Ниска кръвна захар - причини и симптоми при жени, мъже или деца, лечение и профилактика

Състоянието на ниска кръвна захар е не по-малко опасно от увеличаването на глюкозата над нормата, затова е важно мъжете и жените да знаят защо се появява такъв недостиг и какви симптоми проявява заболяването. Необходимо е не само да се следи усвояването на захарта, но и да се разбере какви действия трябва да се предприемат при хипогликемия, тъй като критичната ситуация е изпълнена със сериозни усложнения, до заплахата за живота.

Какво е ниска кръвна захар

Липсата на кръвна захар или хипогликемия е патология, когато нивото на глюкозата в кръвта падне под нормата, което при здрав човек на празен стомах е 3,3 - 5,5 mmol / L. Глюкозата е горивото на нашия мозък и дисбаланс в неговата ефективност води до хипогликемична реакция, дори до кома. Ниската кръвна захар се причинява от много причини: заболявания, физиологични характеристики на организма, недохранване.

Причини за ниска кръвна захар

Причината за патологията е несъответствието на нивото на хормона инсулин в кръвта и приемът на въглехидрати по време на физическа активност и с храна. Основният провокатор е нездравословната диета, когато тялото не получава необходимите въглехидрати, а с тях - енергия. По правило рязко намаляване на кръвната захар се наблюдава при диабет, но при здрави хора това състояние също е възможно. Сред причините за патологията:

• предозиране на инсулин, понижаващи захарта лекарства за диабет;
• неправилно хранене (липса на фибри, минерални соли и витамини с преобладаване на продукти с рафинирани въглехидрати);
• дехидратация;
• прекомерна физическа активност;
• злоупотребата с алкохол;
• недостатъчност на органи (панкреас, черен дроб, сърце, бъбреци, надбъбречни жлези);
• изтощение;
• хормонален дефицит с инхибиране на производството на глюкагон, соматропин, адреналин, кортизол;
• извънклетъчни тумори, доброкачествени новообразувания, автоимунни аномалии;
• излишна интравенозна капка физиологичен разтвор;
• хронични болести;
• дълги почивки между храненията (празен стомах);
• менструация.

Детето има

Ниската глюкоза в кръвта при деца се проявява като правило поради нискокалоричното хранене, големите интервали от време между храненията на фона на физическа активност, психологически стрес, липса на сън. По-рядко се наблюдава семейна идиопатична (спонтанна) хипогликемия на патогенетична основа, която се проявява при деца под две години. Катализаторът е с висока чувствителност към левцин, ускорява синтеза на инсулин и блокира глюконеогенезата в черния дроб, което причинява намаляване на глюкозата.

Хипогликемия при недоносени деца, която се проявява с хипотермия, дихателни нарушения, цианоза, също се счита за често явление. Въпреки това, тя може да бъде и безсимптомна, като в този случай може да бъде открита в първите часове на живота само с подходящ анализ. Самата майка е рисков фактор за детето, ако има диабет тип 2 и приема лекарства за понижаване на захарта. Независимо от степента на клиничните прояви, бебето се нуждае от спешна терапия - въвеждане на глюкоза или глюкагон и хидрокортизон.

Симптоми

При атака на хипогликемия благосъстоянието на човек зависи от скоростта и нивото на спадане на захарта. Симптомите на ниска кръвна захар могат да се появят, ако нивата на глюкозата спаднат рязко, но останат в нормални граници. Основните характеристики включват:

• адренергични нарушения - повишено изпотяване, скок на кръвното налягане, бледност на кожата, възбуда, тревожност, тахикардия;
• парасимпатични признаци - слабост, гадене, повръщане, глад;
• неврогликопенични събития - припадък, замаяност, дезориентация, неподходящо поведение.

Сред жените

Ниската кръвна захар може да се изрази слабо, сигналът се проявява само от повишена сънливост и умора. Жените са по-предразположени към такава патология, особено с хормонални промени по време на бременност, менопауза и с ендокринни заболявания, дисфункция на яйчниците. Но могат да се появят следните характерни симптоми:

• изпотяване
• тревожност, агресивност;
• бледа кожа;
• мускулна хипертоничност;
• тахикардия;
• мускулни тремори;
• повишаване на налягането;
• мидриаза;
• обща слабост;
• гадене, повръщане;
• глад;
• замаяност, амнезия;
• припадък, нарушено съзнание.

При мъжете

Концентрациите на кръвна глюкоза могат да се променят при мъжете и жените с възрастта, поради промяна в начина на живот и пристрастяване към лошите навици. Становището, че нормата на захар при мъжете е по-висока, отколкото при жените, не е оправдано. Индикаторът зависи от храненето, зависимостите, стресовите ситуации, прекомерния стрес. Понижението на кръвната захар при мъжете се проявява чрез следните симптоми:

• главоболие;
• бърза уморяемост;
• cardiopalmus;
• забавена реакция;
• нервна възбуда;
• липса на енергия;
• крампи.

Опасността от ниска кръвна захар

Неврогликопеничните и адренергичните прояви се проявяват при правилна терапия, но в допълнение към тях понижената кръвна глюкоза е опасна за развитието на хипогликемична кома, мозъчни дисфункции, до деменция. В допълнение, това състояние е рисково за хората със сърдечно-съдови заболявания, може да провокира инсулти и сърдечни пристъпи, кръвоизлив в ретината. При бременни жени хипогликемията влияе негативно върху развитието на плода, намалявайки количеството на доставената глюкоза.

Какво да направите, ако ниската кръвна захар

Можете сами да се справите с незначителната липса на захар: пийте разтвор на глюкоза, сладък сок, хапвайте парче захар, карамел, лъжица мед. Не се препоръчва обаче всяка сладка храна: например не можете да ядете тестени изделия, торти, зърнени храни, шоколад, сладолед, плодове, бял хляб. В тежко състояние човек е в състояние да загуби съзнание и само спешна медицинска намеса ще помогне.

Пациентът се нуждае от въвеждане на глюкагон или глюкоза, след половин час е необходим кръвен тест. Важно е по време на терапията да се спазва скоростта на приложение, така че индексът на захар да се поддържа в границите от 5-10 mmol / L. Последващото лечение зависи от причините (предозиране на инсулин, бъбречна недостатъчност, чернодробно заболяване), въз основа на което се определя продължителността на инфузията на глюкоза.

Контроли на захар в кръвта

За пациентите, приемащи инсулин, и близките, живеещи с диабетици, постоянното наличие на лекарства, съдържащи декстроза (глюкоза), глюкагон, трябва да бъде задължително, както и познаването на правилната им употреба. За самостоятелно управление на хипогликемията има следните възможности за лекарства:

• Глюкозни таблетки. Диетичната глюкоза се характеризира с бърза абсорбция и активно действие. Плюсове: предвидимост, евтина цена. Минуси: не. Като алтернатива на замяната на лекарството, аскорбиновата киселина с глюкоза, продавана от всяка аптека.
• Таблетки Dex4. Таблетките за дъвчене с декстроза не изискват храносмилане, абсорбират се моментално. Плюсове: различни приятни вкусове. Минуси: малко представени на пазара.
• Dextro4. Предлага се под формата на гел, таблетки, като част от D-глюкоза. Бързо се бори с хипогликемията. Плюсове: удобство при избора на различни форми. Минуси: не е разкрито.

Диета

В ситуация на липса на глюкоза, лекарят предписва лична диета, като взема предвид тежестта на ситуацията и основните заболявания. Общите препоръки са да се увеличат сложните въглехидрати в менюто - пълнозърнест хляб, зеленчуци, тестени изделия от твърда пшеница. Трябва да изберете храни с ниско съдържание на мазнини, богати на протеини: риба, пиле, заек, бобови растения. Не много сладките плодове задължително се включват в храната..

Забраната се налага за алкохол, газирани напитки, грис, тлъсти супи, сладкиши, сладкиши, кофеин, бързи въглехидрати с висок гликемичен индекс (мед, сладкиши, бисквитки) са ограничени. Необходимо е да се яде частично, на малки порции, като се избягва дълга почивка между редовното хранене. Не забравяйте и за други източници на протеини - ядки, млечни продукти, морски дарове.

Ниска кръвна захар (хипогликемия): симптоми, причини, лечение

Има много причини за понижаване на кръвната захар (или хипогликемия) и това състояние е придружено от редица неприятни и в тежки случаи опасни симптоми. Тя се изразява в критично понижение на нивата на глюкозата и може да се наблюдава както при пациенти със захарен диабет, така и при абсолютно здрави хора или с други заболявания. В някои случаи понижаването на нивото на захарта не е опасно, но при тежка степен на хипогликемия пациентът може да развие такова заплашително състояние като хипогликемична кома.

Темата на тази публикация ще бъде полезна не само за хора с диабет, но и не страдащи от това заболяване. В тази статия ще ви запознаем със симптомите, причините и методите за лечение на хипогликемия. Тази информация ще бъде полезна за вас и можете да избегнете неприятните усещания и последици, които може да достави това състояние, или ще можете да окажете първа помощ на любим човек, страдащ от диабет.

Причини

Една от причините за понижаване на кръвната захар е сложният ход на диабета. Това състояние може да се развие при почти всички пациенти с това заболяване. Следните фактори могат да го провокират:

• предозиране на инсулин или понижаващи захарта лекарства от групата на сулфонилуреи или буганиди, меглитидини (Хлорпропамид, Толбутамид, Манинил, Амарил, Новонорм, Хексал, Метформин, Сиофор и др.);
• глад;
• нарушение на диетата;
• дълга почивка между храненията;
• бъбречни и чернодробни заболявания;
• остри инфекциозни заболявания;
• тежки физически натоварвания;
• приемане на големи дози алкохол.

Често срещана грешка на някои пациенти със захарен диабет, водеща до намаляване на глюкозата, е комбинация от прием на инсулин или хипогликемични средства и други начини за намаляване на захарта. Те включват:

• засилване на ефекта от препарати за понижаване на захарта на растението: детелина, дафинов лист, листа от боб, трева на глухарче, листа от боровинки и боровинки, трева от репей, цветя от липа, касис, шипка и плодове глог, трева от цикория;
• зеленчуци и зелени плодове, които намаляват захарта: магданоз, хрян, тиква, спанак, ряпа, чесън, патладжан, лук, маруля, домати, краставици, бяло зеле, чушки, аспержи, тиквички, репички, ерусалимски артишок;
• плодове и плодове, редуциращи захар: цитрусови плодове, боровинки, кисели сортове ябълки или круши, къпини, къпини, планинска пепел, калина, ананаси, малини, къпини, боровинки.

Когато използва тези средства за понижаване на нивата на кръвната глюкоза, пациентът трябва винаги да координира тази възможност с лекаря и постоянно да следи нивото на захарта, използвайки домашен глюкометър в кръвта.

Друга причина за хипогликемия може да бъде неоплазма на панкреаса, която е в състояние да произвежда инсулин - инсулинома. Този тумор причинява рязко повишаване на нивата на инсулин, което "абсорбира" глюкозата в кръвта и причинява намаляване на нивото му..

В допълнение към тези заболявания, намаляване на нивата на глюкозата може да бъде причинено от такива заболявания и състояния:

• тежка чернодробна патология;
• състояние след резекция на червата или стомаха;
• вродена недостатъчност на ензимите, които влияят на въглехидратния метаболизъм;
• заболявания на хипоталамуса и хипофизата;
• патология на надбъбречната жлеза.

При здрави хора понижението на кръвната захар може да бъде причинено от следните фактори или състояния:

• период на бременност и кърмене;
• тежки физически натоварвания;
• честа и прекомерна консумация на сладки храни;
• лоша диета, неправилна диета или недохранване.

Симптоми

При здрави хора признаците за понижаване на кръвната захар започват да се появяват от 3,3 mmol / L, а при пациенти със захарен диабет те се появяват по-рано, защото тялото им вече е свикнало с постоянна хипергликемия. При пациент, страдащ от това заболяване за дълго време, първите симптоми могат да се появят при рязък скок на показателите за глюкоза (например от 20 до 10 ммол / л). Децата са специална категория пациенти със захарен диабет, които са нечувствителни към понижаване на захарта. Те не винаги чувстват началото на този процес и родителите или лекарите, които подозират появата на хипогликемия, трябва да използват глюкометър, за да го идентифицират..

Тежестта на симптомите на ниска кръвна захар може да бъде разделена на три степени: лека, умерена и тежка.

Симптомите на леко понижение на нивото на захарта до 3,3 mmol / L са:

• замаяност и главоболие;
• нервност;
• слабост;
• треперене в тялото;
• повишено изпотяване;
• леко гадене
• силен глад;
• замъглено зрение.

Симптомите на умерена тежест на понижаване на нивата на захарта до 2,2 mmol / L са:

• раздразнителност;
• невъзможност за концентрация;
• усещане за нестабилност в изправено или седнало положение;
• речева бавност;
• мускулни крампи;
• неразумен плач, агресия или гняв.

Симптомите на силно понижаване на кръвната захар под 1,1 mmol / L са:

• загуба на съзнание (хипогликемична кома);
• конвулсивен припадък;
• удар;
• смърт (в някои случаи).

Понякога спад на захарта се случва по време на нощен сън. Можете да разберете, че спящ човек е започнал хипогликемия по следните признаци:

• появата на необичайни шумове;
• тревожност;
• случайно падане от леглото или опити да се измъкне от него;
• ходене насън;
• повишено изпотяване;
• кошмари.

При нощна атака на хипогликемия човек може да почувства главоболие след сутрешното събуждане.

Симптоми на развитие на хипогликемичен синдром

При рязко понижаване на кръвната захар пациентът развива хипогликемичен синдром. В същото време признаците на хипогликемия се увеличават много по-бързо, отколкото при обичайното намаляване на този показател. Ето защо за първа помощ всеки пациент с диабет трябва винаги да носи захар или бонбони и химикалка с глюкагон.

Обикновено протичането на хипогликемичния синдром може да бъде разделено на 4 основни фази.

Първа фаза

• Силен глад;
• сънливост;
• слабост;
• хипотония;
• промяна на настроението: от сълзливост до необуздано забавление;
• раздразнителност.

Втора фаза

• Непоносим глад;
• бледност;
• студена пот;
• тахикардия;
• усещане за сърцебиене;
• замъглено зрение;
• треперене в тялото и крайниците;
• страх от смъртта.

Трета фаза

• Състояние на еуфория, подобно на опиянение;
• възбуждане;
• неконтролируемост на поведението;
• изчезването на чувството на страх;
• неадекватност на поведението (до отказа да се приемат сладкиши или наркотици, когато осъзнаят необходимостта си).

Четвърта фаза

• Треперене по цялото тяло и потрепване, последвано от конвулсивно прилягане;
• загуба на зрение;
• припадък и кома.

Началните фази на хипогликемичния синдром обикновено не са опасни за мозъка и не оставят необратими последици. С появата на кома и липсата на навременна и квалифицирана помощ е възможно не само намаляване на паметта и интелектуалните способности, но и фатален изход.

лечение

За да се елиминират признаците на хипогликемия, трябва да се окаже помощ в рамките на първите 10-15 минути. Следните храни могат да елиминират атаката в рамките на 5-10 минути:

• захар - 1-2 чаени лъжички;
• мед - 2 чаени лъжички;
• карамел - 1-2 бр.;
• лимонада или друга сладка напитка - 200 мл;
• плодов сок - 100 мл.

Такъв навременен старт на лечението в повечето случаи допринася за бързо повишаване на кръвната захар и предотвратява развитието на по-тежки прояви на това състояние. След това на пациента се препоръчва да елиминира причината за хипогликемията (да яде храна, да откаже изтощаваща или неправилно направена диета, да приеме голяма доза инсулин и т.н.).

Първа помощ при хипогликемичен синдром

С развитието на хипогликемичен синдром състоянието на пациента се променя много бързо и трябва да се окаже помощ незабавно (дори преди пристигането на екипа на линейката). Състои се от следните дейности:

1. Поставете пациента в хоризонтално положение и повдигнете краката си.
2. Обадете се на линейка, уточняваща вероятната причина за повикването.
3. Свалете спиращите дъха дрехи.
4. Осигурете чист въздух.
5. Дайте сладка напитка.
6. Ако пациентът е изгубил съзнание, е необходимо да го обърнете на своя страна (за да предотвратите изпускане на езика и задушаване чрез повръщане) и поставете сладкиши (под формата на захар и т.н.) по бузата..
7. Ако има епруветка със спринцовка с Glucagon, прилагайте 1 ml подкожно или интрамускулно.

Екипът на линейката извършва струйна интравенозна инжекция на 40% разтвор на глюкоза и установява капене на 5% разтвор на глюкоза. След това пациентът се транспортира до интензивното отделение и по време на преместването може да се прилагат допълнителни лекарства.

Лечение на пациенти с хипогликемична кома

След хоспитализация пациентът има два катетера: интравенозно и отделяне на урина. След това се въвеждат диуретици за предотвратяване на мозъчен оток. Първоначално се използват осмотични диуретици (манитол или манитол). Спешните диуретици (фуроземид) се предписват по-късно..

Краткодействащият инсулин се прилага само под контрола на кръвната захар. Това лекарство започва да се използва само при наличие на глюкозни показатели като 13-17 mmol / l, тъй като ранното му приложение може да причини развитие на нов пристъп на хипогликемичен синдром и появата на кома.

На пациента се предписва преглед от дежурен невролог и кардиолог, които оценяват ЕКГ и електроенцефалограма. Данните от тези проучвания ни позволяват да прогнозираме евентуален рецидив на кома и да коригираме плана за лечение..

След излизане от комата пациентът се наблюдава постоянно и ендокринологът коригира тактиката и диетата си на лечение въз основа на данни, получени от лабораторни и инструментални изследвания. В последния етап от лечението на пациента се предписва рехидратация и детоксикационна терапия, която позволява елиминиране на ацетон в кръвта и попълване на загубената течност.

Преди изписването от болницата на пациента се предписват консултации на различни специалисти в тесен профил, които позволяват да се идентифицират всички възможни усложнения на хипогликемичната кома - мозъчно-съдов инцидент, развитие на инфаркт или инсулт на миокарда, намален интелект, промени в личността.

Кой лекар да се свържете?

При чести признаци на понижаване на кръвната захар трябва да се направи консултация с ендокринолог. За да проведе преглед на пациента, лекарят ще предпише необходимите лабораторни изследвания и инструментални изследвания.

Видео версия на статията:

Ендокринологът Е. Стручкова говори за хипогликемия:

Причини за понижаване на кръвната захар (глюкоза) при възрастни и деца

Материалите се публикуват за справка и не са рецепта за лечение! Препоръчваме ви да се свържете с вашия хематолог във вашето заведение.!

Съавтори: Марковец Наталия Викторовна, хематолог

Ниската кръвна захар значително влияе на благосъстоянието на човек. Когато се достигне критична точка, съществува риск от развитие на кома, което представлява заплаха за живота. Важно е да се предотврати прогресията на хипогликемия, следователно, ще разгледаме този проблем по-подробно.

Съдържание:

Ситуацията, когато се наблюдава ниска кръвна захар, се нарича хипогликемия. Този проблем засяга всеки човек от време на време. В пренебрегвано състояние той носи пряка заплаха за живота, тъй като засяга мозъчните функции и енергийния метаболизъм.

Какво представлява няколко реда на хипогликемия

Основни характеристики

Всеки ден всеки човек попълва енергийните запаси с храна, заедно с която глюкозата влиза в тялото. Оптималното ниво е 3,5-5,5 ммол / л. Ако захарта е под нормата, какво означава това? Организмът е с недостиг на енергия, развива се хипогликемия. Постоянно ниската кръвна захар е изпълнена със сериозни последици..

Причини за спада

Както сериозните заболявания, така и малките неща от ежедневието могат да провокират скокове в нивата на глюкозата. Редки изолирани случаи се считат за допустими, но ако има постоянно ниска кръвна захар, причините трябва да се търсят и отстраняват незабавно..

Ниската кръвна захар причинява:

• Физическа работа. След занимания със спорт или друга продължителна физическа активност запасите от енергия, които са представени от глюкоза, се изчерпват..
• Хранене. Нередовно хранене, диети в дългосрочен план, по-специално нисковъглехидратни, небалансирани диети - всичко това са добри причини за създаване на дефицит на глюкоза.
• Хипогликемия в отговор. Това е реакцията на организма към рязко увеличение на захарта, например, след голяма порция сладко.
• Алкохол и тютюнопушене. Първоначално предизвикват увеличение на показателите, а след това бързото им спадане.
• Предозиране на лекарства. Най-често вината са хормоналните лекарства.
• заболявания Съществуващ диабет, дисфункция на щитовидната жлеза, проблеми с панкреаса, стомашно-чревния тракт, черния дроб, бъбречна недостатъчност.

Важно: хипогликемията при отговор е свързана с повишено производство на инсулин след консумация на големи количества захар. В резултат на това глюкозата се преработва напълно и това обяснява защо нивото й спада 1-2 часа след хранене.

Бременността е радостно събитие за жената, но също така е сложен и непредсказуем процес за лекар. На фона на хода на бременността се извършва тотално хормонално преструктуриране и е невъзможно да се предвиди как това ще се окаже за здравето на жената. Затова е важно постоянно наблюдение, включително навременното доставяне на кръв за захар.

Симптоми на хипогликемия

Хипогликемията е лесно да се подозира, тъй като нейните симптоми са познати на всички. След физическа активност или при продължително гладуване, всеки изпита своите прояви. Симптомите при жените и мъжете се изразяват почти идентично:

• Слабост. Дефицитът на енергия води до бърза умора, липса на сън, нарушено състояние.
• Хипотонията. Ниска захар, ниско налягане - всичко е взаимосвързано.
• Главоболие. В мозъчните клетки липсва хранене, появяват се болка и гадене.
• Изпотяване. Това е особено забележимо през нощта..
• Треперещо тяло. Има лек тремор на крайниците, втрисане.
• Нервни разстройства. Изразява се в раздразнителност, тревожност, депресия.
• Зрително увреждане. Рязко влошаване на зрението, замъглени изображения пред очите, лети.
• Усещане за глад и жажда. Постоянно жаден да ядете и пиете, дори ако стомахът е пълен. Особено привлечени от сладкиши и сладкиши.

Като забележите признаците на проблем, струва си да отидете в болницата за контролни тестове и по-подробно наблюдение на здравословното състояние. Ако не започнете хипогликемия, можете сами да се отървете от нея. В противен случай може да се наложи лечение през целия живот..

Много важни показатели за кръвната захар по време на бременност. На нашия уебсайт е достъпна таблица със стандарти..

Възможни последствия

Нека разгледаме по-подробно каква е опасността от недостиг на глюкоза. На първо място, това води до отслабване на организма и всички негови системи. Липсата на основния източник на енергия не позволява на клетките да изпълняват функциите си в пълна степен. В резултат на това се получава разграждането на протеини и мазнини, което запушва организма с продуктите от разпада им. Освен това се нарушава храненето на мозъка и функционирането на основните центрове на нервната система.

Важно! Особено нежелателна е ситуацията, когато нивото на глюкоза след хранене е по-ниско, отколкото на празен стомах. Хипогликемията в отговор е предвестник на диабета. Именно диабетът е едно от най-сериозните последици от липсата на захар.

Много е важно да знаете как да увеличите глюкозата, когато тя е значително намалена, в противен случай може да се развие най-тежките последици - хипогликемична кома с вероятност от смърт.

Диагностика и лечение

Диагнозата и лечението както при възрастен, така и при дете се извършват по единна схема. За да се определи тежестта на ситуацията, е необходимо да се премине през серия от изследвания. Основните анализи са:

• кръвен тест за захар;
• тест за толерантност към глюкоза.

Можете да научите всичко за нормата на кръвната захар при дете от статия на нашия уебсайт.

За съществуващи проблеми, по-специално диабет, контролът на захарта е включен в ежедневната програма от процедури. За удобство използвайте глюкометри и специални тест ленти.

Диабетиците се нуждаят от редовен мониторинг на кръвната захар

Първа помощ и по-нататъшна терапия

Постепенното и леко намаляване на захарта не представлява особена заплаха и може да се елиминира чрез хранене. Това се случва при силна умора и изчерпване на енергийните запаси на организма. Но какво ще стане, ако нивото падне под 3 mmol / l и продължава да пада? Диабетиците в този случай имат запас от сладки със себе си: парче захар, шоколадов бар, бонбони, сладка вода. Също така в аптеката можете да си купите глюкозни таблетки..

Парче захар ще ви помогне бързо да повишите глюкозата

При тежка степен на патология и риск да попаднете на някого, за да повишите нивата на кръвната захар бързо, инфузионната терапия ще помогне. Използва се капкомер с глюкозен разтвор или се извършва венозна инжекция. Необходима е хоспитализация на пациента.

Таблица: Степени на хипогликемия и метод на лечение

Народни средства

Като поддържаща терапия и предотвратяване на хипогликемия, домашните методи, включително алтернативни рецепти, са отлични. За повишаване нивото на захарта с народни средства се използват чайове и отвари, като техните свойства могат да бъдат насочени не само към повишаване на стойностите на глюкозата, но и към понижаване. Това е необходимо, за да се нормализира производството на инсулин и да се предотврати развитието на хипогликемия на отговора.

Ако се диагностицира ниска кръвна захар, ще са необходими следните компоненти:

Касисът е едно от най-добрите народни средства

Съвет: ако няма проблеми със стомашно-чревния тракт, се препоръчва да се използва супена лъжица сок от лук преди хранене.

Почти един от всеки трима ендокринологични пациенти е диагностициран с диабет. Много е важно не само да приемате лекарства, които понижават кръвната захар, но и съставяте диетата си от здравословни и здравословни храни. Не винаги е лесно да възстановите тялото и да изоставите любимите си лакомства. Но без корекция чрез диета, лечението ще бъде малко полезно, а биохимичните параметри на организма никога няма да се върнат в норма..

Функции за захранване

От най-голямо значение при всяко лечение е начинът на живот и храненето, включително. При хипогликемия се препоръчва специална диета. Той се основава на контрола на гликемичния индекс на продуктите. В зависимост от стойността му е възможно да се определи натоварването върху организма със захар, тоест кои храни се увеличават. Таблицата показва три основни категории. От диетата трябва напълно да премахнете червената група и да наситите менюто със зелено.

Гликемичен индекс и категории продукти

Важно! Продукт с високо съдържание на захар повишава показателите само за известно време и провокира допълнително намаляване на нивото му, разхлабвайки метаболитните механизми. Ето защо те трябва да бъдат сведени до минимум и да се използват само за спешно повишаване на глюкозата.

Трябва да бъде включена в диетата храна, която понижава захарта. Нормализира метаболизма и предотвратява скоковете в работата. Това са зеленчуци и горски плодове, ерусалимски артишок, магданоз и салати, риба и месо с ниско съдържание на мазнини.

За да предотвратите хипогликемия, трябва да нормализирате диетата си, да ядете на всеки 3 часа, да не злоупотребявате с алкохола. Също така нормализирайте физическата си работа, напълно се отпуснете. Здравословният начин на живот е най-добрата профилактика на заболяванията.

Ниска кръвна захар

Лекарите обикновено означават ниска кръвна захар чрез хипогликемия, патологичен симптом, изразен в понижаване на нивата на кръвната захар под общоприетите стандарти. Това състояние се причинява от редица фактори, водещи до развитие на хипогликемичен синдром и различни негативни състояния / проблеми.

Какво означава?

Анализите показаха, че нивата на кръвната захар са паднали под 3.3 mmol / L? Това е доста опасно състояние, което води до редица отрицателни съпътстващи синдроми и в някои случаи причинява кома (животозастрашаващо състояние между живота и смъртта, характеризиращо се със загуба на съзнание, рязко отслабване или липса на реакция на външни раздразнения). Както бе споменато по-горе, редица причини могат да причинят хипогликемия, от физиологичните характеристики на организма до заболявания и лоша диета. Патогенезата на проблема също се различава значително от провокиращата причина за намаляване на концентрацията на кръвна захар, която не е напълно разбрана от учените.

Симптоми на хипогликемия

Основните симптоми на хипогликемия включват:

1. Адренергични разстройства - мидриаза, силно изпотяване, бледност на кожата, тремор, мускулна хипертоничност, възбуда заедно с тревожност, тревожност и агресия, тахикардия и повишено кръвно налягане.
2. Парасимпатикови симптоми - обща слабост на тялото, гадене с повръщане, неясно чувство на глад.
3. Неврогликопенични прояви - замаяност и умерено главоболие, нарушения на централната генеза и дишане, дезориентация и припадък, нарушено съзнание с амнезия, фокални и системни неврологични симптоми, прояви на примитивни автоматизми, понякога неподходящо поведение. По-рядко се наблюдават парестезия и диплопия..

Възможни причини

Понижението на кръвната захар може да бъде причинено от следните причини:

1. Прекалено голяма доза инсулин и лекарства за понижаване на захарта при диабет.
2. дехидрация.
3. Прекалено бедно и нерационално хранене с преобладаване на рафинирани въглехидрати и минимум витамини, фибри, минерални соли.
4. Силна физическа активност.
5. алкохолизъм.
6. Различни недостатъци - сърдечна, чернодробна, бъбречна.
7. Общо изчерпване на тялото.
8. Хормонална недостатъчност с инхибиране на синтеза на глюкагон, адреналин, кортизол, соматропин.
9. Извънклетъчни тумори, инсулиноми и вродени аномалии на автоимунния спектър.
10. Прекомерно въвеждане в кръвта на физиологичен разтвор по капков метод.
11. Широка гама от хронични заболявания.
12. менструация.

Ниска кръвна захар при мъжете и жените

Нивата на кръвната глюкоза под 3,5 mmol / L и при двата пола са ясен знак, че има проблем в организма. Както показва практиката, в по-голямата част от случаите хипогликемията при възрастни се появява при продължително лечение на диабет. Ако режимът на деня и диетата не се спазват прекалено строго и нарушаването на циркадните ритми се допълва от физическа активност, тогава приемането на перорални лекарства за понижаване на захарта или инжекции с инсулин може да понижи концентрацията на глюкоза повече от необходимото.

Много хора с алкохолизъм също изпитват значително понижение на нивата на кръвната глюкоза поради страничните ефекти на етанола, които произвеждат ускорено изчерпване на глюкогенните запаси и съответно инхибиране на свързания с него генезис. Задължително е да се следи текущото ниво на кръвната захар през целия ден, тъй като хипогликемията може да бъде не по-малко опасна от хипергликемията: тя също причинява кома, въпреки че е по-малко опасна за организма.

Ниска кръвна захар при дете

При децата хипогликемията възниква главно поради нискокалоричното хранене и големите пропуски между храненията на фона на висока физическа активност и мощен психологически стрес. Лошият режим на деня за родители с недостатъчен сън също допринася..

Много по-рядко при децата има идиопатична форма на фамилна хипогликемия, която се открива и проявява при дете под две години. Намаляването на кръвната захар се дължи на високата чувствителност на организма към левцин в свободна форма. Той действа като катализатор за ускорения синтез на естествен инсулин и блокира глюконеогенезата в черния дроб..

Хипогликемията при новородени заслужава специално внимание. По правило симптом се открива при недоносени деца с хипотермия, дихателен дистрес и асфиксия по време на раждане. Проявява се в първите часове от живота. Допълнителен рисков фактор е майката с диабет тип 2 и приема лекарства за понижаване на захарта. В този случай е необходима спешна интензивна терапия с въвеждането на глюкоза, глюкагон и хидрокортизон в тялото.

Възможни ефекти от ниска кръвна захар

В допълнение към описаните по-горе невроглукопенични и адренергични негативни прояви и изчезват след подходяща терапия, пациентите могат да развият хипогликемична кома, както и мозъчни нарушения, до широк спектър на деменция. Освен това ниската кръвна захар е допълнителен рисков фактор и провокира кръвоизливи в ретината, инсулти и инфаркт на миокарда при пациенти със сърдечно-съдови заболявания..

Лечение с ниска захар (хипогликемия)

Лечението се основава на консервативно лечение на основното заболяване и елиминиране на симптомите на хипогликемия..

Лекарства и лекарства

1. Интравенозното приложение на глюкоза по метода на капки или перорално приложение на монозахарид декстроза, който заобикаля храносмилателния тракт, веднага се абсорбира в кръвта през устната кухина.
2. Комбинаторен прием на прости „бързи“ и „бавни“ сложни въглехидрати в ограничено количество.
3. Ако горните мерки са неефективни - интрамускулно инжектиране на глюкагон.
4. В критични ситуации са разрешени фракционни инжекции на кортикостероиди - хидрокортизон, както и адреналин.
5. Строго спазване на специална диета.

Народни средства

Всяка от горните рецепти за традиционна медицина, представена по-долу, трябва да бъде съгласувана с Вашия лекар!

1. Три пъти на ден приемайте 15-20 капки тинктура от Leuzea, които можете да закупите в аптеката. Предварително разредете дозата в супена лъжица вода със стайна температура.
2. Вземете в равни пропорции по 2 грама житна трева, жълт кантарион, хемофилус, лайка, джинджифилова канела и подорожник, добавете по един грам женско биле и пелин в колекцията. Изсипете сместа с 0,5 литра вряла вода и оставете да вари за 25 минути. Прецедете течността през три слоя марля и вземете лекарство от 50 грама, три пъти на ден в продължение на месец.
3. Залейте една супена лъжица нарязани необелени плодове от шипка с две чаши вряла вода. Оставете го да се вари в продължение на петнадесет минути, прецедете през тензух и пийте по 1/2 чаша два пъти на ден в продължение на 2 седмици.
4. Консумирайте чесън и червени боровинки редовно, за предпочитане пресни.

Превенция на хипогликемия

Списъкът на основните превантивни мерки за предотвратяване на значително намаляване на кръвната захар включва диета с частично хранене и ежедневие и корекция на лечението на захарен диабет. Освен това се препоръчва да се приемат сложни мултивитамини със задължителното съдържание на хром в тях, отказ от алкохол и тютюнопушене, дозирана физическа активност, както и запознаване на всички членове на семейството с възможен проблем и инструктаж за необходимите мерки в случай на внезапно проявление на симптом.

Правилно хранене и диета

С ниско ниво на кръвна захар ендокринологът предписва индивидуална диета за вас, като взема предвид тежестта на проблема, наличието на определен тип диабет, както и текущото състояние на организма.

1. Увеличете приема на сложни въглехидрати, като ядете зеленчуци, паста от твърда пшеница, пълнозърнест хляб.
2. Изключете напълно алкохола, гриса, макароните от меките сортове пшеница, сладкиши, тлъсти и много силни бульони, всички видове кулинарни и месни мазнини, подправки, пушени храни, черен пипер и горчица..
3. Яжте сладкиши, бисквитки, мед и сок много умерено.
4. Яжте частично, на малки порции, не забравяйте да ядете протеинови храни с минимум мазнини.
5. Съсредоточете се върху храните с високо съдържание на фибри, което забавя усвояването на захарта от сложни въглехидрати. Най-добрите варианти са царевица, грах, картофи с яке.
6. Не забравяйте да включите в менюто плодове, както пресни, така и сушени, или в свой собствен сок, съдържащ умерени или ниски количества захар.
7. Изберете постни източници на протеини - риба, боб, пиле или заек.
8. Ограничете употребата на кофеин, който в големи количества значително изостря процеса на хипогликемия.
9. Заменете газираните напитки с минерални такива без газ.
10. Можете да получите необходимия за организма протеин от алтернативни продукти - ядки, нискомаслени млечни продукти.

Прогнозно дневно меню

1. Закуска с две варени яйца и неподсладен чай с малко парче пълнозърнест хляб.
2. Закусете чаша мляко или един неподсладен плод със среден размер.
3. Обядваме със супа на постно месо бульон и зеленчукова салата. Освен това - порция риба на пара и чай.
4. Имайте следобедна закуска с няколко плода и билков чай. Алтернатива - 50 грама орехи.
5. Вечеря задушено пилешко или заешко месо със зеленчукова гарнитура. Като заместител на чай и кафе можете да използвате цикория.
6. Два часа преди лягане - чаша 1% кефир.

Гледайте диетата си, храните се правилно, спазвайте ежедневието и в повечето случаи можете да се отървете от хипогликемия без лекарства!

Полезно видео

Първите симптоми и лечение на хипогликемия

Причини за ниска кръвна захар

Ниската кръвна захар се нарича хипогликемия. Те казват за това, когато здравият човек има ниво на захар на празен стомах под 3.3 mmol / L. Това състояние е придружено от изпотяване, възбуда, тревожност, сърцебиене, слабост, глад, сънливост, замаяност и други неприятни симптоми. Причините за ниската кръвна захар могат да бъдат различни явления, свързани както с начина на живот, така и с някои заболявания..

Истински и ятрогенни фактори

Причините за ниската кръвна захар могат да бъдат разделени на две групи: ятрогенни и истински. Истинските причини са болести и грешки в начина на живот, които не са пряко свързани с диабета. Те включват тумори на панкреаса, дефицит на въглехидрати в диетата, прекомерна физическа активност, прием на алкохол, бременност.

Ятрогенната е причината, свързана с приема на лекарства за лечение на диабет. Това са грешки при изчисляване на дозата инсулин, бъбречна и чернодробна недостатъчност, стрес и вирусни заболявания, които причиняват неадекватен отговор на лекарства, понижаващи захарта.

инсулином

Инсулинома е рядък вид тумор, който засяга бета клетките на панкреаса и провокира прекомерно производство на инсулин. Това състояние води до ниска кръвна захар. В риск от инсулинома са хората на възраст 40-60 години. Приблизително 90% от инсулина е доброкачествен, но изисква хирургично лечение, което има последствия.

Симптомите на инсулиномите повтарят клиничната картина на хипогликемия (ниска кръвна захар):

• слабост;
• изпотяване
• тревожност;
• нарушение на концентрацията;
• замъглено виждане.

В тежки случаи се развиват конвулсии, възможна е загуба на съзнание. След прием на глюкоза състоянието се стабилизира.

алкохол

Злоупотребата с алкохол е причината за хипогликемия. Алкохолът има следните ефекти върху организма:

• повишава активността на инсулина и лекарствата, понижаващи захарта;
• парализира работата на черния дроб и панкреаса, инхибира производството на глюкоген (източник на глюкоза в организма);
• разтваря мазнините, увеличава пропускливостта на клетъчните мембрани на клетките, поради което глюкозата прониква в клетките по-бързо и съдържанието й в кръвта спада рязко;
• изкривява адекватната реакция на организма към промените в захарта;
• съдържа празни калории, инхибира изхвърлянето на телесни мазнини.

Като инхибира синтеза на глюкоза в организма, алкохолът провокира ниска кръвна захар. В риск са хората, които редовно пият алкохол на фона на неправилна диета.

бременност

Ниската кръвна захар често съпътства бременността от 6-та до 19-та седмица. Това се дължи на механизмите на растеж и развитие на плода:

• хормонални промени;
• ускорен метаболизъм;
• повишена работа на щитовидната жлеза и панкреаса;
• токсикоза.

При недостатъчно хранене бременната жена може да развие хипогликемия. Рискът е особено висок при фамилен диабет, затлъстяване, многоплодна бременност. Хипогликемията при бременни жени няма тератогенен ефект, но изисква редовно наблюдение на кръвната захар с помощта на тестове. Такива пациенти трябва да посещават по-често гинеколога и ендокринолога, стриктно да спазват всички препоръки, особено по отношение на диетата.

Упражнявайте стрес

По време на активно физическо натоварване мускулните тъкани изразходват гликоген, нуждата на организма от глюкоза се увеличава. Това се случва не само по време на силови тренировки, но и по време на изтощителни домакински работи.

Най-бързо кръвната захар намалява с умерени аеробни упражнения (бягане, бързо ходене, колоездене, плуване). Ако подобно обучение продължи повече от час, това може да доведе до хипогликемия. След интензивни тренировки мускулите продължават да консумират глюкоза известно време. Следователно, хипогликемията може да се развие и 6–15 часа след края на натоварването, включително през нощта.

Възможно е да се намали рискът от хипогликемия, ако силови упражнения се изпълняват преди аеробни упражнения: клякания, издърпвания, комплекс с дъмбели. В случай на захарен диабет е важно да се консултирате с лекар относно интензивността на тренировките, коригиране на дозата на инсулин, лекарства за понижаване на захарта и допълнителния прием на въглехидрати.

недохранване

Липсата на захар в диетата е естествена причина за ниската му концентрация в кръвта. При здрави хора хипогликемията се появява само след няколко месеца такова хранене. Това се дължи на компенсаторни механизми. В черния дроб има гликогенно депо, което в стресови ситуации се изразходва за производството на глюкоза.

Рано или късно диетите с ниско съдържание на въглехидрати могат да причинят хипогликемия, дори и да се чувствате пълноценни през целия ден. Затова в диетата трябва винаги да има захарни плодове и зеленчуци, зърнени храни, други източници на въглехидрати. Имайте предвид, че боровинките, къпините, червените боровинки, калината, малини, киселите сортове ябълки и круши, както и ананасите намаляват захарта.

При пациенти със захарен диабет, особено тези, които приемат инсулин, празният стомах може да доведе до рязко понижаване на кръвната захар. Те развиват симптоми на хипогликемия само няколко минути след приема на инсулин..

Грешки в дозировката на инсулин

При захарен диабет тип 1 тялото на пациента страда от недостиг на инсулин поради унищожаване на бета клетките на панкреаса. Затова диабетиците се предписват синтетичен аналог на хормони в инжекции. Започването на прием на лекарството е критичен период. Често пациентите правят грешки в дозировката, това води до спад в нивата на захарта под нормата. Подобен проблем може да възникне при смяна на лекарството. Ако имате гликемични симптоми при инсулинова терапия, консултирайте се с вашия лекар..

Чернодробна и бъбречна недостатъчност

Заболяванията на черния дроб и бъбреците влияят на основните метаболитни процеси в организма. Патологиите на черния дроб водят до забавено производство на гликоген и неговия дефицит. Патологиите на бъбреците причиняват намаляване на реабсорбцията на глюкоза. На фона на захарен диабет, патологиите на тези органи изискват намаляване на дозата инсулин. В допълнение, хипогликемия се появява в късните етапи на надбъбречната умора..

Стрес и вирусни заболявания

На фона на стрес и остри инфекциозни заболявания реакцията на организма към лекарства за понижаване на захарта може да е нестандартна. Необходимостта от глюкоза се увеличава, обичайната доза инсулин, приемана от диабетик, може да бъде твърде висока и да доведе до хипогликемия. Следователно, при SARS, ARI и стрес, дозата инсулин трябва да се коригира.

Лекарства, понижаващи захарта

Хипогликемия е възможна при прием на високи дози хипогликемични лекарства. Те са разделени на три групи:

• Секретогени, които засилват секрецията на инсулин.
• Лекарствата, които намаляват инсулиновата резистентност в клетките, връщат способността да реагират адекватно на инсулина в кръвта.
• Лекарства, които блокират абсорбцията на глюкоза в червата, поради което тя се екскретира от организма по естествен начин.

Нарушаването на дозата на такива лекарства е причина за ниска кръвна захар.

За предотвратяване на хипогликемия се препоръчва фракционно хранене с употребата на бавни въглехидрати. Не забравяйте, че в случай на захарен диабет, състоянието може да се промени бързо, пациентът може да се нуждае от спешна медицинска помощ. Началните фази на хипогликемия не са вредни за мозъка. Но при хипогликемична кома е възможно намаляване на паметта, интелектуалните способности и без медицинска помощ е възможен фатален изход. Познавайки основните причини за ниската кръвна захар, можете да контролирате състоянието си и да предотвратите развитието на хипогликемия.

Причини и симптоми на ниска кръвна захар

Глюкозата е най-важният източник на енергия за всички телесни тъкани, включително мозъчните клетки. Спад на кръвната захар се нарича хипогликемия. Първите симптоми на патология са свързани с общо влошаване на благосъстоянието, главоболие и слабост. Човек чувства постоянна умора, работата му намалява, може да се появи замайване. В тежки случаи е възможно припадък. С хипогликемична криза пациентът може да изпадне в кома, причинена от рязко енергийно гладуване на мозъчните клетки и тяхната смърт.

За да се предотвратят сериозни последици е важно да се контролира нивото на кръвната захар с помощта на специално устройство - глюкометър - или периодично да се прави тест за захар в клиниката (трябва да правите това на всеки 4-6 месеца). Ако пациентът има симптоми на ниска кръвна захар, е необходимо да се консултирате със специалист и да се подложите на преглед. Не само здравето на пациента, но и животът му зависи от навременната медицинска помощ.

Какво ниво на захар се счита за ниско?

Пациентът се диагностицира с хипогликемия, ако спадът в нивото на захарта има хроничен ход. За потвърждаване на патологията могат да се използват различни видове тестове. Ако концентрацията на глюкоза е определена в лимфа, тогава хипогликемията се диагностицира при стойности под 3,5 mmol / L. Ако за анализ е взета периферна кръв (кръв, циркулираща през съдове извън хематопоетичната система), този показател може да е малко по-нисък - 3.3 mmol / l.

За критично намаление на кръвната захар се счита ≤ 2,2 ммол / л. С такива показатели за глюкоза човек развива конвулсивен синдром, загуба на съзнание, могат да се появят гърчове. Медицинска помощ с такава клинична картина трябва да се предоставя в рамките на 20 минути - в противен случай рискът от смъртност ще бъде повече от 85%.

Видове патология

Признаците за ниска кръвна захар при жените и мъжете почти не се различават. Клиничните прояви на патологията зависят от вида на хипогликемията, която може да бъде от два вида.

Гладна хипогликемия

Най-често се появява сутрин, веднага след събуждането, когато човек все още не е имал време да закуси. Ниското ниво на захар през този период се счита за нормално, но при условие, че нивото на измервателния уред не падне под 3.0 mmol / L. Дългите периоди на гладуване (повече от 8-10 часа) също могат да доведат до липса на захар и до развитие на патологични симптоми.

Реципрочна хипогликемия

Ниската кръвна захар, която е резултат от отговор на консумацията на храна (възниква след 1,5-2 часа), най-често се диагностицира след хирургични интервенции на храносмилателния тракт, както и в ранните стадии на диабет. Някои независими заболявания, които възникват изолирано от други патологии във функционирането на организма, също могат да доведат до развитие на хипогликемия на отговора.

Знаци и симптоми

Рязкото понижаване на кръвната захар винаги е придружено от характерни симптоми, които се оценяват заедно. Най-честите признаци на патология, експертите включват следните прояви:

• неестествена бледност на кожата (ако захарта е спаднала до критични нива, може да се появи мраморен нюанс);
• тремор на крайниците (най-често на ръцете);
• постоянно чувство на глад, което не отшумява дори след обилна вечеря (или се появява отново след 1-1,5 часа след хранене);
• увеличена консумация на вода и други течности поради жажда;
• повишена сърдечна честота и пулс;
• виене на свят;
• пристъпи на гадене (без повръщане);
• изпотяване, неприятна миризма на пот, която се появява почти веднага след хигиеничен душ.

При жените хипогликемията често е придружена от често уриниране. Обикновено не се наблюдават болезненост, парене, болки и други патологични симптоми. Понижената кръвна захар при мъжете може да причини мускулна слабост, тежест в краката и усещане за скованост. Почти всички пациенти с различни видове хипогликемия се оплакват от апатия, повишена сънливост, лошо настроение и загуба на сила.

Симптоми при деца

Децата са по-чувствителни към недостиг на захар в сравнение с възрастните пациенти, въпреки че обикновено нямат специфични симптоми. След като се събуди, такова дете е много летаргично, събужда се с трудност, може да е капризно сутрин. Ако детето изпусне кръвната захар, изпитва постоянна слабост и може да откаже да яде (въпреки чувството на глад). В детската градина и в училище такива деца се характеризират с слаба постоянство, ниска концентрация на внимание и нежелание да участват в съвместни игри и занимания.

При хронична хипогликемия при деца на възраст от 3 до 10 години могат да се появят специфични признаци по време на нощен сън. Те включват:

• да крещиш и да говориш насън;
• повишено изпотяване, което се проявява през нощта;
• много трудно събуждане сутрин.

Рязък спад на нивата на глюкоза в детска възраст може да доведе до много сериозни последици (до смъртта на детето), така че една от основните задачи на родителите е да осигурят пълноценно и балансирано хранене на диетата на децата, както и да наблюдават благосъстоянието и всички промени в състоянието на детето.

Защо пада захарта?

Има много причини, които могат да доведат до намаляване на нивата на глюкозата. Най-често те са свързани с продължително гладуване. Тази ситуация е характерна за жени, които са на гладни диети и се ограничават в количеството изядена храна, както и за хора, които не спазват правилата и нормите на здравословното хранене и позволяват дълги почивки между храненията.

Друга често срещана причина за хипогликемия във всяка възраст е дехидратацията. Недостатъчният прием на течност (главно чиста питейна вода) може да предизвика атака, затова е важно да се спазва режима на пиене и да се пие най-малко 1,5-1,8 литра течност на ден. Необходимо е за спортисти и хора с повишена физическа активност, както и за тези, които приемат ацетилсалицилова киселина или разредители на кръвта, за да увеличат консумацията на вода. В горещо време дневното количество течност трябва да се увеличи с 300-400 мл.

Други причини за хипогликемия:

• хронична алкохолна или тютюнева интоксикация;
• нездравословно или недохранване;
• хормонален дисбаланс;
• заболявания на панкреаса, черния дроб и други органи на стомашно-чревния тракт;
• затлъстяване;
• повишена и продължителна физическа активност;
• прием на определени лекарства (например аспирин или бета-блокери).

По време на бременността ниската захар се диагностицира главно при момичета на възраст от 16 до 21 години..

В някои случаи понижаването на глюкозата може да бъде отговор на организма към растежа на злокачествените клетки, следователно, в случаите, когато патологията има хроничен курс, се предписва цялостен преглед на пациента.

Хранене с ниска захар

Основата на лечението на всички форми на хипогликемия е спазването на специална диета с високо съдържание на храни с нисък гликемичен индекс. Основата на диетата трябва да бъде следните групи храни:

• млечни продукти със съдържание на мазнини от 2% до 5%;
• варени зеленчуци (ограничете консумацията на картофи, цвекло и моркови поради високото съдържание на нишестени вещества);
• риба и морски дарове (риба тон, сардини, скариди са особено полезни);
• ядки
• постно месо (по-добре е да използвате говеждо или телешко филе).

От напитките предпочитание трябва да се дава на билкови чайове (с добавка на лайка, липа, мащерка), плодови и зеленчукови сокове, плодови напитки от плодове, компоти от сушени плодове без добавена захар.

Повечето силни алкохолни напитки (особено водка) имат понижаващ захарта ефект, така че е по-добре напълно да се откажат от употребата им. Ако това не помогне, е важно да се спазват следните предпазни мерки:

• Не пийте алкохол на празен стомах;
• за всеки 50 ml алкохол трябва да има същото количество закуски, съдържащи протеини или сложни въглехидрати (месо, кафяв хляб и др.);
• максималната допустима доза алкохол за пациенти с диабет е 250-300 мл (за бира - 450 мл).

На всеки празник трябва да имате глюкометър със себе си, за да следите нивото на захарта си и да предприемете навременни мерки в случай на рязък спад на показателите.

Как да повишим захарта: народни методи

Отлично средство за лечение на хипогликемия са лимоните. За да приготвите лекарството у дома, трябва да смилате следните съставки с месомелачка или комбайн:

• лимони с жар и ями - 1 кг;
• пресен магданоз - 1 голям сноп (приблизително 250-300 г);
• обелен чесън - 4 глави.

Поставете получената смес в стъклен буркан и поставете на студено място за 5 дни. След това изстискайте съдържанието на буркана през тензух. Приемайте получения сок 3 пъти на ден преди хранене. Единичната доза е 5 ml. Курсът на лечение е най-малко 1 месец.

Инфузията с лук също може да даде добър лечебен ефект, ако захарта спадне до ниски нива. Приготвя се лесно Три лука със среден размер трябва да бъдат обелени и нарязани на ситно. Сгънете лука във всеки съд и залейте с 200 мл вряла вода. Покрийте съдовете и оставете за 3 часа.

Инфузията трябва да се приема по 1 супена лъжица 3-4 пъти на ден в продължение на 3-4 седмици.

Кога да се обадите на линейка?

Някои не знаят защо ниската глюкоза е опасна, затова обръщат внимание на патологичните признаци. Ако захарта спадне до критично ниво, пациентът може да изпадне в кома. Рискът от внезапна смърт е повече от 80%, така че е важно да се знаят опасните симптоми. Обадете се на медицинска помощ, ако се появят следните симптоми:

• конвулсии и конвулсии;
• загуба на съзнание;
• нарушена двигателна координация;
• непоследователна реч;
• липса на концентрация върху предмети и събеседник (пациентът гледа в една точка).

Всеки от тези симптоми може да показва развитието на хипогликемична криза, така че е важно да не губите време и незабавно да се обадите на линейка. Ако се предприемат спешни мерки в рамките на 20-30 минути след появата на опасни прояви, можете не само да избегнете много усложнения, но и да спасите живота на човек.