Какво е HDL и LDL холестерол
Кръвният холестерол е съществен показател за здравето. Органичното съединение е концентрирано във всички органи, клетъчни мембрани и мускули. Веществото насърчава регенерацията на увредената тъкан, участва в метаболизма, производството на важни полови хормони (тестостерон, естроген и кортизол).
Пета част от холестерола се поглъща от храната, останалият процент от органичното съединение се произвежда в черния дроб. HDL холестерол и LDL холестерол - какво е това?
Какво е лош холестерол?
Холестеролът условно се разделя на лош и добър. Органичното съединение преминава през кръвоносните съдове в комбинация с различни компоненти:
- мазнини,
- катерици,
- други помощни вещества.
Образуваните съединения се наричат липопротеини. Съставът на липопротеините определя вида на холестерола. Лошите органични съединения включват липопротеини с ниска плътност, които се установяват върху съдовите стени и допринасят за образуването на холестеролни плаки.
Увеличаването на нивото на липопротеините с ниска плътност нарушава кръвообращението и причинява сърдечни патологии (инфаркт, инсулт и др.). Холестеролът с ниска плътност се повишава най-често на фона на патологии на вътрешните органи.
Често индикаторът се увеличава поради появата на цироза, хепатит, появата на камъни в бъбреците. Също така, промяната в липопротеиновия индекс се влияе от:
- наличието на бъбречна недостатъчност;
- онкология на простатата и панкреаса;
- продължителна употреба на антибиотици с висока доза;
- прием на стероиди или хормонални контрацептиви;
- небалансирана диета (голям брой животински продукти с високо съдържание на мазнини в менюто).
Промените в количеството на холестерола в кръвта настъпват постепенно и най-често неусетно за човек. Кръвните клетки стават неспособни да се движат свободно през съдовата система. В резултат на това клетките и органите започват да липсват хранителни вещества, което води до следните проблеми:
Какво е HDL
Специалистите наричат липопротеините с висока плътност добро органично съединение. Алфа липопротеините са съставени от липиди и аполипротеини. Липопротеините с висока плътност допринасят за транспортирането на органични съединения от клетките на мозъчните артерии, сърдечния мускул, лимфата до черния дроб.
Именно в този орган холестеролът ще започне превръщането му в жлъчна киселина и ще напусне тялото. В мъжкото тяло HDL съдържа повече, отколкото в женското.
Липопротеините с висока плътност са с малки размери, което им позволява лесно да проникнат през стените на артериите и също така лесно да ги напуснат. Ето защо добрият холестерол не провокира развитието на атеросклероза..
норми
Какви норми за холестерол съществуват? Всеки вид органично съединение има своя норма на норма. Специалистите използват такъв диагностичен параметър като атерогенен коефициент, който е равен на съотношението на всички холестероли, VLDL (липопротеини с много ниска плътност), с изключение на съотношението на HDL директно към HDL.
Атерогенният коефициент трябва да бъде в границите 2,6–2,9. В случай, че индикаторът достигне 4, това показва натрупването на лош холестерол върху съдовите стени, което се отразява негативно на човешкото здраве.
Скоростта на общия холестерол зависи от възрастовата категория на пациента и неговия пол. Средната стойност на нормален показател за общия холестерол се счита за показател от 5 mmol / l. LDL не трябва да надвишава 4 mmol / l.
Ако по време на диагностицирането има повишаване на холестерола и риск от патологии на сърцето и кръвоносните съдове, трябва да се използват други диагностични параметри, а именно:
- индикатор на хормоните на щитовидната жлеза;
- ниво на хемоглобина;
- протромбинов индекс.
Според статистиката близо 60% от хората над 50 години страдат от висок LDL и нисък процент липопротеини с висока плътност. Трябва да се има предвид, че с възрастта нивото на холестерола в организма се повишава..
Въпреки факта, че женският пол има по-висока степен на органични съединения в кръвта от мъжете, жените са по-малко склонни да депозират лош холестерол върху съдовите стени. Подобно явление възниква поради защитните ефекти на женските полови хормони.
Освен това по време на гестационния период жената има рязко повишаване на холестерола, което е абсолютно нормален процес, който е свързан с преструктурирането на хормоналния фон. Така че, определено не трябва да се притеснявате от това.
Важно е да запомните, че редица заболявания могат да причинят увеличаване на скоростта на органичните съединения в кръвта. Например, в случаите, когато щитовидната жлеза не може да произвежда достатъчно хормони, отговорни за процеса на регулиране на концентрацията на холестерол, но нейната норма в кръвта се повишава значително.
При получаване на резултатите от тест за холестерол е важно да се вземе предвид значението на сезонен фактор, който причинява колебания в скоростта на органичните съединения през зимата. Леко отклонение от нормата се наблюдава при жени по време на менструалния цикъл.
Важно! Процентът на холестерола при европейците е значително по-нисък, отколкото при хората, които живеят в Азия.
FDD Friedwald
За да определи холестерол с ниска плътност, който причинява редица заболявания на сърдечно-съдовата система, Фридвилд предложи да се използва специално разработена линейна формула: LDL (ldl) = общ холестерол - (HDL (hdl) + TG / 5).
Фридвалд обърна внимание и на факта, че скоростта на триглицеридите в кръвта трябва да бъде по-малка от 400 mg / dl. В случаите, когато измерването на стойностите се извършва в ммол / л, си струва да се използва формула за изчисления, в която разликата в показателите не трябва да се разделя на 5, а на 2,2.
Ако нивото на триглицеридите надвишава допустимия показател, тогава експертите препоръчват да се използват други формули, за да се изчисли степента на концентрация на LDL. Със силно повишаване на нивото на липопротеините с ниска плътност можем да говорим за повишен риск от развитие на такива заболявания:
Това означава, че пациентът се нуждае от незабавно лечение. Стойността на HDL и LDL трябва да се нормализира незабавно..
Причини и симптоми на увеличение
Холестеролът може да се повиши поради:
- патология на черния дроб и бъбреците;
- холестаза (застой на жлъчката);
- хроничен панкреатит;
- Болест на Гирке;
- симптоми на подагра;
- алкохолна зависимост;
- недостатъчна интензивност на щитовидната жлеза;
- захарен диабет.
Липопротеините с висока плътност оказват влияние върху човешкото здраве. Индикаторът при здрав човек е 1 mmol / L. В случай, когато човек има патологии от сърдечно-съдовата система, нивото на HDL нараства до 1,5 mmol / l.
Важно е да се вземе предвид индексът на триглицеридите, който не трябва да надвишава стойността на 2–2,2 mmol / L. Ако нормата е надвишена, е важно да се подложите на коригиращо лечение. Основната симптоматика, която показва повишен лош холестерол в кръвта, е наличието на:
- болезненост в гърдите;
- ярко мастно възпаление по кожата;
- жълтеникави петна около очите;
- болка в горните и долните крайници.
Понижаване на добрия холестерол
Специалистите силно препоръчват да се контролира холестерола в кръвта. За да направите това, трябва периодично да правите кръвен тест за холестерол. Проверката на кръвта за холестерол е особено важна за хората, които са изложени на риск..
Най-често необходимостта от намаляване на добрия холестерол изпитват хора, които включват:
- мъже над 40 години;
- жени след менопауза;
- пациенти с диабет;
- хора с висок LDL холестерол;
- пациенти, претърпели инфаркт или инсулт;
- затлъстели хора;
- лица с повишен HDL холестерол (алфа холестерол);
- мъже и жени, които са пушили дълго време или са имали заседнал начин на живот.
Как да понижим холестерола? По-долу са най-ефективните начини за борба с високия холестерол без лекарства. Първата стъпка е да се сведе до минимум използването на трансмазнини. Недопустимо е да ядете бърза храна, чипс, печива, майонеза. Транс мазнините помагат за понижаване на добрия холестерол и увеличаване на лошия холестерол..
Корекцията на телесното тегло е важен етап, който трябва да започне, когато холестеролът се повиши. За да намалите процента на липопротеини с ниска плътност, трябва да свалите около 5 кг (ако имате наднормено тегло).
Специалистите препоръчват да не забравяме за положителните ефекти от физическата активност върху тялото. Всеки ден трябва да правите разходки, правете упражнения. Плуването, бягането, йога и аеробика могат да помогнат за понижаване на холестерола..
Понижаването на липопротеиновия холестерол с ниска плътност може да стане чрез коригиране на диетата ви. Добавете към диетата голям брой пресни зеленчуци и плодове, зърнени храни. Храни, съдържащи достатъчно количество фибри (овесени ядки, ябълки, бобови растения) допринасят за продължително насищане. Човек спира да преяжда и губи тегло, което помага да се намали нивото на органичните съединения.
За закуски е по-добре да използвате лешници и орехи, фъстъци и кашу. Ядките съдържат голямо количество вещества, които помагат за понижаване на процента на лошия холестерол. Количеството консумирани ядки е важно за контрол, тъй като продуктът е с много високо съдържание на калории..
Релаксацията помага за понижаване на високия холестерол. Стресовата ситуация, напротив, е негова норма. По време на готвенето към ястията трябва да се добавят подправки като чесън, черен пипер, куркума, джинджифил, канела и кориандър. Ежедневната употреба на ястия, подправени по този начин, ще намали нивото на липопротеините с ниска плътност с 10%.
Как да нормализира съотношението на показателите
В допълнение към естествените методи за понижаване на холестерола си струва да използвате специални диети, да правите упражнения и да приемате специални лекарства, които понижават нивото на липопротеините (статини).
Действието на лекарствата се основава на блокирането на ензимите, които произвеждат липопротеини с ниска плътност и спомагат за увеличаване на скоростта на производство на холестерол с липопротеини с висока плътност. Преди да приемете лекарството, е необходимо да се запознаете с противопоказанията и страничните ефекти.
Най-ефективните лекарства, принадлежащи към групата на статините, включват:
Лекарства като фибрини са доста ефективни в борбата с холестерола. Ефектът върху организма е чрез окисляването на мазнините в черния дроб. В допълнение към изброените по-горе лекарства, специалистите предписват на пациентите си прием на витаминни комплекси, препарати, съдържащи полиненаситени мастни киселини.
Нарушаването на нормалното съотношение на LDL и HDL провокира развитието на атеросклероза. Много е важно да се вземат навременни мерки за нормализиране на съотношението на показателите. За да намалите процента на лошия холестерол и да увеличите показателя за добър, ще трябва:
- Спазвайте фракционна диета, която ще ускори процеса на почистване на кръвта от органични съединения.
- Намалете приема на жълтък.
- Сервирайте бобови растения 8 пъти месечно.
- Вземете добавки, съдържащи хром.
- Яжте чесън и ядки няколко пъти седмично.
Когато приемате лекарства, струва си да запомните, че те не са в състояние да премахнат причината за повишаването на холестерола. Човек, страдащ от висок холестерол, трябва самостоятелно да реши проблема с наднорменото тегло, заседналия начин на живот и недохранването.
Липидограма - кръвен тест за холестерол. HDL, LDL, триглицериди - причините за увеличаването на липидния профил. Атерогенен коефициент, Лош и добър холестерол.
Как да вземете кръвен тест за холестерол?
За определяне на липидния профил се използва кръв от вена, взета сутрин на празен стомах. Подготовката за анализа е обичайна - въздържане от храна за 6-8 часа, избягване на физическа активност и тежки мазни храни. Определянето на общия холестерол се извършва по унифицирания международен метод на Abel или Ilk. Определянето на фракциите се извършва по методите на отлагане и фотометрия, които са доста времеемки, но точни, специфични и доста чувствителни..
Авторът предупреждава, че показателите за норма са средни и могат да варират във всяка лаборатория. Материалът в статията трябва да се използва като ориентир и не трябва да се опитва да се постави диагноза и да се започне лечение..
Липидограма - какво е това?
Днес се определя концентрацията на следните кръвни липопротеини:
- Общ холестерол
- Липопротеини с висока плътност (HDL или α-холестерол),
- Липопротеини с ниска плътност (бета холестерол LDL).
- Триглицериди (TG)
HDL - напротив, са антиатерогенна фракция, тъй като намаляват риска от развитие на атеросклероза.
Триглицеридите са транспортна форма на мазнини, поради което тяхното високо съдържание в кръвта също води до риск от развитие на атеросклероза. Всички тези показатели, в комбинация или поотделно, се използват за диагностициране на атеросклероза, коронарна болест на сърцето, а също и за определяне на рисковата група за развитието на тези заболявания. Използва се и като контролна терапия..
Прочетете повече за коронарната болест в статията: Angina pectoris
"Лош" и "добър" холестерол - какво е това?
Нека разгледаме по-подробно механизма на действие на холестеролните фракции. LDL се нарича "лош" холестерол, тъй като именно той води до образуването на атеросклеротични плаки по стените на кръвоносните съдове, които пречат на притока на кръв. В резултат на тези плаки се получава деформация на съда, луменът му се стеснява и кръвта не може да преминава свободно към всички органи, в резултат на което се развива сърдечно-съдова недостатъчност..
За разлика от тях HDL е „добър” холестерол, който премахва атеросклеротичните плаки от стените на кръвоносните съдове. Следователно е по-информативно и правилно да се определят фракциите на холестерола, а не само общия холестерол. В крайна сметка общият холестерол е съставен от всички фракции. Например концентрацията на холестерол при двама е 6 mmol / L, но при един от тях 4 mmol / L е в HDL, а в другия 4 mmol / L е в LDL. Разбира се, човек, който има по-висока концентрация на HDL, може да бъде спокоен, а човек, който има по-висока LDL, трябва да се грижи за здравето си. Ето такава разлика, привидно на същото ниво на общия холестерол.
За коронарна болест на сърцето, инфаркт на миокарда прочетете в статията: Коронарна болест на сърцето
Норми на липидограми - холестерол, LDL, HDL, триглицериди, атерогенен коефициент
Помислете за показателите на липидограмите - общ холестерол, LDL, HDL, TG.
Увеличаването на холестерола в кръвта се нарича хиперхолестеролемия..
Хиперхолестеролемията се появява в резултат на небалансирана диета при здрави хора (обилна консумация на мазни храни - тлъсто месо, кокосово олио, палмово масло) или като наследствена патология.
Нормата на кръвните липиди
индекс | норма |
Общ холестерол в кръвта | 3.1-5.2 mmol / L |
HDL при жени | > 1,42 ммол / л |
при мъжете | > 1.68 mmol / L |
LDL | 5 - показва, че човек има голяма вероятност от атеросклероза, което значително увеличава вероятността от съдови заболявания на сърцето, мозъка, крайниците, бъбрецитеЗа повече информация относно атеросклерозата вижте статията: Атеросклероза |
Холестерол - по-малко от 5 ммол / л |
Коефициент на атерогенност - по-малко от 3 mmol / l |
LDL холестерол - по-малко от 3 mmol / l |
Триглицериди - по-малко от 2 mmol / L |
HDL холестерол - повече от 1 mmol / l. |
Какви са нарушенията на липидния профил?
триглицеридите
HDL при мъжете е по-малко от 1,16 mmol / L, а при жените под 0,9 mmol / L е признак на атеросклероза или исхемична болест на сърцето. С намаляване на HDL до областта на граничните стойности (при жените 0,9-1,40 mmol / L, при мъжете 1,16-1,68 mmol / L) можем да говорим за развитието на атеросклероза и коронарна болест на сърцето. Увеличаването на HDL предполага, че рискът от развитие на коронарна болест на сърцето е минимален.
За усложнението на атеросклерозата - инсулт, прочетете статията: Инсулт
Отидете на общата секция ЛАБОРАТОРНО ИЗСЛЕДВАНЕ
Липопротеини с ниска плътност - LDL: какво е, норма, как да се намали производителността
Липопротеините с ниска плътност се наричат лош или лош холестерол. Повишената концентрация на LDL причинява мастни натрупвания по стените на кръвоносните съдове. Това води до стесняване, понякога пълно запушване на артериите, увеличава вероятността от развитие на атеросклероза с опасни усложнения: инфаркт, инсулт, исхемия на вътрешните органи.
Откъде идват липопротеините с ниска плътност?
LDL се образува по време на химическата реакция от VLDL - липопротеини с много ниска плътност. Те се характеризират с ниски триглицериди, висок холестерол..
Липопротеини с ниска плътност с диаметър 18-26 nm, 80% от сърцевината се състои от мазнини, от които:
- 40% - естери на холестерола;
- 20% - протеин;
- 11% - свободен холестерол;
- 4% - триглицероли.
Основната задача на липопротеините е да прехвърлят холестерола в тъканите и органите, където той се използва за създаване на клетъчни мембрани. Свързващата връзка е аполипопротеин В100 (протеинов компонент).
Дефектите на аполипопротеин водят до нарушаване на метаболизма на мазнините. Липопротеините постепенно се натрупват по стените на кръвоносните съдове, причинявайки им ексфолиране, след което образуването на плаки. Така се появява атеросклерозата, което води до нарушения на кръвообращението.
Прогресиращо заболяване причинява тежки, животозастрашаващи последици: исхемия на вътрешните органи, инсулт, инфаркт, частична загуба на паметта, деменция. Атеросклерозата може да засегне всякакви артерии и органи, но по-често страдат сърцето, долните крайници, мозъка, бъбреците, очите.
Показания за кръвен тест за LDL холестерол
За откриване на броя на липопротеините с ниска плътност се прави биохимичен кръвен тест или липиден профил.
Трябва да се правят лабораторни изследвания:
- Пациенти, страдащи от захарен диабет от всякаква степен. Недостатъчното производство на инсулин има лош ефект върху цялото тяло. Сърцето, кръвоносните съдове страдат, паметта се влошава. Повишената концентрация на липопротеини с ниска плътност само изостря ситуацията..
- Ако кръвен тест разкри повишен холестерол, допълнително се предписва липиден профил за определяне на съотношението на HDL към LDL.
- Лица със семейно предразположение към сърдечни и съдови заболявания. Ако има роднини, страдащи от атеросклероза, коронарен синдром, които са прекарали инфаркт на миокарда, микрострес в млада възраст (до 45 години).
- При проблеми с кръвното налягане, хипертония.
- Хората с коремно затлъстяване, причинено от недохранване.
- В случаи на признаци на метаболитни нарушения.
- За предпочитане е лица на възраст над 20 години да бъдат подложени на проверка на всеки 5 години. Това ще помогне да се идентифицират първите признаци на атеросклероза, сърдечни заболявания с генетично предразположение.
- Хората с коронарна болест на сърцето, след инфаркт, инсулт, удължен кръвен тест трябва да се вземат 1 път на 6-12 месеца, освен ако не е посочено друго от лекар.
- Пациенти, подложени на медикаменти или консервативно лечение за намаляване на LDL - като контрол на ефективността на терапията.
Нормата на LDL в кръвта
За да се определи количеството на лошия холестерол в кръвния серум, се използват два метода: непряк и директен.
Първият концентрацията му се определя чрез изчисляване по формулата на Фридвалд:
LDL = Общ холестерол - HDL - TG / 2,2 (за mmol / l)
Изчислението взема предвид, че общият холестерол (холестерол) може да се състои от три фракции на липида: ниска, много ниска и висока плътност. Следователно, изследването се провежда три пъти: на LDL, HDL, триглицерол.
Този метод е релевантен, ако TG (количество триглицериди) е по-ниско от 4,0 mmol / L. Ако показателите са твърде високи, кръвната плазма е пренаситена с хилозен серум, този метод не се използва.
При директния метод се измерва количеството LDL в кръвта. Резултатите се сравняват с международни стандарти, които са общи за всяка лаборатория. Върху формите на резултатите от анализа тези данни са в колоната „Референтни стойности“.
Нормата на LDL по възраст:
Възраст (години) | Жени (ммол / л) | хора (ммол / л) |
---|---|---|
5-10 | 1.75-3.61 | 1.61-3.32 |
10-15 | 1.75-3.51 | 1.64-3.32 |
15-20 | 1.51-3.53 | 1.59-3.35 |
20-25 | 1.46-4.10 | 1.70-3.79 |
25-30 | 1.82-4.23 | 1.79-4.25 |
30-35 | 1.80-4.02 | 2.00-4.77 |
35-40 | 1.92-4.43 | 1.92-4.43 |
40-45 | 1.90-4.49 | 2.23-4.80 |
45-50 | 2.03-4.79 | 2.53-5.21 |
50-55 | 02.26-05.20 | 2,30-5,09 |
55-60 | 2.33-5.46 | 02.29-05.27 |
60-65 | 2.57-5.79 | 2.13-5.43 |
65-70 | 2.36-5.42 | 2.47-5.35 |
> 70 | 2.45-5.32 | 2.47-5.36 |
С възрастта, по време на хормоналните промени, черният дроб произвежда повече холестерол, така че неговото количество се увеличава. След 70 години хормоните вече не влияят толкова много на липидния метаболизъм, затова нивата на LDL намаляват.
Как да дешифрираме резултатите от анализа
Основната задача на лекаря е да намали концентрацията на лошия холестерол до индивидуалната норма на пациента.
Общи показатели на нормата на LDL:
- 1.2-3.0 mmol / l - нормата на холестерола за възрастен, който няма хронични заболявания на вътрешните органи.
- до 2,50 ммол / л - норма на холестерол за хора, страдащи от всякакъв вид захарен диабет, имащи нестабилно кръвно налягане или генетично предразположение към хиперхолестеролемия;
- до 2,00 mmol / l - нормата на холестерола за тези, които са претърпели инфаркт, инсулт, които имат коронарна болест на сърцето или хроничен стадий на атеросклероза.
При децата LDL общият холестерол се различава от възрастните. Педиатърът дешифрира детските анализи. Отклоненията много често се наблюдават в юношеска възраст, но не изискват специфично лечение. Индикаторите се връщат към нормалното си състояние след края на хормоналната корекция.
Как да се подготвим за изпита
Изследването се извършва при задоволително здравословно състояние на пациента. Не е препоръчително да приемате лекарства, да спазвате строга диета или обратно, позволете си да преяждате преди анализ.
Кръвта за холестерол се взема от вена. Препоръчително е пациентът да не яде или пие нещо 12 часа преди процедурата. Изследването не се провежда при настинки и вирусни инфекции и 2 седмици след пълно възстановяване. Ако пациентът наскоро е претърпял инфаркт, вземане на кръвна проба се извършва три месеца след изписването от болницата.
При бременни жени нивата на LDL са повишени, така че изследването се провежда поне месец и половина след раждането.
Успоредно с изследването на LDL се предписват други видове тестове:
- липиден профил;
- биохимично изследване на чернодробни, бъбречни проби;
- Анализ на урината;
- тест за протеин с албумин.
Причини за колебанията в нивата на LDL
От всички видове липопротеини LDL холестеролът е по-атерогенен. Имайки малък диаметър, те лесно проникват в клетката, влизайки в химически реакции. Дефицитът им, както и излишъкът, влияят негативно на организма, причинявайки нарушения в метаболитните процеси.
Ако LDL е по-висока от нормалната, тогава рискът от развитие на атеросклероза, сърдечни заболявания и кръвоносни съдове също е висок. Причините могат да бъдат наследствени патологии:
- Генетичната хиперхолестеролемия е дефект на LDL рецепторите. Холестеролът се елиминира бавно от клетките, натрупва се в кръвта, започва да се утаява по стените на кръвоносните съдове.
- Наследствена хиперлипидемия. Намаленото производство на HDL води до натрупване на триглицериди, LDL, VLDL поради забавеното им отстраняване от тъканите.
- Вродена патология на аполипопротеин. Неправилен синтез на протеин, повишено производство на аполипопротеин B. Характеризира се с високо съдържание на LDL, VLDL, ниско HDL.
Причината за повишени липиди може да бъде вторична хиперлипопротеинемия, появяваща се поради заболявания на вътрешните органи:
- Хипотиреоидизъм - намаляване на нивото на хормоните на щитовидната жлеза. Причинява нарушения на рецепторите на аполипопротеин.
- Заболяванията на надбъбречните жлези допринасят за повишено производство на кортизол. Излишъкът от този хормон провокира растежа на LDL, VLDL, триглицеридите.
- Бъбречната дисфункция се характеризира с метаболитен дисбаланс, промяна в липидния профил и голяма загуба на протеин. Организмът, опитвайки се да компенсира загубата на жизненоважни вещества, започва да произвежда много протеини, LDL, VLDL..
- Диабет. Дефицитът на инсулин, повишената глюкоза в кръвта забавя обработката на холестерола, но обемът му, произведен от черния дроб, не намалява. В резултат на това липопротеините започват да се натрупват вътре в съдовете.
- Холестазата се развива на фона на чернодробни заболявания, хормонални нарушения и се характеризира с недостиг на жлъчка. Нарушава хода на метаболитните процеси, причинява растеж на лошия холестерол.
Когато нивата на LDL са повишени, в 70% от случаите причината са така наречените хранителни фактори, които лесно се елиминират:
- Неправилно хранене. Преобладаването на храни, богати на животински мазнини, трансмазнини, преработени храни, бърза храна неизменно причинява повишаване на лошия холестерол.
- Липса на физическа активност. Хиподинамията влияе негативно на цялото тяло, нарушава липидния метаболизъм, което води до намаляване на HDL, увеличаване на LDL.
- Прием на лекарства. Кортикостероидите, анаболните стероиди, хормоналните контрацептиви влошават метаболизма, причинявайки намаляване на синтеза на HDL. В 90% от случаите липидният профил се възстановява 3-4 седмици след прекратяване на лекарството.
Рядко при провеждане на липиден профил пациентът може да бъде диагностициран с хипохолестеролемия. Това може да се дължи на вродени заболявания:
- Абеталипопротеинемията е нарушение на абсорбцията и транспортирането на липиди до тъканите. Намаляване или пълно отсъствие на LDL, VLDL.
- Танжерната болест е рядко генетично заболяване. Характеризира се с нарушен липиден метаболизъм, когато кръвта съдържа малко HDL, LDL, но се открива висока концентрация на триглицериди.
- Фамилна хиперхиломикронемия. Появява се поради нарушен лизис на хиломикрон. HDL, LDL са понижени. Хиломикроните, триглицеридите повишени.
Ако нивото на LDL е ниско, това също показва заболявания на вътрешните органи:
- Хипертиреоидизъм - хипертиреоидизъм, повишено производство на тироксин, трийодтиронин. Предизвиква инхибиране на синтеза на холестерол.
- Чернодробните заболявания (хепатит, цироза) водят до сериозни метаболитни провали. Причинява намаляване на общия холестерол, липопротеини с висока и ниска плътност.
- Инфекциозно-вирусни заболявания (пневмония, тонзилит, синузит) провокират временни нарушения на липидния метаболизъм, леко понижение на липопротеините с ниска плътност. Обикновено липидният профил се възстановява 2-3 месеца след възстановяването.
Лек спад на общия холестерол и липопротеините с ниска плътност се открива и след продължително гладуване, по време на силен стрес, депресия.
Как да понижим LDL холестерола
Когато нивото на LDL е повишено и то не е свързано с наследствени фактори, първото нещо, което е желателно да се направи, е да промените принципите на хранене, начин на живот. Основната цел е възстановяване на метаболизма, понижаване на LDL, повишаване на здравословния холестерол. Това ще помогне:
- Физическа дейност. По време на тренировка кръвта се обогатява с кислород. Той изгаря LDL, подобрява кръвообращението, облекчава стреса върху сърцето. Тези, които преди са водили заседнал начин на живот, трябва да навлизате във физическа активност постепенно. Отначало може да е ходене, лесно бягане. След това можете да добавите гимнастика сутрин, колоездене, плуване. Препоръчително е да тренирате всеки ден в продължение на 20-30 минути.
- Правилно хранене. Основата на диетата трябва да са продукти, които подобряват работата на храносмилателния тракт, метаболизма, ускорявайки изтеглянето на LDL от организма. Животинските мазнини са ограничени. Невъзможно е напълно да ги изключите от храната. Животинските мазнини, протеините осигуряват на организма енергия, попълват запасите от холестерол, защото 20% от това вещество трябва да идва от храната.
Основата на менюто с високо ниво на LDL и общ холестерол трябва да бъдат следните продукти:
- пресни или варени зеленчуци, плодове, пресни плодове;
- морска риба - особено червена, съдържаща много омега-3 киселини;
- нискомаслени кефир, мляко, натурално кисело мляко с биодобавки;
- зърнени храни, зърнени храни - по-добре е да се готви каша от тях, препоръчително е да използвате зеленчуци за гарнитури;
- растително, зехтин, ленено масло - могат да се добавят към салати, приети на гладно сутрин за 1 супена лъжица. л.;
- сокове от зеленчуци, плодове, смути от горски плодове, зелен, чай от джинджифил, билкови отвари, плодови напитки, компоти.
Принципът на готвене е простотата. Продуктите се варят, пекат се във фурната без коричка, варят се в двоен котел. Готовите ястия могат леко да се добавят, добавете масло, билки, ядки, ленени семена, сусамово семе. Пържени, пикантни, пушени - изключени. Оптималната диета - 5-6 пъти / ден на малки порции.
Ако промяна в диетата, физическата активност не помогнат за нормализиране на нивата на LDL или когато увеличаването му се дължи на генетични фактори, се предписват лекарства:
- Статините намаляват LDL в кръвта, като инхибират синтеза на холестерол в черния дроб. Днес тя е основното лекарство в борбата срещу високия холестерол. Има значителни недостатъци - много странични ефекти, временен ефект. Когато лечението се прекрати, нивото на общия холестерол се връща към предишните си стойности. Затова пациентите с наследствена форма на заболяването са принудени да ги приемат през целия си живот.
- Фибратите засилват производството на липаза, намалявайки количеството LDL, VLDL, триглицеридите в периферните тъкани. Подобрете липидния профил, ускорете извеждането на холестерола от кръвната плазма.
- Секестрантите от жлъчна киселина стимулират производството на тези киселини от организма. Това ускорява елиминирането на токсините, токсините, LDL през червата..
- Ниацин (Ниацин) действа върху кръвоносните съдове, възстановява ги: разширява стеснения лумен, подобрява притока на кръв, премахва малки натрупвания на липиди с ниска плътност от кръвоносните съдове.
Предотвратяването на отклонения на LDL от нормата се състои в спазване на принципите на правилното хранене, отказване от лоши навици, умерени физически натоварвания.
След 20 години е препоръчително да се прави кръвен тест на всеки 5 години, за да се наблюдават възможни неизправности в липидния метаболизъм. На възрастните хора се препоръчва да правят липиден профил на всеки 3 години..
Холестерол - Липопротеини с ниска плътност (LDL)
Липопротеините с ниска плътност са основните носители на холестерол (холестерол) в организма. Техният холестерол се счита за "вреден", тъй като излишъкът от холестерол увеличава риска от плака в артериите, което може да доведе до запушване и да причини сърдечен удар или инсулт..
LDL, липопротеини с ниска плътност, LDL, LDL холестерол, липопротеин холестерол с ниска плътност, бета-липопротеин холестерол, бета-липопротеини, бета-LP.
Синоними английски
LDL, LDL-C, липопротеинов холестерол с ниска плътност, липопротеин с ниска плътност.
Колориметричен фотометричен метод.
Mmol / L (милимол на литър).
Какъв биоматериал може да се използва за изследване?
Как да се подготвим за изследването?
- Не яжте 12 часа преди изследването.
- Елиминирайте физическия и емоционалния стрес и не пушете 30 минути преди изследването.
Преглед на изследването
Холестеролът (холестерол, холестерол) е вещество, подобно на мазнини, което е жизненоважно за организма. Правилното научно наименование на това вещество е „холестерол“ (крайният -ol означава алкохол), но терминът „холестерол“, който ще използваме по-късно в тази статия, се е разпространил. Холестеролът участва в образуването на клетъчни мембрани на всички органи и тъкани на тялото. Въз основа на холестерола се създават хормони, които са необходими за развитието на организма и осъществяването на репродуктивната функция. Жлъчните киселини се образуват от холестерола, с помощта на който мазнините се абсорбират в червата.
Холестеролът е неразтворим във вода, следователно, за да се движи през тялото, той се "опакова" в протеинова обвивка, състояща се от аполипопротеини. Полученият комплекс (холестерол + аполипопротеин) се нарича липопротеин. Няколко вида липопротеини циркулират в кръвта, различаващи се в пропорциите на съставните им компоненти:
- липопротеини с ниска плътност (VLDL),
- липопротеини с ниска плътност (LDL),
- липопротеини с висока плътност (HDL).
LDL холестеролът се счита за "лош", тъй като с неговия излишък в стените на кръвоносните съдове има плаки, които могат да ограничат притока на кръв през съда, което заплашва атеросклерозата и значително увеличава риска от сърдечни заболявания (коронарна болест, инфаркт) и инсулт.
В черния дроб се произвежда достатъчно количество холестерол за нуждите на организма, но част от него идва с храната, главно с тлъсто месо и мазни млечни продукти. Ако човек има наследствено предразположение за повишаване на холестерола или консумира твърде много животински мазнини, тогава нивото на LDL в кръвта може да се повиши до опасни стойности.
За какво се използва изследването??
- За да се оцени вероятността от атеросклероза и сърдечни проблеми (това е най-важният показател за риска от развитие на коронарна болест).
- За да се следи ефективността на диетите с намалени животински мазнини.
- За да се следи нивата на липидите след лекарства, понижаващи холестерола.
Когато е насрочено проучване?
Тестът за LDL обикновено е част от липидния профил, който включва също определянето на общия холестерол, VLDL холестерола, HDL холестерола, триглицеридите и атерогенния коефициент. Липидният профил може да бъде предписан по време на рутинни превантивни прегледи или с повишаване на концентрацията на общия холестерол, за да се разбере поради коя фракция е повишена.
Като цяло се препоръчва на всички хора над 20 години да правят липиден профил поне веднъж на 5 години, но в някои случаи дори по-често (няколко пъти годишно). Първо, ако на пациента е предписана диета с ограничаване на приема на животински мазнини и / или той приема лекарства, които понижават холестерола, след това те проверяват дали той достига целевото ниво на LDL и общия холестерол и съответно има намален риск от сърдечно-съдови заболявания. И второ, ако в живота на пациента присъстват един или повече рискови фактори за развитие на сърдечно-съдови заболявания:
- пушене,
- определена възраст (мъже над 45 години, жени над 55 години),
- високо кръвно налягане (от 140/90 mm Hg),
- повишен холестерол или сърдечно-съдови заболявания при членовете на семейството (инфаркт или инсулт при близък роднина на мъж под 55 години или на жена под 65 години),
- коронарна болест на сърцето, инфаркт или инсулт,
- диабет,
- наднормено тегло,
- злоупотребата с алкохол,
- прием на големи количества храна, съдържаща животински мазнини,
- ниска физическа активност.
Ако едно дете в семейството е имало случаи на висок холестерол или сърдечни заболявания в млада възраст, тогава за първи път му се препоръчва да вземе липиден профил на възраст от 2 до 10 години.
Какво означават резултатите??
Референтни стойности: 0 - 3.3 mmol / L.
Понятието "норма" не е напълно приложимо по отношение на нивото на LDL холестерола. За различни хора, чийто живот има различен брой рискови фактори, нормата за LDL ще бъде тяхна собствена. Изследване на LDL холестерола се използва за определяне на риска от сърдечно-съдови заболявания, обаче, за да се определи точно за всеки човек, е необходимо да се вземат предвид всички фактори.
Увеличаването на LDL холестерола може да бъде резултат от наследствено предразположение (фамилна хиперхолестеролемия) или прекомерен прием на животински мазнини с храна. Повечето хора с висок холестерол имат известна степен на участие..
Нивото на LDL холестерола може да се оцени, както следва:
- по-малко от 2,6 ммол / л - оптимално,
- 2.6-3.3 mmol / L - близо до оптималното,
- 3.4-4.1 mmol / L - гранично високо,
- 4.1-4.9 mmol / L - високо,
- над 4,9 mmol / l - много високо.
Възможни причини за повишен LDL холестерол:
- холестаза - застой на жлъчката, който може да бъде причинен от чернодробно заболяване (хепатит, цироза) или камъни в жлъчния мехур,
- хронично възпаление на бъбреците, водещо до нефротичен синдром,
- хронична бъбречна недостатъчност,
- намалена функция на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм),
- лошо излекуван диабет,
- алкохолизъм,
- прекалена пълнота,
- рак на простатата или панкреаса.
Намалено ниво на LDL холестерол не се използва в диагнозата поради ниска специфичност. Независимо от това, причините за това могат да бъдат:
- наследствена хипохолестеролемия,
- тежко чернодробно заболяване,
- рак на костен мозък,
- повишена функция на щитовидната жлеза (хипертиреоидизъм),
- възпалителни ставни заболявания,
- B12- или анемия с недостиг на фолиева киселина,
- чести изгаряния,
- остри заболявания, остри инфекции,
- хронична обструктивна белодробна болест.
Какво може да повлияе на резултата?
Концентрацията на холестерола може да се променя от време на време, това е нормално. Еднократното измерване не винаги отразява обичайното ниво, така че понякога може да се наложи повторният анализ след 1-3 месеца.
Увеличете липопротеиновия холестерол с много ниска плътност (холестерол VLDL):
- бременност (липидният профил трябва да се извършва най-малко 6 седмици след раждането на бебето),
- продължително гладуване,
- стоящо кръводаряване,
- анаболни стероиди, андрогени, кортикостероиди,
- пушене,
- прием на животински мазнини.
Намалете нивото на холестерола VLDL:
- в легнало положение,
- алопуринол, клофибрат, колхицин, противогъбични лекарства, статини, холестирамин, еритромицин, естрогени,
- интензивна физическа активност,
- диета с ниско съдържание на холестерол и наситени мастни киселини и, обратно, с високо съдържание на полиненаситени мастни киселини.
- Трябва да се вземе липидограма, когато човек е сравнително здрав. След остро заболяване, инфаркт, операция, изчакайте поне 6 седмици, преди да измерите холестерола..
- LDL холестеролът обикновено се изчислява по следната формула: LDL холестерол = общ холестерол - (HDL холестерол - TG (триглицериди) / 2.2).
- В САЩ липидите се измерват в милиграми на децилитър, в Русия и в Европа - в милимоли на литър. Преизчисляването се извършва по формулата холестерол (mg / dl) = холестерол (mmol / l) × 38,5 или холестерол (mmol / l) = холестерол (mg / dl) x 0,0259.
- LDL холестеролът обикновено се изчислява въз основа на резултатите от други анализи, включени в липидния профил: общ холестерол, HDL холестерол и триглицериди - друг вид липид, който е част от липопротеините. По-често се постига сравнително точен показател, обаче, ако нивото на триглицеридите е значително повишено (> 10 ммол / л) или човек е консумирал много мазни храни преди да вземе теста, резултатът може да не е напълно правилен. В този случай LDL се измерва директно..
Каква е нормата на холестерола при човек трябва да бъде в кръвта
Сега можете да наблюдавате модата за правилно хранене и спорт: хората са започнали внимателно да следят здравето си. Това е много добре, но мнозина имат погрешно схващане за определени понятия. Например, какво може да каже средният човек за холестерола? Най-вероятно холестеролът е лош и най-голямото количество е в яйцата. Но всъщност всичко е много по-сложно и трябва да разберете този въпрос по-подробно..
Какво е холестерол?
Хората без медицинско образование не знаят какво е холестерол и самото име звучи заплашително за тях. В руската и чуждестранната практика се използва думата холестерол..
Холестеролът е мастен алкохол и е необходим, за да придаде сила на клетъчните мембрани. По-голямата част от холестерола, а именно 80%, се произвежда от черния дроб, а останалите 20% се приемат с храна. Заслужава да се отбележи, че не само повишеното ниво на холестерола, но и пониженият, влияе върху здравето. Да, тялото не може да функционира нормално без мастен алкохол.
За да разберете дали холестеролът в кръвта ви е нормален, трябва да знаете, че има два вида холестерол! LDL, който условно се нарича "лош", но именно от него се произвеждат хормони, както и витамин D. Ако нивата на LDL са твърде ниски, рискът от депресия и нервни разстройства ще се увеличи значително. HDL е така нареченият „добър“ холестерол, който ни предпазва от инфаркт и инсулт, освен ако, разбира се, не е в нормалните граници..
Химичната формула на холестерол С27Н46О
LDL (липиди с ниска плътност)
- Необходимо е да се гарантира, че липидите с ниска плътност в кръвта не са повече от 2,58 mmol / l.
- Леко повишени липиди - до 3,34.
- Прилично повишен - до 4.12, струва си да помислите как да промените начина си на живот.
- Висока - до 4,9
- Много високо, критично ниво - над 4,9
Нормите на HDL (липиди с висока плътност) са малко по-различни
- Повишен риск от сърдечно-съдови заболявания, ако кръвта съдържа по-малко от 1,036 mmol / L за мъже и по-малко от 1,29 mmol / L за жени.
- Нивото на "добрия" холестерол в кръвта на здрав човек трябва да бъде по-високо от 1,55 mmol / l.
Лекарите препоръчват да се правят тестове на всеки пет години, като се започне от двадесетгодишна възраст.
Какви храни понижават холестерола в кръвта
При неправилна, небалансирана диета, както и при липса на физически натоварвания, може да се окаже, че нивото на холестерола в кръвта ще бъде значително повишено. Разбира се, това в крайна сметка ще се отрази негативно на благосъстоянието и здравето като цяло. Неприятните последици обаче могат да бъдат предотвратени, като просто промените диетата си. На първо място е необходимо напълно да се елиминира алкохолът и бързото хранене..
Включване на следните храни в диетата
Бобовите растения По някаква причина обикновеният човек не яде боб, леща или нахут. Въпреки че тези храни са богати на протеини, те съдържат голямо количество витамини и фибри, което просто помага за понижаване на холестерола. Не забравяйте, че трябва да консумирате поне 30 грама фибри дневно.
Плодове и зеленчуци. Поне малка част от зеленчуци и плодове трябва да се консумират ежедневно. Тези храни, като бобовите растения, са с високо съдържание на фибри. Освен това плодовете и зеленчуците помагат да се компенсира липсата на много витамини, макро и микроелементи..
Ядки. Кашу, бадеми, лешници, орехи и борови ядки трябва да присъстват в диетата ви ежедневно. Те съдържат голямо количество здравословни мазнини, които регулират холестерола. Важно е да се има предвид, че ядките са тежък продукт и не трябва да се консумират в големи количества..
Сьомга. Рибата трябва да се яде 2-3 пъти седмично, за да поддържа нивата на холестерола нормални. В същото време трябва да се готви във фурната или да се задушава на пара.
Зелен чай. Заменете обикновения черен чай със зелен и напълно изхвърлете кафето. Пийте зелен чай по една или две чаши на ден, за да постигнете желания ефект..
Причини и храни, които допринасят за образуването на холестерол в кръвта
Много хора погрешно вярват, че като елиминират всички храни, които съдържат холестерол от диетата, по този начин ще подобрят здравето си. Всъщност това не е съвсем така, когато диетата започне да произвежда повече холестерол по време на диетичното хранене, което означава, че можете да получите обратния ефект.
Разумният подход е да се храните правилно и балансирано. Освен това често се случва повишеният холестерол в кръвта да не е свързан с храненето и има други причини за това:
- Наднормено тегло и нарушен метаболизъм.
- наследственост.
- Тютюнопушене и алкохол.
- Някои заболявания - хипотиреоидизъм, захарен диабет, хипертония, бъбречни заболявания, хроничен панкреатит, цироза.
- Използването на орални контрацептиви или хормонални стероиди.
Нивата на холестерола при мъжете обикновено започват да се повишават след 35-годишна възраст. При жените, ако няма патологии, е нормално преди менопаузата..
Продуктите, които повишават холестерола в кръвта, включват:
- Мазно свинско и говеждо месо. Най-добре е да го замените с пилешко или напълно да го изключите от диетата, като добавите още риба и морски дарове.
- Млечни продукти с високо съдържание на мазнини, особено маргарин. Не изоставяйте напълно млечните продукти, просто трябва да намалите консумацията им.
- Кокосово и палмово масло.
- Бързо хранене. Избягвайте пържените храни, тъй като съдържат големи количества трансмазнини. Те не само повишават холестерола, но и като цяло влияят негативно на здравето.
Доскоро се смяташе, че яйченият жълтък може значително да повиши холестерола в кръвта. Това всъщност не е така. Ако се храните правилно и в диетата ви има минимум вредни храни, тогава дори 3-4 жълтъка на ден няма да навредят, а само полза. Съдържа в жълтъка голямо количество витамин D, В4, В9, В12, селен и фосфор.
Добър и лош холестерол
Както вече споменахме по-горе, има такова нещо като "лош" и "добър" холестерол. "Лошият" холестерол включва LDL липиди с ниска плътност. Не трябва да има прекалено много от тях в кръвта, тъй като в крайна сметка те могат да доведат до атеросклероза. Нивото на LDL трябва да се регулира - яжте правилните храни, откажете се от лошите навици и спортувайте.
Липидите с висока плътност (HDL) също се наричат "добър" холестерол. Този вид холестерол е просто необходим за нормалния живот. Ако това не е достатъчно, тогава клетките се актуализират по-бавно, отколкото е необходимо. Засяга растежа на костите и синтеза на полови хормони, което е особено важно в юношеството.
Лекарствата за понижаване на холестерола в кръвта бързо и ефективно
Ако трябва бързо да понижите холестерола, тогава трябва да използвате специални лекарства и витаминни добавки. Например, понижаването на нивата на холестерола в кръвта ще помогне:
Калций. Обикновеният калций се приема за укрепване на костите. Въпреки това може да ви помогне в борбата срещу високия холестерол. Приемайки 1 грам калций дневно в продължение на два месеца, можете да понижите LDL с 5%.
Ниацин. Това лекарство трябва да се приема само след предварителна консултация с лекар. Приемът започва с малки дози - 100 mg, постепенно се повишава до 4 грама.
При много висок холестерол се предписват статини. Това лекарство може да намали общия ви холестерол в кръвта с 40%. В същото време не забравяйте за страничните ефекти, тъй като приемането на статини често води до:
- Безсъние и главоболие.
- Амнезия, неразположение и виене на свят.
- Повръщане, диария, панкреатит.
- Импотентност и затлъстяване.
Как да понижим холестерола в кръвта у дома
Ако не искате да приемате лекарства за понижаване на холестерола в кръвта, тогава трябва да се обърнете към народни средства. Различните билки са по-нежни, но не по-малко ефективни:
- Вземете 30 капки настойка от невен преди хранене. За да постигнете желания ефект, трябва да го направите поне за един месец.
- Ленено семе. Те могат да бъдат закупени в аптека или магазин за хранителни стоки. Освен факта, че ленените семена могат да ви помогнат да понижите холестерола, те са и много полезни за здравето, тъй като съдържат омега-3. Преди употреба семената трябва да се смилат в блендер или кафемелачка, те практически не се усвояват цели. Те могат да се добавят към салати или зърнени храни по 20 грама на ден.
- Глухарче. Купете в аптеката смлени корени на това растение. Трябва да го приемате по една чаена лъжичка преди всяко хранене.
- Люцерната. Младите кълнове от това растение могат да се консумират сурови. Сокът се изцежда от листата, които трябва да се приемат по 2-3 супени лъжици три пъти на ден.
Дори народните средства не трябва да се злоупотребяват, опитвайки се да постигнат бърз ефект. Ако се съмнявате в правилността на избрания от вас метод, най-добре е да се консултирате с лекар.
Диета за висок и нисък холестерол
Ако след преминаване на тестовете се оказа, че имате висок холестерол, тогава трябва да се придържате към определена диета. Не, тази диета не означава отказ от храна и ядене само на зеленчуци. Просто трябва да премахнете някои храни или да намалите консумацията им.
На първо място, лекарите препоръчват напълно да се изостави червеното месо (говеждо, свинско, телешко). Протеини и витамини, които лесно можете да получите от пилешко месо, риба, бобови растения или ядки. Нарежете в диетата си храни като масло, маслено мляко и сирене. Използвайте ги изключително рядко или дайте предпочитание на опциите с ниско съдържание на мазнини.
Всеки ден във вашата диета трябва да има зърнени храни, зеленчуци, ядки, растителни масла и билки. Добавете трици, но не повече от две супени лъжици към зърнени култури и напълно изхвърлете храната, пържена в масло.
Например картофите се пекат най-добре във фурната. И палачинките могат да се готвят без олио в специален тиган. Такава диета ще ви помогне не само да намалите холестерола в кръвта, но и да подобрите качеството на тялото. Правилното хранене е ключът към доброто здраве, красивата кожа, ноктите и косата.
Метър за кръвен холестерол
Можете да разберете нивото на холестерола в болницата след преминаване на необходимите тестове. Ако обаче сте изправени пред факта, че трябва постоянно да следите нивото на холестерола, най-добре е да закупите специално устройство ACCUTREND PLUS.
За да проведете тест, се нуждаете само от малка капка кръв от пръст и три безплатни минути. Такова устройство отнема много малко време и винаги можете да го вземете със себе си. Точността на измерванията не е по-лоша от тази на лабораторните изследвания. Освен това последните 100 измервания се съхраняват в паметта на устройството и е много удобно да се наблюдават показанията.
Кръвен тест за холестерол в болница
Анализите се правят сутрин на празен стомах (не е необходимо да се прави гладно). В деня преди теста, спрете да ядете мазни храни и активна физическа активност, защото съдържанието на HDL се увеличава, което може да даде грешни данни.
Вземането на кръв от вена, ако има някакви заболявания и лекарства, тогава е необходимо да се информира лекуващият лекар.
Методи за лабораторни изследвания
- гравиметрична;
- titrometric;
- нефелометричен;
- хроматографско;
- флуорометричен;
- поларографичен.
След провеждане на тестове за холестерол, не забравяйте да се консултирате с лекар за спазване на нормалните показатели.
Ако откриете грешка или грешка, моля изберете текст и натиснете Ctrl + Enter.