на практика няма противопоказания за консумация на храни, базирани на него, освен в случаите, в които медната трева трябва да се изхвърли. То:

  • с алергични реакции към растения от семейство Asteraceae като лайка, глухарче и др.;
  • с индивидуална непоносимост;
  • по време на бременност и кърмене;
  • с повишено внимание при ниско кръвно налягане.

Сега научихте какво представлява стевията и каква е употребата й за тялото..

Желая ти добро здраве!

От около 17 век испанските аборигени активно се интересуват от лечебното растение и изучават неговите свойства, добавяйки трева към напитките и приемайки я вътре при различни патологии.
Учените доказаха лечебните свойства на стевията много по-късно, след като идентифицираха основното лечебно вещество - стевиозид. Този гликозид не съдържа калории, но е много сладък. В допълнение, растението има много микроелементи, витамини и антиоксиданти. Широката употреба на стевия се обяснява с богатия й състав и отсъствието на вредни ефекти върху човешкия организъм.
Повечето заместители на захарта не препоръчват прием дълго време, тъй като те имат отрицателен ефект върху човешкото тяло и причиняват сериозни заболявания, като рак. Научните изследвания са доказали, че стевията е подходяща за постоянна консумация без значителни последици за човешкото здраве.

Министерството на здравеопазването на Руската федерация реши да постави това растение в списъка на най-ценните лекарства и да го използва, ако е необходимо за медицински цели.

Стевия расте добре както като домашно цвете у дома, така и в градина в земята, засадена от разсад.

Приложение на стевия

Възстановително действие

Лечебният ефект на растението се състои в способността му да предотвратява преждевременното стареене на телесните клетки, да осигурява антисептични и противогъбични ефекти, да оптимизира функционирането на сърцето, кръвоносните съдове и нервите.
Етеричното масло от стевия съдържа повече от петдесет активни вещества, благодарение на което има изразено противовъзпалително и заздравяващо действие..
Алергичната диатеза се лекува за малки деца чрез добавяне на растение към храната..

отслабване

Растението има сладък сладък вкус, поради което се нарича медена трева. В този случай стевията не е с високо съдържание на калории. Тази функция ви позволява да използвате тревата като подсладител за хора, които гледат фигурата им. Листата от стевия се използват и за отслабване, тъй като нормализира обмяната на веществата, укрепва имунната система, има благоприятен ефект върху храносмилателния тракт, по-специално червата, стимулирайки двигателната му функция.

Диабет

Редовната консумация на стевия в храната понижава кръвната глюкоза, което е много важно при лечението на диабет. В същото време се подобрява и еластичността на съдовата стена, особено на места с повишен риск - бъбреци, очи, миокард, мозък, долни крайници.

Храносмилане

Стевия подхранва панкреаса и възстановява увредените функции на органа. При патологии на жлъчните пътища и черния дроб употребата на растението стевия води до възстановяване на нарушените функции и бързо възстановяване на пациента. Тези, които страдат от заболявания на панкреаса, червата, жлъчните пътища и други стомашно-чревни патологии, препоръчваме ви да обърнете внимание на статията: Горчивият пелин, подобно на стевията, има способността значително да подобри храносмилателните органи.

Травми и наранявания

Базираните на стевия рецепти за традиционна медицина

  1. Защо да използвате прясна билка стевия? Пресните листа се измиват, леко набръчкват с ръце и се нанасят върху увредена кожа. Този метод на използване на лечебно растение помага за справяне с изгаряния, наранявания, язви, циреи. Отворените рани, особено тези, които са гнойни, се промиват с бульон със стевия или инфузия.
  2. Бульонът от Stevia се приготвя по следния начин: вземете две супени лъжици пресни листа, завържете ги в двойна марлева салфетка, залейте с чаша вряла вода и гответе на слаб огън за тридесет минути. Полученият бульон се изсипва в бутилка. Салфетка със стевия се пълни отново с вряла вода, настоява се за половин час, изсипва се в същата бутилка.
    Листата се отстраняват от салфетка и се поставят в чай ​​или други напитки вместо захар. Бульонът се поставя в хладилника и се съхранява за не повече от седмица.
  3. Чаят от стевия се приема перорално, те се избърсват с възрастови петна по лицето и се втриват в скалпа. Вземете супена лъжица сухи листа, изсипете чаша вряла вода, покрийте с капак и настоявайте половин час.
    Такъв чай ​​се използва за лечение на затлъстяване, диабет, хипертония. Лицето след втриване с чай става по-светло, а кожата става по-еластична. Това средство помага да се отървете от пърхота и придава на косата допълнителен обем и блясък..
  4. Екстрактът от стевия се получава от сухи листа. Те се заливат с алкохол, настояват се на тъмно, хладно място, филтрират се и се използват вместо захар при приготвянето на сладкарски изделия или чай.
  5. Инфузията на стевия се приготвя в термос. Изсипете двадесет грама сух прах със стевия, изсипете вряла вода и оставете за един ден. Инфузията се излива в буркан, а използваните суровини отново се заливат с вряла вода, но с по-малък обем. Оставете за осем часа и след това комбинирайте двете инфузии в едно.
  6. Сиропът Stevia се получава от инфузията, приготвена по предходната рецепта, която се изпарява на слаб огън до консистенцията на сиропа. Капе сиропа върху чиния, ако капката запази формата си и не се разпространи, тогава сиропът е готов. За да подсладите чая, трябва да вземете само пет капки сироп, защото той е сто пъти по-сладък от захарта. Срокът на годност на сиропа е неограничен.

Всички материали на сайта са представени само с информационна цел. Преди да използвате каквито и да е средства, консултацията с лекар е ЗАДЪЛЖИТЕЛНА!